PROGRAM OXIGEN Mască de antrenament

"Respirați ușor, respirați corect"

Există un obstacol comun, dar aproape necunoscut, în calea menținerii sănătății și sănătății generale pentru publicul larg: supraacțiune cronică. Fără să știm, inspirăm de două până la trei ori mai mult aer. oricât avem nevoie - și acest lucru nu numai că duce la o stare de bine mai slabă, ci și la probleme de sănătate, cum ar fi astmul, anxietatea, oboseala cronică, insomnia sau obezitatea.

Cine ar fi crezut că ați putea stăpâni toate aceste probleme cu tehnici de respirație simple, dar dovedite științific? Urmând sfatul lui Patrick McKeown, cercetător respirator, vă puteți schimba respirația învățând tehnici ușor de aplicat pentru a crește cantitatea de oxigen care ajunge la mușchii și organele active într-un timp foarte scurt! Indiferent dacă sunteți un atlet care caută performanțe maxime sau o persoană care caută o stare fizică și o sănătate mai bune - cu exercițiile de respirație descrise aici:

puteți maximiza beneficiile oricărui program de fitness
puteți simula antrenamentele la înălțime mare pentru a vă crește performanța atletică
vă puteți îmbunătăți calitatea somnului și capacitatea de concentrare
puteți elimina simptomele astmului
vă puteți reduce nivelul de stres
puteți slăbi fără prea mult efort și puteți menține greutatea pe care ați obținut-o!

AMINTIȚI SECRETELE SĂNĂTĂȚII, PUTERII ȘI GREUTĂȚII CA ÎN RESPIRAREA DUMNEAVOASTRĂ!