Psoriazis și dietă - fără miracole

Mulți cred că dieta are un efect asupra psoriazisului, acest lucru nu a fost confirmat încă de niciun studiu, deși poate fi într-adevăr asociat.

Potrivit experților, persoanele cu psoriazis au exact aceleași sfaturi dietetice ca cele recomandate persoanelor sănătoase, adică o dietă echilibrată, cu conținut scăzut de grăsimi, cu multe legume și fructe. Ei bine, desigur, exercițiul regulat este, de asemenea, esențial.

Cu toate acestea, propriile experiențe ale pacienților nu trebuie ignorate. Dacă cineva observă că pielea sa se deteriorează după ce a mâncat un aliment, se abține de la acesta.

Deși nu există o legătură dovedită între psoriazis și dietă, la unii oameni unul sau mai multe alimente determină agravarea afecțiunii.

Cu toate acestea, în ciuda lipsei de dovezi științifice, există nenumărate diete de psoriazis. Aproape totul a fost interzis, inclusiv zahărul, mâncarea rapidă, cerealele, roșiile, cafeaua și ouăle. Există, de asemenea, teorii despre ce trebuie utilizat pentru pacienți, cum ar fi sucul sau uleiul de pește. Nu este surprinzător cât de diferite sunt numeroasele diete recomandate.

Nu strică cineva să încerce una dintre dietele moderate. Atâta timp cât nu este dăunător, este în regulă, este de-a dreptul bine ca cineva, de exemplu, să nu meargă la un restaurant de tip fast-food pentru a lua masa de prânz sau să bea alcool cu măsură. Cu toate acestea, trebuie acordată atenție exceselor și metodelor care promit vindecarea completă.

Dacă se recomandă posturi sau clisme obișnuite, nu urmați acest sfat: urmarea unor astfel de metode este consumatoare de timp, greoaie și adesea extrem de periculoasă.

Nu credeți că suplimentele alimentare disponibile în mall-uri sunt utile sau sigure. Consumul unor cantități mari de suplimente poate fi deosebit de periculos.

Asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a efectua modificări dietetice la pacientul dumneavoastră cu psoriazis.