Ungurii stau prea mult - atât la birou, cât și la toaletă

Ungurii stau în medie 5,6 ore pe zi, dar există diferențe uriașe în funcție de vârstă, locul de reședință și educație: fiecare al cincilea tânăr cu vârsta sub 30 de ani stă 8-10 ore pe zi, iar o cincime dintre bărbații absolvenți cheltuie mai mult de asta, 10-12 ore pe zi.

Și un stil de viață sedentar nu numai că are un efect negativ asupra bunăstării generale, dar crește și riscul multor boli vasculare, cum ar fi hemoroizii. Timpul îndelungat petrecut în toaletă contribuie, de asemenea, la dezvoltarea afecțiunilor hemoragice: cercetările interne recente arată clar că cei care au avut deja hemoroizi mai severi tind să petreacă mult mai mult timp la baie (indiferent de boală) decât omologii lor sănătoși. Astăzi, însă, mediul de lucru nu ar trebui să fie un obstacol în tratamentul bolii: pe lângă supozitoarele și unguentele cunoscute, soluția ușor de luat, discretă și rapidă, peleta de aur, poate remedia și simptome.

Lipsa exercițiului fizic, prea multă muncă sedentară și alimentația nesănătoasă sunt prejudicii ale civilizației care afectează o parte semnificativă a societății maghiare și contribuie activ la dezvoltarea multor boli populare. De exemplu, cei care fac sedentarism sunt de două ori mai predispuși să aibă boli vasculare și chiar constipație din cauza unei diete slabe și a unui aport insuficient de lichide crește și mai mult riscul de răni aurii.

Oamenii care trăiesc în mediul rural și cei cu o educație de bază se mișcă mai mult decât media

Conform celor mai recente statistici maghiare, maghiarii stau doar 5,6 ore pe zi, dar rezultatul este mai puțin încurajator dacă ne uităm la datele detaliate: o treime dintre tinerii 18-29 de ani stau cel puțin 8 ore pe zi, în timp ce o cincime din absolvenți bărbații petrec adesea 12 ore pe zi.pentru a petrece într-un singur loc. Bărbații cu o educație de bază trăiesc mai sănătoși: majoritatea stau doar 2-4 ore în timpul zilei, similar cu cele din mediul rural, unde patru din zece au răspuns în acest fel. Acest lucru este valabil doar pentru 14% dintre budapesteni.

Cercetările arată că femeile sunt, de asemenea, mai active, mai ales stând la birou sau acasă timp de 4-6 ore pe zi. „Femeile sunt mult mai conștiente de sănătate decât bărbații, ceea ce înseamnă că nu numai că consultă un medic mai des, dar, de asemenea, acordă mai multă atenție sănătății lor zilnic. Se mișcă mai mult, mănâncă mai variat și, după caz, vorbesc mai mult despre boli neplăcute pentru recuperare decât bărbații ”, a spus dr. Péter Bánfalvi, proctolog.

„În multe cazuri, goana după aur este o boală a lucrătorilor de birou sau a altor ocupanți sedentari (de exemplu, manageri profesioniști), motiv pentru care este importantă conștientizarea sănătății companiilor: dacă oferă oportunități de mobilitate la locul de muncă, pot reduce productivitatea angajaților, "a adăugat el. expertul.

Bărbaților le place foarte mult să stea la toaletă

Deși ungurii petrec în medie 7,1 minute la toaletă atunci când este nevoie, obiceiurile bărbaților și femeilor sunt fundamental diferite. În timp ce majoritatea femeilor petrec 2-3 sau maximum 5 minute în interior, unul din zece bărbați sta pe toaletă timp de 15 minute sau mai mult. Cu toate acestea, efortul prelungit crește semnificativ șansele de a dezvolta hemoroizi, după cum susțin datele cercetărilor: cei care au avut deja hemoroizi mai severi petrec mult mai mult timp la toaletă decât media (indiferent de boală) decât cei care nu au experimentat încă simptome hemoragice. În plus, boala este încă înconjurată de rușine și prudență, așa că mulți își ascund plângerile și se prezintă la medic doar după săptămâni.

„Deși hemoroizii provoacă simptome ușoare în etapele inițiale, boala netratată se poate transforma în cele din urmă într-o stare grav avansată, cu simptome dureroase și inflamatorii, astfel încât prevenirea și tratamentul adecvat sunt esențiale. Cei care se pot simți inconfortabili folosind creme și supozitoare pot ameliora plângerile rapid și discret, chiar și cu pilula de aur ușor de luat - într-adevăr nu merită să aștepți și să suferi. În plus, sângerarea și descărcarea de gestiune pot indica un cancer de colon, așa că asigurați-vă că vedeți un expert care observă simptome neobișnuite ", a subliniat dr. Péter Bánfalvi.