Puterea gândurilor

Cred de mult că gândurile noastre au un efect creativ (și distructiv). Gândurile noastre determină cuvintele noastre, acțiunile noastre și apoi consecințele tuturor acestor lucruri. Este îngrozitor de greu să reglez zecile de mii de gânduri care îmi învârtesc în cap pe zi. Sigur, avem atâtea gânduri! Bineînțeles, o mulțime de gânduri nu sunt echivalentul unei inteligențe superioare, sau să faci un drum lung cu ea, atât.

Dar cum poate fi ținut sub control? În mod permanent nu. Nu va fi că de mâine nu am un gând rău și negativ care ar avea un efect distructiv asupra mea. Nu trebuie să vă speriați, puteți face multe lucruri pentru a evita să vă distrugeți.

Zece zone în care vă puteți schimba imediat!

1. Chiar dacă nu îți poți selecta zecile de mii de gânduri, poți alege cuvintele tale. Nu utilizați afirmații negative despre dvs. sau despre ceilalți!

2. Luați totul ca pe o ocazie pe care Dumnezeu/Creatorul/Puterea Superioară/Viața (așa cum o numiți) v-a dat-o pentru a vă face bine și a învăța ce aveți nevoie.

3. Vezi binele din tine, mediul tău, totul! Crede-mă, va fi foarte interesant când vei decide să vezi și binele. Chiar și cele mai nesemnificative lucruri îți vor pune un zâmbet pe față și vei avea o cantitate incredibilă de energie, un sentiment de dragoste și disponibil în câteva clipe.

4. Acordați-vă o atitudine pozitivă, nu vă faceți griji! Inutil să spun, pentru că ceea ce poți schimba, poți face tot ce poți acolo. Ceea ce nu știi, poți intra acolo, nici tu nu o vei rezolva.

5. Cere ajutor! Cereți unui prieten apropiat sau iubit ca, dacă vă aflați repetați anumite lucruri negative des sau folosiți cuvinte care nu construiesc mult, vorbiți cu îndrăzneală. Avem nevoie de control, uneori nici nu ne dăm seama câte lucruri scoatem din gură pe care nu trebuie.

6. Nu reacționa excesiv la lucruri! Dacă te enervezi, fii foarte, foarte atent să nu vorbești, să poți taci! Poate provoca răni adânci și daune uriașe!

7. Scuzați-vă dacă vă simțiți puțin nedemn, smucit, purtați-vă cu cineva!

8. Dacă te regăsești în autocompătimire, ieși imediat din ea! Nu te lipi de el mult timp, pentru că oricum nimic nu-l va rezolva.

9. Nu te picura! Ce înseamnă asta? Cu siguranță cunoașteți oameni care nu sunt sinceri, la fel ca o mască cu glazură de miere pe toată lumea. Nu trebuie să mergi la astfel de extreme pentru că nu ești așa! Poți fi amabil, dar nu te lăuda! Laudele sincere valorează mult mai mult și, dacă vrei să rămâi autentic, nu manipulator, rămâi cu el! Nu vreau să fii cuminte, doar să fie!