De aceea, Anne Hathaway a încetat să renunțe la dieta vegană

Actrița în vârstă de 36 de ani nu a mâncat produse de origine animală de ani de zile.

anne

Pentru o lungă perioadă de timp, Anne Hathaway a mâncat doar o dietă pe bază de plante - chiar și la nunta ei, un meniu vegan a fost servit oaspeților. Apoi a venit filmarea unei repetiții fizice dure, filmul Între stele, unde a trebuit să poarte un costum spațial de 18 kilograme ca „costum de lucru”.

„Nu m-am simțit bine, nici sănătos, nici puternic”, a spus el mai târziu, adăugând că ceva a făcut clic pe el în timpul unei vizite la un restaurant în timpul filmării islandeze, în timp ce mânca niște somon la sugestia lui Matthew McConaughey. S-a îmbunătățit a doua zi.

Anne este puțin mai puțin strictă cu ea însăși în zilele noastre: dacă vrea bulion, își poate permite puțin, dar, din moment ce este practic destul de atentă cu porțiile, nu exagerează cu consumul de carne și mâncăruri din carne.

Când vine vorba de răsfăț, îi place să mănânce puțină porție suplimentară de brânză - preferatele sale sunt brânza de oaie și de capră - dar îi place și să lingă iaurt grecesc. Alte preferate pe care le listase anterior includ pește, ouă, legume proaspete, fructe, migdale și lapte de migdale.

Actrița în vârstă de 36 de ani se acordă atenție, mai precis, pentru a consuma multe vitamine și alimente sănătoase și a face exerciții fizice în mod regulat, deoarece crede că stilul nostru de viață ne determină calitatea vieții.

Când te pregătești să tragi, îți dai totul pentru a intra în forma de care ai nevoie pentru rol, dar dacă te antrenezi doar pentru a-ți menține propria stare de fitness, o poți face cu puțină alergare, drumeții, ciclism și antrenament cu greutati. În plus, dacă poți, ești fericit să alegi forme de mișcare pe apă sau pe malul apei.

A slăbit pentru Oscar

El nu fusese descurajat de slăbirea drastică înainte: în timpul filmărilor The Miserable, actrița a trebuit să scape de aproape 10 kilograme, lucru pe care l-a realizat cu o dietă strictă: a luat 500 de calorii pe zi, ar fi mâncat doar două mere și un shake de proteine.

Pierderea în greutate a fost cu adevărat spectaculoasă și s-a adăugat la modelarea sa, ceea ce i-a adus în cele din urmă și o statuetă Oscar. Cu toate acestea, nu am recomanda pe nimeni să-i urmeze exemplul, deoarece - statui sclipitoare și recunoașteri aici sau colo - sănătatea noastră este cea mai mare comoară!