Proiectare meniu
Degeaba ne uităm la meniurile online când este plin de alimente pe care nu le gătim. Unii oameni nu mănâncă supă în fiecare zi sau pur și simplu nu gătesc în fiecare zi.
Ți-am arătat un meniu săptămânal, dar acum am decis să-ți arăt cum să-ți dai seama, astfel încât fiecare să îl poată adapta propriei familii.
În primul rând, am făcut categorii pentru alimentele pe care le gătesc
- Mic dejun și cină
- Cu ouă
- Tejes
- Sandwich
- Alte
- Supă
- Supă diluată (bulion)
- Supă concentrată (smucitură sau spumă)
- Supa crema
- Supă compusă (supă ragout)
- Fel principal
- Sunt prăjiți
- Stratificat
- Un castron
- Omletă
- Dulce
- Paste
- Garnitură
- Legume
- Legume
- Cereale
- Salată cu smântână
- Salată verde
- Alte
- Sos
- Murături
Apoi le-am scris fiecăruia dintre ei, felurile de mâncare pe care le pregăteam. Fa la fel. Scrie pe o foaie de hârtie ceea ce mănânci de obicei.
De aici, treaba noastră este relativ simplă. Ne dăm seama despre conceptul de masă care este important pentru noi. Voi scrie mai multe despre acest lucru în postările ulterioare.
- Meniu Stil de viață Dolce Vita
- Meniu pentru giardioza pediatrică - Tratamentul fazei lunii și a paraziților
- Meniu Stil de viață Dolce Vita
- Meniu pentru o săptămână cu giardioză - Dieta pentru giardioză la adulți meniu rețetă
- Meniu pentru o săptămână cu giardioză Giardioza este o boală contagioasă atât pentru câini, cât și pentru oameni -