Prin urmare, merită să consumați maghiran în fiecare zi

Ce efecte pozitive are asupra sănătății noastre?

Maghiranul este o plantă populară care poate fi folosită în multe feluri, cu o aromă moale și distinctivă. O putem încerca, de asemenea, să aromeze mâncărurile din carne, garniturile, supele, dar merită, de asemenea, consumate regulat, deoarece are multe efecte pozitive asupra sănătății.

merită

Creat: 29 martie 2016 13:39
Modificat: 1 august 2017 11:04

Maghiranul are, de asemenea, un efect analgezic, pe de o parte poate fi utilizat cu succes pentru durerile musculare și articulare, pe de altă parte, îl putem folosi chiar și atunci când ne doare capul din cauza stresului sau tensiunii. Se amestecă cinci până la zece picături de ulei esențial de maghiran în trei linguri de ulei de bază sau de transport (cum ar fi germeni de grâu, ulei de migdale sau de măsline) pentru a masa mușchii și articulațiile afectate. Uleiul poate fi folosit și pentru a ne masa tâmplele, ameliorează durerile de cap, dar dacă este ușor, poate ajuta la inhalarea uleiului esențial de maghiran (pentru această din urmă metodă, aruncați uleiul pe o batistă textilă curată și puneți-o în buzunar, geantă).

Să gătim cu propriile noastre plante!

Utilizarea ingredientelor sezoniere proaspete, bogate în nutrienți, este esențială într-o dietă conștientă de sănătate. Natura ne tratează foarte generos, deoarece fructele de care organismul nostru are nevoie în acel moment sunt întotdeauna disponibile. Clic!

La maghiran are și efecte antibacteriene și antivirale, și merită, de asemenea, să consumați ceai preparat din acesta dacă suspectați intoxicații alimentare sau gastrită virală. De asemenea, putem sorbi în caz de diaree, accelerând astfel procesul de vindecare. Dacă picurăm uleiul esențial de maghiran în apă caldă și clătim și facem gargară cu el, ne putem ajuta sistemul imunitar să combată răcelile, gripa și diverse infecții orale.

Maghiranul ameliorează crampele abdominale și durerile articulare

Ceaiul puternic de maghiran are, de asemenea, efecte antibacteriene și antivirale, deci nu numai intern, ci poate fi aplicat și extern. Acest lucru poate ajuta la prevenirea diferitelor infecții ale pielii, cum ar fi atunci când există răni pe pielea noastră. Decoctul de maghiran poate fi folosit și pentru îngrijirea scalpului, mai ales dacă aveți mătreață, mâncărime severă a scalpului sau dermatită seboreică.

Conform medicinei tradiționale, maghiranul datorită efectelor sale de echilibrare diuretică și electrolitică are, de asemenea, un efect normalizator asupra tensiunii noastre arteriale. De asemenea, este recomandat celor care vor să scape de o lire sau două de ceai de maghiran.

Cu toate acestea, utilizarea maghiranului are și o „contraindicație”: deloc nerecomandat celor care doresc să-și condimenteze viața sexuală. Acest lucru se datorează faptului că maghiranul poate reduce dorința sexuală datorită efectului său calmant.