Programul KCal-endar

Programul KCal-endar își propune să faciliteze îndeplinirea obiectivelor de către persoanele cu dietă cu număr de calorii, iar pentru cei cu diabet zaharat și rezistență la insulină să numere aportul de carbohidrați.

Prin utilizarea sa transparentă și ușoară, timpul scurs cu calculul este redus semnificativ. În program este posibil să extindeți baza de date, să utilizați diferite calculatoare (IMC, greutatea corporală ideală, metabolismul), să intrați în sport. În acest fel, evenimentele din fiecare zi pot fi urmărite și recuperate cu precizie. Mâncarea zilnică și sportul pot fi salvate ca o imagine pentru o includere ușoară în bloguri și jurnale.

Despre dieta contra caloriilor:

Din punct de vedere medical, poate cea mai frecventă dietă pentru persoanele supraponderale este o dietă cu o medie de 1.000 de calorii. Dieta de numărare a caloriilor se bazează pe această metodă obișnuită din punct de vedere medical, atunci când consumăm o anumită cantitate de calorii și carbohidrați mai mari de 1000 de calorii (deoarece dieta este recomandată numai sub supraveghere medicală)
astfel încât să putem mânca orice în timpul zilei, oricând. până la un punct. Cantitatea de calorii și carbohidrați poate fi determinată folosind calculatoare, în funcție de cât de multă greutate doriți să slăbiți pe cât timp.,
ce fel de sport.

Cu această dietă, pierderea continuă în greutate este garantată și putem obține o greutate durabilă pe termen lung. Desigur, exercițiile fizice regulate fac ca dieta să fie și mai eficientă.