Produse nocive asociate artrozei genunchiului, Gimnastică funcțională

Cum să găsesc ceva - Dar genunchiul meu este ruginit! Vânzătorul magazinului în vârstă de 51 de ani avea tot mai multe dificultăți de mers pe jos. Durere severă în articulațiile degetului mic, dacă și-a odihnit piciorul în fața lui, primele minute au trecut destul de dureros.

Încet, nu putea fi fără analgezic. S-a dus în cele din urmă la doctor.

Ce trebuie făcut împotriva uzurii cartilajului?

Produsele dăunătoare asociate artrozei genunchiului au arătat clar că plângerile privind uzura cartilajului sub denumirea medicală de artroză sau osteoartrita sunt produsele dăunătoare asociate artrozei genunchiului. Cartilajul care acoperă suprafețele articulațiilor - femurul și capătul tibiei - a fost distrus treptat, provocând durere.

În plus, la o vârstă surprinzător de tânără. Aproape toată lumea din grupa de vârstă peste 70 de ani prezintă simptome radiologice sugestive ale leziunii; ele cauzează și o plângere. Potrivit unui studiu realizat de Manchester în Ban, riscul este crescut pentru cei care fac distanțe lungi pe teren greu, lucrează cu un scaun permanent sau se ridică sau ridică obiecte grele. Deși mulți oameni văd osteoartrita ca pe o boală de pensionare, devine din ce în ce mai clar că acest lucru nu este cazul.

Astăzi, din ce în ce mai mulți pacienți tineri apar în ortopedie. András Mina este specialist în reabilitare la Budapesta.

Cauza exactă a acestei boli, care implică degenerarea și distrugerea suprafeței articulare, nu este cunoscută. Factorii de risc includ predispoziția moștenită, vătămarea articulară preventivă, exagerarea cauzată de exerciții fizice excesive la genunchi sau șold și supraponderalitate.

Zori și artrită

A fost prezentat și la secția de ortopedie-traumatologie a spitalului de pe strada Uzsoki din capitală: aproape două cincimi dintre pacienții cu artroză de genunchi sunt obezi. În multe cazuri, suprasolicitarea poate fi cauza. Ákos Kynsburg este cercetător medic sportiv la Budapesta. Riscul bolii este mai mare la femei: artroza genunchiului este de patru ori mai frecventă, iar artroza articulației mici este de trei ori mai frecventă decât la bărbați. Acest lucru se datorează faptului că hormonii sexuali feminini afectează elasticitatea ligamentelor articulațiilor.

Un studiu american a constatat că la femei, mușchii nu sunt capabili să fixeze articulația genunchiului în aceeași măsură ca la bărbați, ca și la bărbați, de exemplu, în sporturile care implică sărituri și răsucire a genunchiului, riscul de rănire a genunchiului este de opt ori mai mare .

Deși osteoartrita nu poate fi vindecată, medicamentele și suplimentele alimentare pot ameliora simptomele și pot încetini progresia bolii. AINS antiinflamatoare nesteroidiene, chiar și fără prescripție medicală, sunt eficiente în ameliorarea durerii.

Rău pentru sănătatea noastră

Dacă luați acest lucru, consultați întotdeauna medicul, deoarece acesta poate avea efecte secundare, cum ar fi ulcere gastrice și, dacă este luat pentru o lungă perioadă de timp, în doze mari, afectarea rinichilor. În stadiile incipiente ale deteriorării cartilajului, sunt de așteptat efecte de la ajutoarele de regenerare a cartilajului, așa-numiții agenți condroprotectori, cum ar fi sulfatul de glucozamină.

Un pacient cu osteoartrita genunchiului a fost inclus într-un studiu în Debrecen. Cei care au primit tratament cu sulfat de glucozamină au avut o ușurare semnificativă a durerii după nouă luni și nu au avut efecte secundare. Efectele benefice ale unui alt preparat, sulfatul de condroitină, în cazul osteoartritei genunchiului au fost confirmate de personalul Institutului Național de Reumatologie și Fizioterapie ORFI.

Nu este absolut necesar niciun medicament pentru a atenua reclamațiile. Unii oameni consideră că pierderea în greutate este răspunsul Medicamentele nu sunt absolut necesare pentru a atenua reclamațiile. Solicitați sfatul unui specialist cu privire la ce fel de fizioterapie personalizată sau tratament spa ar putea fi ideal.

Unii oameni folosesc și acupunctura sau masajul, alții au o schimbare a stilului de viață, cum ar fi pierderea semnificativă în greutate. Cu toate acestea, există momente în care intervenția chirurgicală nu poate fi evitată. Deși rata de intervenții chirurgicale de succes pentru protezele de genunchi și șold este ridicată, proteza implantată poate dura ani de zile, chiar și după o intervenție chirurgicală reușită, este probabil ca produsele dăunătoare cu artroză de genunchi să înlocuiască proteza cel puțin o dată dacă procedura a fost efectuată la un vârsta mai mică.

În plus, materialele care înlocuiesc suprafețele îmbinării nu sunt capabile să îndeplinească pe deplin funcția mecanică a cartilajului original, pentru a asigura rezistența la abraziune a acestora. Tamás Lakatos, medic șef al spitalului Buda Mercy.

www.nelegybeteg.hu - Site-ul web al lui Bence Zsoldos

O serie de intervenții chirurgicale au fost dezvoltate pentru a conserva articulația. Dacă durerile dăunătoare ale genunchiului sau ale genunchiului asociate cu durerile de șold sau genunchi sunt cauzate de deformarea membrelor, intervenția chirurgicală în timp util poate preveni leziuni articulare mai severe asociate artrozei genunchiului.

În cazul artrozei extremităților superioare, pot fi utilizate diverse preparate pentru a acoperi suprafețele gustative deteriorate. Dacă este circumscrisă deteriorarea cartilajului în articulația genunchiului, insulele cartilajului pot fi transplantate de pe suprafețele neportante în zona bolnavă, formând o suprafață articulară coerentă cu acestea.

Un strat de țesut conjunctiv se separă de vasele care se deschid în acest moment în zonele lipsite de cartilaj și, dacă această suprafață nu este supusă unei sarcini mari, se poate forma cartilaj fibros la locul leziunii. Eficacitatea procedurii depinde în mare măsură de vârstă; în timp ce sub vârsta de 40 de ani poate avea succes la până la 90% dintre pacienți, la bătrânețe rata este mult mai proastă.

În cazuri moderate, poate fi luată în considerare injectarea de acid hialuronic HA în articulație. Acest lucru se datorează faptului că în artroză, vâscozitatea lichidului sinovial, care ajută suprafețele articulare să alunece una pe alta, scade semnificativ, ceea ce se datorează în principal scăderii conținutului de HA. Injecțiile cu HA oferă mai mult de 8 luni de ameliorare a reclamației.

Articulații tinere

Dezavantajul acestei proceduri este că un curs de cinci injecții poate costa până la zeci de mii de forinți. În viitor, pot fi disponibile opțiuni de tratament, cum ar fi implanturi de cultură tisulară sau substanțe care stimulează regenerarea cartilajului sănătos și sunt defalcate în organism. Cercetătorii australieni lucrează la un material de înlocuire osoasă care conține și celulele stem ale măduvei osoase ale pacientului; acestea ar avea ca rezultat formarea de os sănătos și cartilaj în articulația deteriorată.

Dacă aveți noroc și nu aveți încă probleme cu articulațiile, aveți grijă de ele.

Ai grijă de articulațiile tale! • Prevenire • Sănătate • Reader's Digest

Ai grija sa nu te ingrasi! Poziția dvs. ar trebui să fie, de asemenea, adecvată. Nu stați nemișcat pentru perioade lungi de timp. Aflați cum să ridicați și să transportați obiecte grele. Dieta dvs. ar trebui să fie bogată în vitamina C, astfel încât să puteți încetini rata descompunerii cartilajului și să conțineți mult calciu. Minimizați riscul de rănire: nu purtați tocuri înalte și alegeți pantofi sport adecvați pentru antrenament.

Exercițiul fizic corect este, de asemenea, esențial pentru prevenire.

Rețineți, totuși, că sportul pune multă presiune pe articulații, de aceea este recomandabil să îl încălziți înainte de încărcare și apoi să-l scurgeți cu o mișcare ușoară. Puteți găsi mai multe informații despre osteoartrită pe site-ul web al Societății Maghiare de Ortopedie, în articolul din meniu Prospect de informații pentru pacienți.

Postscript: Din păcate, situația din domeniul artrozei nu s-a schimbat în articol

Nu vă fie frică de artroză Revista NatureMedicine
Tot cartilajul vă doare atunci când îi încărcați, iar durerea dispare doar când vă odihniți?
Ciupituri și dureri la nivelul articulațiilor