Cele mai bune povești de slăbire

Poveste de succes: După ce a slăbit 30 de kilograme, Zita a devenit o bombă Emma Fessler Chiar și medicul a fost surprins de gloria slăbitului din districtul lacului, dar fata a luat o decizie serioasă după șoc. Astăzi, după aproape 30 de lire sterline, el își povestește experiența.

Povești despre dietă: Erika a trecut de la o rochie de 40 la 36

Zita, ca majoritatea celor mai bune povești de slăbire, aparținea unui grup de copii rotunjite, niciodată o fetiță slabă. Și în liceu, el avea deja o duzină: „Era deja evident în școala elementară, când existau măsurători, că eram cel mai greu, în timp ce nu era deloc vizibil la apariția mea.

slăbire

Mereu am crezut că cântăresc mai mult decât media pentru că aveam oase grele. Întotdeauna mi-a plăcut sportul, am făcut sport tot drumul prin școala elementară, într-un cuvânt, nu eram o fată tipic grasă, excesul era bine distribuit asupra mea. Nu am făcut sport regulat în liceu, atunci au început să se strecoare kilogramele în plus.

După absolvire, drumul meu cu iubitul meu de atunci a diferit destul de rău, iar toată vara tocmai am mâncat și am băut ce am găsit, încercând să mă recuperez din cele mai bune povești de slăbire. Eram îngrozit, nu voiam să cred că pot ajunge aici, îmi era foarte rușine de mine.

Povestea unei pierderi în greutate: a slăbit 35 de kilograme fără milă de sine

Chiar și doctorul a spus că nu crede că aș fi atât de mult. O femeie vagabondă a fost evocată de la vesela profesoară de grădiniță!

Faceți clic pentru galerie! Zita era destul de sigură că voia să slăbească, în cele mai bune povești de slăbire la început, nu cum să începi. Folosind internetul, și-a dezvoltat propria dietă.

Pe atunci, nici nu știam exact cum să încep dieta, așa că am citit pe internet, am căutat. Apoi am tăiat.

Povești despre pierderea în greutate: Magdi a scăzut 30 de kilograme în câteva luni

Am lăsat deoparte pâine, paste, zahăr, tot felul de gustări, rozătoare și am făcut exerciții pe DVD-urile Réka Rubint și Norbi Schobert de cinci ori pe săptămână timp de aproximativ douăzeci de minute. La început am făcut mai multă gimnastică cu Norbi, le-am putut descurca mai bine, iar mai târziu și cu Réka, deși a trebuit să mă opresc de mai multe ori în timpul celor mai bune povești de slăbire, nu degeaba. Nu am numărat caloriile, nu am făcut cură cu supă de varză sau nicio dietă miraculoasă, am lăsat doar păcatele lucruri albe rafinate.

În schimb, am mâncat orez pufos și o mulțime de salate, precum și carne, cele mai bune povești de slăbire, brânză.

Nu am urmat nicio dietă specifică, ci am făcut-o așa cum credeam că este bună. Am reușit să-mi țin dieta, chiar dacă pastele cu brânză și smântână erau preferatele mele din trecut și când am ajuns acasă după școală, am apăsat trei chifle pentru cină.

O nouă dragoste s-a relaxat apoi puțin pe autodisciplina sa.

  • Вроде бы на нижней ступеньке никого .
  • Poveste de pierdere în greutate inconștientă: mama de 45 de ani a slăbit 45 de kilograme Bine și în formă
  • În sensul prezentului regulament, nu se aplică următoarele măsuri: -.
  • Мужчина достал мобильник, сказал несколько слов и выключил телефон.

Nu am fost niciodată nesigur, pentru că mi-a plutit întotdeauna în fața ochilor că vreau să fiu binefăcut și subțire - bine și bineînțeles sănătos.

Din fericire, familia mea este pe deplin susținută în dieta.

Atunci mi-am întâlnit prietenul, cu care suntem încă împreună. Apoi am luat lucrurile puțin mai slabe, m-am mutat mai puțin vara.

  • Povestea unei pierderi în greutate: ai slăbit 35 de kilograme fără milă de sine Ți-ai schimbat stilul de viață luând doar ceea ce știai că vei putea face pe termen lung.
  • - Дьявольщина.

Am încercat să fiu atentă la mâncare, chiar dacă s-a întâmplat odată pentru totdeauna că suntem vinovați, dar am încercat să fac lucrurile inteligent. Am ținut kilogramele toată vara, lucru care m-a bucurat teribil, pentru că nu credeam că aș putea pierde în greutate pentru bărbații cu cele mai bune povești de slăbire fără să trebuiască să muncesc din greu pentru asta.

Pe atunci, credeam că sunt deja într-o formă destul de bună, îmi plăcea mai mult.

Pareri

Mai mulți m-au lăudat că am slăbit frumos. Parada vedetelor la Premiile Galmour!

Dar, în ciuda faptului că a primit din ce în ce mai multe feedback-uri pozitive, Zita nu a fost încă mulțumită de silueta ei, așa că în noiembrie a redus o dietă mai riguroasă. Deja conduc un blog despre această slăbire, unde scriu în fiecare zi ce am mâncat, ce mi-am exercitat, îmi împărtășesc sentimentele și bineînțeles rezultatele.