Dieta tort de dovlecei cu scorțișoară

Pentru cati oameni: 6
Pregătire: 20 de minute
Timp de gătit/coacere: 45 min
Pregătire: 1: 5 p

Scorțișoară și dovlecei sunt o pereche interesantă, dar dacă nu mă credeți, încercați. Vedeți, este foarte bine!

Obțineți următoarele:

1/4 cană unt
3/4 cană sos de mere
1 lingură zahăr brun sau zahăr din trestie
2 oua
1 linguriță de vanilie
1/2 linguriță praf de copt
1 linguriță bicarbonat de sodiu
2 lingurițe scorțișoară măcinată
2 linguri praf de cacao neindulcit
1,5 dl lapte degresat
1/2 linguriță oțet sau 1/2 linguriță suc de lămâie
20 dkg făină integrală
1 dovlecel, ras
jumătate de masă ciocolată neagră (opțional)

Primul pas

Preîncălziți cuptorul la 180 ° C. Se adaugă 1/2 linguriță de oțet sau suc de lămâie în lapte și se lasă deoparte. Cu aceasta vrem ca laptele să se coaguleze.

Pasul 2

Se amestecă primele 6 ingrediente. Într-un castron separat, amestecați și ingredientele uscate, apoi adăugați laptele pentru a face aluatul puțin gros. Nu te speria de el.

Pasul 3

Îndoiți dovleceii tăiați sau tăiați felii în aluat.

Pasul 4

Se toarnă aluatul într-o formă de tort unsă cu ulei. Presară blatul cu ciocolată rasă.

Pasul 5

Coaceți într-un cuptor la 180 ° C timp de 40-50 de minute sau până când prăjitura se rumeneste frumos.