JUNGA MINIMALĂ

Este un lucru foarte popular să îți planifici din timp meniul săptămânal, facilitând viața de zi cu zi, cumpărăturile, totul. Într-adevăr ajută foarte mult dacă aveți o cârjă pe care să vă bazați, nu trebuie să vă gândiți la cină în acea zi în fiecare zi, puteți economisi mult timp cu ea. Desigur, această listă nu trebuie să fie o scriptură, poate exista ceva între ele, nu putem obține unul dintre ingrediente, am încerca în schimb o rețetă nouă, se întâmplă. Colegul meu de cameră și cu mine încercăm să planificăm meniul cu câteva săptămâni în avans - chiar și pentru o lună întreagă - dar, desigur, nu ne îndoim dacă mâncarea alunecă pe zi sau este lăsată cu totul în afara, obiectivul nostru nu este să urmăm planul exact, dar pentru a face mai ușor. întrerupeți cumpărăturile și nu petreceți după-amiaza cu cina - cum să rezolvați problema de prânz a doua zi.

Planificare

De obicei, ne uităm la ceea ce este acasă, planificăm pe baza acestuia, dar există și modalități de a încerca o rețetă nouă, orice se poate întâmpla.: D Dacă într-adevăr nu există inspirație, vom scoate lista noastră de caiac, vom avea un document comun pe Google Drive (de fapt mai multe, voi scrie despre asta dacă vă gândiți la asta) și au o pagină în pagina mea calendar inel, de asemenea. Încercăm să nu mâncăm în mod constant alimente „unice pentru toți”, nu există paste sau carne în zilele consecutive. Designul nu este oricum luat sângeros oricum, data este plasată pe o foaie simplă de hârtie, lângă mâncare. Asta este. Nici măcar nu aș numi lista noastră decorativă din această cauză, este o glumă simplă cu adevărat și este suficient. De asemenea, vă încurajez că, dacă funcționează astfel designul meniului, nu trebuie să vă înfundați de faptul că sunteți mâzgălit pe o bucată de hârtie pentru a vedea cum arată. Ca aceasta. Dacă funcționează, nu există nicio problemă.

Lista de cumparaturi

Lista de cumpărături se bazează pe ingredientele alimentelor prescrise, lucrăm cu niște margini, de exemplu, dacă săptămâna viitoare pregătim feluri de mâncare care necesită 2 litri de lapte și există o cutie spartă în frigider și asta este aprovizionarea cu lapte de uz casnic, nu cumpărăm doar 2 cutii, ci mai degrabă cu 4 cutii. Este important să știm că suntem atenți și la ceea ce este epuizat - acestea sunt de obicei puse pe hârtie în momentul sacru al epuizării - deci lista noastră de cumpărături constă din două articole: necesare pe baza ingredientelor și cu siguranță de cumpărat, deoarece nu există mai mult. Pentru a ajuta, scriem, de asemenea, pe listă cât intenționăm să cumpărăm din acea mâncare specială.

Cumpărături reale

Ne ținem strict de listă, deși am mai văzut ceva și uau, nu l-am scris, dar ar trebui. (nu, oricum NU a fost murăturile de ciocolată) Nu păstrăm întotdeauna cantități, dacă ceva este îngrozitor la un preț bun, trebuie să cumpărăm mai mult decât am planificat, dar numai dacă știm că se va epuiza. (de ex. pesmet, făină, paste uscate) Pe de altă parte, am promis să nu acumulăm o cantitate nerezonabilă de nimic, oricum, rezultatul ar fi că nici nu știm cât de mult este acasă, ce este absolut nu, nu are prea mult sens.

Da și oricum, atât. Da. Fără trucuri, fără informații super secrete, doar o metodă simplă care a funcționat pentru noi. Unele dintre sfaturile descrise cred că sunt evidente pentru toată lumea, dar am vrut să vă arăt cât de ușor este să faceți viața de zi cu zi cu 20 de minute de planificare a meniului net și scrierea continuă a listelor, cel puțin în ceea ce privește mesele oricum. Ai nevoie de o bucată de hârtie și un creion sau stilou sau orice ai scrie. Complicat și consumator de timp? Nu. Util? Absolut!:)

De obicei, proiectați un meniu?

Dacă ți-a plăcut postarea, te rugăm să o distribui sau să urmărești pagina de pe Facebook sau Instagram.