Prin urmare, nu este recomandat să mâncați roșii și castraveți împreună

Foto: Getty Images

Există anumite reguli cu privire la ce mâncare să mănânce, cu care nu este recomandat.

În salate, avem tendința de a amesteca o mare varietate de legume care sunt la îndemână acasă, tăiate în ele și apoi lingem toate cele zece degete pentru a vedea cât de delicioase au devenit. Nu strică să știm despre asta, de exemplu, că roșiile și castraveții sunt buni dacă nu le consumăm împreună, deoarece timpul lor de digestie este foarte diferit. În timp ce unul este digerat, celălalt va fermenta în continuare în stomacul nostru și acest lucru poate duce la balonare și probleme digestive.

Roșiile au efect acidifiant, iar castraveții au efect salivant, dacă sunt consumate împreună, reacționează între ele și, ca urmare, sărurile minerale sunt depozitate în corpul nostru și digestia devine mai dificilă.

Să vedem cât de importante sunt regulile alimentare:

-nu mâncați niciodată fructe imediat după masă deoarece face dificilă digestia și începe să putrezească

-nu mâncați pește și brânză împreună, deoarece este posibil ca cele două tipuri de proteine să nu fie compatibile între ele și să se dezvolte putregaiul

-nu mâncați ouă cu carne, deoarece aceasta consumă și două tipuri de proteine

-nu împerecheați fructe cu brânză și brânză de vaci

-nu mâncați pepeni roșii împreună cu pepeni galbeni