Program de dieta de 28 de zile

Program de dieta de 28 de zile - Cum să slăbești cu succes?

pentru

O super dietă după alta și supraponderalitatea rămâne - acest lucru este familiar pentru mulți. Acest lucru se datorează faptului că multe diete sunt unilaterale, prea radicale sau complicate de urmat. De multe ori după câteva zile vindem sau suntem loviți de oboseala cronică și epuizarea care însoțește dietele necorespunzătoare. Și pentru a termina totul, chiar și kilogramele urcă repede înapoi. Dar acest lucru nu trebuie să fie cazul! Există un program de știință nutrițională care combină toți factorii importanți ai unei diete de succes:

Succesul tău:

Piesa de joc pentru copii - Îți vine să crezi!
Functioneaza - studiile confirmă!
Calitate superioară - garantăm!

Începeți-vă programul de dietă personalizată și începeți calea către formele de vis!

Kids Play - Primul pas pentru a visa forme cu programul de dietă de 28 de zile

Primul pas este, de asemenea, cel mai important. Stabiliți un obiectiv realizabil și începeți! Veți vedea - fiecare pas următor este jocul copiilor în programul de dietă de 28 de zile!

OBIECTIV

Formele de vis sunt cea mai bună motivație a ta! Stabiliți repere pentru dvs.! Obiectivele mai mici și realizabile vor fi de mare ajutor. Nu vreau să apuci prea mult deodată!

ÎNCEP PROGRAMUL DE DIETĂ

Schimbați o masă pentru o varietate de produse Figu! Nu ai timp să te oprești? O felie de Figu este întotdeauna la îndemână! Faci ceva cald seara? Cu ajutorul unor delicioase supe Figu, nici acest lucru nu este un obstacol!

CELEBRAȚI-VĂ SUCCESUL

Primele mici succese vor veni rapid cu programul Figuactive Diet. Rețineți că toată lumea este diferită și nu lăsați succesul sau eșecul altora să vă influențeze!

Cu un program de dietă de 28 de zile, pierderea în greutate este la fel de ușoară ca niciodată

Cu programul de dietă de 28 de zile, toată lumea își poate realiza forma de vis. Bucurați-vă de o masă preferată pe zi și înlocuiți-le pe celelalte două cu produse Figuactive: shake-uri, supă, muesli sau felii. În acest fel, kilogramele vor dispărea cu viteza fulgerului.

Programul de dieta Figuactiv de 28 de zile - O rețetă pentru succes într-un singur pachet

Pachetul unic complet de dietă de 28 de zile include cea mai bună selecție de produse necesare pentru a reuși. Trebuie doar să alegeți produsele care se potrivesc gustului dumneavoastră. Nici măcar nu ți-ai putea realiza forma visului mai ușor!

MÂNCĂRILE DVS.

Figu mese active timp de exact 28 de zile:

2 shake-uri (opțional)
1 supă (opțional)
1 muesli
1 pachet de 6 felii (opțional)

PARTENER ÎN DIETĂ

Produsele noastre complementare facilitează scăderea în greutate
1 amestec de ceai dietetic
1 cutie de băutură proteică
1 cutie de tablete ProBalance
1 agitator db

IN PLUS

Veți găsi tot ce trebuie să știți despre programul dvs. de dietă Figuactiv!
Broșură informativă
Cod de acces personal la Ghidul de dietă online

O gamă largă de produse: mai multe arome pentru toată lumea

MASA: Înlocuirea meselor conține toți nutrienții importanți. În acest fel veți fi energici pe tot parcursul zilei, indiferent de modul în care începeți.

Shake-uri cremoase
Combinația perfectă de produse delicioase și ingrediente de calitate. Se amestecă cu lapte și se bucură de arome!
Figuactive shake cu aromă de căpșuni și banane
Figuactive shake cu aromă de latte-macchiato
Shake Figuactive cu aromă de vanilie

Figuactive Vital muesli de afine
Varietate și delicioase: muesli-ul de afine Figuactiv nu trebuie amestecat cu lapte, ci cu iaurt. De asemenea, conține cereale prețioase și bucăți delicioase de fructe.
Figuactiv Vital muesli de afine

Supe delicioase
Calorii și gustoasele nu trebuie să se excludă reciproc! Dovadă în acest sens este gama largă de supe Figuactiv.
Figuactiv „auberge” supă de cartofi
Figuactiv supa de rosii "mediteraneana"
Figuactiv „India” currys supă de cremă de legume

Felii practice
Fiecare felie variată declanșează o masă sănătoasă și garantează un aport echilibrat de substanțe nutritive.
Felie Figuactiv crocantă cu aromă de caramel
Felie cu aromă de iaurt de căpșuni Figuactiv
Felie de nougat Figuactiv

PARTENER ÎN DIETĂ

Aceste produse vă vor asigura că vă simțiți bine în legătură cu dieta dvs., chiar și pe termen lung.

Amestec de ceai dietetic Figuactive
La dietă, aportul adecvat de lichide este chiar mai important decât de obicei! Experții recomandă cel puțin 1,5 litri de lichid cu conținut scăzut de calorii pe zi. De exemplu, amestecul de ceai dietetic Figuactiv este cel mai potrivit.

Amestec de ceai dietetic Figuactiv

Băutură proteică figuactivă
Cu formula cu 5 componente, veți obține o băutură proteică valoroasă în plus față de mese, care vă furnizează corpului proteine ​​din 5 surse diferite.

Băutură proteică figuactivă

Comprimate ProBalance
Atunci când urmează o dietă, corpul poate deveni ușor supraacidificat. ProBalance vă ajută corpul să-și mențină echilibrul acido-bazic - pentru a vă face să vă simțiți și mai bine în timpul programului de dietă!

IN PLUS

Managerul de dietă online vă va ghida pe calea către forma visului dvs. și vă stă mereu la dispoziție.

  • Fiecare set are un cod de acces personal
  • Cu smartphone-ul, îl puteți atinge oricând, oriunde
  • Suport continuu
  • Vă puteți urmări progresul
  • Motivează și amintește
  • Planuri nutriționale și idei de rețete

O ZI DIN PROGRAMUL DE DIETE DE 28 DE ZILE

Aici puteți vedea cât de simplu este Program de dieta de 28 de zile să te încadrezi în viața ta de zi cu zi.

DIMINEAŢĂ
Deliciosul shake Figuactiv * este perfect pentru micul dejun și are un conținut scăzut de calorii. În plus, îl puteți pregăti ușor și rapid înainte de a pleca.
* Bucurați-vă de o selecție largă și alegeți dintre supe, shake-uri, felii și muesli.

Susțineți echilibrul acido-bazic al corpului și luați 4 comprimate ProBalance după ce ați scuturat. Amestecul de ceai dietetic Figuactiv cu conținut scăzut de calorii este alegerea perfectă pentru a începe ziua.

IN SUD

Pentru prânz * faceți-vă ceva delicios care vă va satisface, se potrivește dietei și vă va menține în formă în a doua jumătate a zilei.
* Puteți programa masa preferată dimineața sau seara. Cu toate acestea, pentru o dietă reușită, vă recomandăm mâncarea pe care o pregătiți pentru prânz.

Cele 4 tablete ProBalance ajută la echilibrarea echilibrului acido-bazic chiar și după prânz. Bea amestec de ceai dietetic Figuactiv pentru a asigura aportul adecvat de lichide.

SEARĂ

Seara mereu poftim la ceva delicios. Supa delicioasă și caldă Figuactiv este alegerea perfectă care vă va satisface. Bucurați-vă de selecția largă și alegeți dintre supe, shake-uri, felii și muesli.

Dieta dvs. va fi și mai eficientă cu încă 4 tablete ProBalance și o băutură proteică după cină. Băutura este ideală pentru a acoperi perioada lungă înainte de culcare. Un amestec dietetic de ceai este, de asemenea, o alegere bună pentru seară.

PROGRAMUL ESTE O SĂPTĂMÂNĂ

O săptămână de misiune corporală Dieta de probă dietă:

SUPLIMENT

Puteți găsi mai multe sfaturi și rețete pe www.body-mission.com. Puteți alege între mâncăruri vegetariene și mâncăruri ușoare făcute cu carne sau pește. Veți găsi, de asemenea, o variantă care combină cele două lumi ale gustului.

FUNCTIONEAZA!

Ce face ca o dietă să aibă succes?

Pe termen lung vei putea pierde în greutate numai dacă dieta ta combină o dietă variată, cunoașterea modului în care funcționează corpul tău și bucuria pe care o simți pentru succes. Programul Figu dieta activă rezumă totul în doi factori de succes:

MOTIVAȚIE

Doar dacă vă bucurați de dietă, dieta dvs. va fi eficientă - altfel cu greu veți avea șansa să vă țineți visele!

ŞTIINŢĂ

Procesele care au loc în organizație sunt foarte complexe. Pentru ca organismul dvs. să acumuleze cu adevărat depozite de grăsimi, există câțiva factori de luat în considerare. Programul de dietă Figuactive folosește toate cunoștințele științifice - beneficiați de cunoștințele experților noștri!

MOTIVAȚIE

Motivația dvs. va fi durabilă numai dacă vă faceți plăcere să faceți ceea ce faceți, iar asta include și faptul că nu trebuie să vă tăiați plăcerile și libertatea cu „interdicții”. Cu Figu active, varietatea și pierderea în greutate veselă sunt garantate.

Diversitate: mese calde si reci, produse practice de mancat in deplasare.
Gustos: dulce, sărat, cremos sau crocant - fiecare va găsi ceva pe placul lor.
Variat: căpșuni-banane, roșii, afine, nuga și multe alte arome din care să alegi.

Nu te vei plictisi niciodată de Figu și astfel motivația ta va rămâne neîntreruptă pe tot parcursul!

BINE DE STIUT!

Fiecare program de dietă Figuactiv vine cu un cod de acces la Ghidul de dietă online, unde veți găsi o mulțime de sfaturi și rețete delicioase!

ŞTIINŢĂ

Uitați de concepte nutriționale complicate! LR le-a studiat pentru dvs. și a reunit cele mai bune dintre ele în programul de dietă Figuactiv. Bucurați-vă de cunoștințele sigure ale unor experți adevărați rezumate în cele trei principii ale programului de dieta activă Figu.

1. CREȘTE ARDEREA GRASIMILOR

Matematica este foarte simplă: absoarbe mai puțină energie (calorii) decât are nevoie corpul tău - și deja îți activezi depozitele de grăsimi!

2. PROTECȚIA MASEI MUSCULARE

Pentru ca organismul să înceapă să utilizeze grăsimi și să nu acumuleze o masă musculară valoroasă, este nevoie de o mulțime de proteine ​​în special în timpul dietei.

3. EVITAREA ATACURILOR FASTING

Carbohidrați precum, de ex. zaharuri simple, afectează senzația de foame. Prin urmare, reducerea carbohidraților este cheia succesului în dietă.

Aceste trei principii pătrund în întregul program de dietă Figuactiv. Produsele care declanșează masa, rețetele recomandate pentru cea de-a treia masă și băutura proteică Figuactive au fost puse împreună astfel încât dieta dvs. să conțină mai puține calorii și carbohidrați, dar mai multe proteine ​​decât o persoană cu obiceiuri alimentare normale, consumând 2.000 de calorii pe zi.

1. CREȘTE ARDEREA GRASIMILOR

Structura corpului nostru s-a schimbat cu greu în ultimele milenii:
Inițial, nutriția era o chestiune de supraviețuire. Omul preistoric făcea, de asemenea, 20 km pe zi pentru a-și obține mâncarea săracă. A fost nevoie de multă energie pentru a face asta. Te miști și tu atât de mult? În zilele noastre, există o cantitate excesivă de alimente în timp ce abia ne mișcăm, așa că trebuie să fim atenți la mesele noastre! Cu produsele Figuactiv, puteți reduce cu ușurință și pur și simplu aportul de calorii fără a fi nevoie să vă gândiți prea mult la asta! Prin declanșarea meselor, economisiți majoritatea caloriilor zilnice obișnuite. Iată un exemplu:

BINE DE STIUT!

Mă uit la bombele cu calorii ascunse! Alimentele precum margarina, cârnații, brânza sau multe alte produse finite conțin mai multe calorii decât ai crede. În băuturile răcoritoare precum de ex. sucuri sau cola, mult zahăr. Prin urmare, ar trebui fie să renunți la ele, fie să le împarte cu înțelepciune.

2. PROTECȚIA MASEI MUSCULARE

Proteinele au un mare avantaj atunci când ne propunem să slăbim:
Ele hrănesc permanent și susțin descompunerea grăsimilor protejând în același timp mușchii. Mușchii ard multă energie. Cu cât corpul nostru are mai multă masă musculară, cu atât mai multă energie folosește corpul nostru într-o zi. Păstrarea mușchilor și menținerea metabolismului este cheia unei pierderi în greutate durabile și sănătoase. Atunci când organismul primește cantitatea potrivită de proteine, acesta favorizează arderea grăsimilor. În plus, proteinele previn defalcarea musculară și chiar promovează masa musculară .

3. EVITAREA ATACURILOR FASTING

S-a dovedit că mesele bogate în carbohidrați sunt de scurtă durată și provoacă atacuri de foame. Acest lucru va crește sau scădea brusc nivelul zahărului din sânge.
Am redus cantitatea de carbohidrați din produsele Figuactiv, prevenind astfel apariția atacurilor de foame.

Nu trebuie să renunțați complet la carbohidrați. Punerea carbohidraților pe o listă de interdicții unu-la-unu nu vă va ajuta să reușiți dieta. Dimpotrivă, creierul are nevoie de carbohidrați pentru a-și menține performanța.

Bacsis:

Când programați masa preferată seara, asigurați-vă că mâncați alimente cu conținut scăzut de calorii!

Evitarea atacurilor de foame - alegeți cu atenție a treia masă!

Puteți evita cu ușurință atacurile foamei, acordând atenție la ceea ce mâncați la a treia masă. Alimentele cu un „indice glicemic” scăzut, adică cele cu conținut ridicat de fibre, dar cu un conținut scăzut de carbohidrați, cresc cu greu nivelul zahărului din sânge. Astfel, senzația de sațietate persistă și atacurile de foame sunt ratate.

Ușor de făcut: Misiune corporală Program de dieta de 28 de zile Veți găsi o mare varietate de rețete în ghidul nostru de dietă online. Faceți oricare dintre ele și bucurați-vă de arome!

CALITATE FIABILĂ

Sănătatea clienților noștri este de o importanță capitală, motiv pentru care am selectat ingredientele produselor noastre în funcție de nevoile organizației. În timpul unei diete, este deosebit de important să vă asigurați că organismul dvs. primește tot ce trebuie pentru a funcționa. Am frământat 15 ani de cercetare și experiență în produsele LR. Luând în considerare și luând în considerare cele mai recente cunoștințe și recomandări, produsele noastre reprezintă întotdeauna cea mai înaltă calitate.

Strict conform standardelor germane

Standardele germane, cum ar fi Ordonanța privind dieta germană impun cerințe stricte pentru produsele de înlocuire a meselor. Acest lucru garantează că organismul are acces la nutrienții potriviți. În acest fel puteți fi siguri că vă hrăniți corpul în mod optim cu Figuactiv.

MATERII PRIME DE CALITATE

Materii prime de calitate
Uneori pot exista diferențe foarte mari pentru aceeași materie primă. Cu Figuactiv, puteți fi sigur că LR folosește întotdeauna ingrediente de înaltă calitate.

Asigurare cuprinzătoare a calității
LR are unul dintre cele mai moderne laboratoare, efectuând mii de teste microbiologice, chimice și fizice în fiecare an. Acest lucru este mult mai mult decât este obișnuit în segmente similare ale pieței - totuși este de la sine înțeles pe baza cerințelor de calitate LR.

Acestea fac din produsele active Figu cele mai optime produse dietetice pentru scopurile dumneavoastră.

BINE DE STIUT:

Știați ce gusturi de calitate? Poate că nu există nici măcar o linie de produse pe piață care să fie la fel de delicioasă și cremoasă precum supele și shake-urile Figuactiv.