Primăvara este aici, iată primele 5 ierburi de curățare a ficatului și a bilei!

Ierburile ajută foarte mult la curățarea ficatului și a bilei, astfel încât, cu un corp reîmprospătat și scăpând de toxine, puteți saluta perioada de reînnoire! „Durerea hepatică este oboseală” - acest termen se referă la faptul că nu există nervi senzoriali în ficat, deci nu simțim durere atunci când există probleme acolo, mai multe simptome indirecte ne pot avertiza că merită să fim atenți. Curățarea ficatului și a bilei este o parte foarte importantă a unei diete sănătoase, deoarece aceste organe efectuează majoritatea proceselor digestive și, prin urmare, ar trebui să fie menținute și curățate în mod regulat. Vă sugerez să aveți grijă la aportul de grăsimi pentru sănătatea ficatului și a bilei, dar ar trebui, de asemenea, să reduceți consumul excesiv de alcool și cafea, deoarece poate provoca crampe biliare și nu este bun nici pentru ficat. Consumați alimente foarte condimentate, dar mai ales alimente care conțin ardei iute și ardei iute în cantități mari.

Următoarele plante pot aduce o ușurare uriașă a bilei și ficatului, vă sugerez să preparați ceai din ele și să le sorbiți pe stomacul gol dimineața. Continuați un curs de tratament timp de până la 3-5 săptămâni, apoi treceți la o altă plantă. De asemenea, este bine să folosiți un amestec de mai multe plante. Timpul de înmuiere este de 10 minute.

Sunătoare

Este una dintre plantele numărul unu pentru protejarea ficatului și a bilei. Semințele din acesta conțin o substanță numită silimarină, care este un puternic antioxidant și ajută la regenerarea ficatului slăbit sau supraîncărcat.

Anghinare

Sucurile amare din acesta promovează producția de bilă, iar o substanță numită cinarină curăță corpul de toxine produse în timpul metabolismului.

Mentă

Are un efect deosebit de bun în cazul spasmelor biliare și, datorită gustului său plăcut, oferă un consum mai bun atunci când este adăugat la alte plante amare.

Păpădie

Această plantă este bogată într-o substanță numită terpenă, care inhibă bacteriile și germenii și ajută la detoxifiere.

Curcuma

Are un puternic efect antiinflamator și de stimulare a imunității, are un efect foarte bun asupra bilei și ajută la regenerarea celulelor hepatice. De asemenea, puteți face o înfășurare în jurul ficatului și bilei, pe care o recomand mai ales dacă vă confruntați adesea cu probleme hepatice și biliare. Iată două metode dovedite: Înmuiați o cârpă de bumbac sau muselină în 4-5 linguri de ulei de măsline sau nucă de cocos, apoi aruncați câteva picături de eucalipt 100% pur Mană și ulei esențial de lavandă. Răspândiți țesătura peste abdomen peste zona ficatului și a bilei, apoi acoperiți-vă cu un prosop mare și uscat. Dacă aveți acasă o sticlă mai caldă, umpleți-o cu apă caldă și așezați-o pe un prosop pentru a crește căldura.

Puteți chiar să o înfășurați într-un ceai călduț rece: înmuiați o cârpă de bumbac în ceai obținut dintr-un amestec de oricare dintre plantele sugerate, apoi înfășurați-vă ca o folie de ulei esențial. Căldura îmbunătățește alimentarea cu sânge a ficatului și a bilei și ajută la detoxifiere.

Test tip piele

Nu știți exact ce Mannas puteți folosi pentru a vă îngriji pielea?