Continuarea după fraudă

puteți

  • fraudă
  • treaptă
  • continuare
  • repornire
  • relaţie
  • problema relației
  • neloialitate
  • relaţie
  • iertare
  • Femeie și bărbat

Dacă o parte devine neloială față de partenerul său, aceasta provoacă întotdeauna o pauză imensă în relație și durere uriașă pentru cealaltă. Pentru mulți, o despărțire este singura opțiune în acest moment, dar există cei care aleg să ierte.

Cu siguranță nu este ușor să continui o relație după un pas înapoi, dar, desigur, nu este întotdeauna imposibil. Diana Sákovics este psiholog și redactor-șef adjunct al Dívány.hu a spus ce dificultăți și obstacole apar cel mai adesea în astfel de cazuri, ce să căutăm și ce metode ar trebui utilizate pentru a vindeca cu adevărat rănile spirituale, a face relația să funcționeze și să facă posibil un viitor fericit.

Cauzele eșecului și cele mai frecvente probleme

- Când cuplul nostru se lasă deoparte, este foarte dureros de cele mai multe ori. În parte, pentru că încrederea noastră în celălalt, credința noastră în puterea relației, este deteriorată și, în parte, pentru că stima de sine este erodată. Căci avem tendința de a atribui eșecul celuilalt propriilor noastre neajunsuri: „Căuta altceva pentru că nu mă mai iubea, eu nu mai eram suficient de frumoasă sau suficient de tânără. A avut o aventură pentru că sexul cu mine nu era bun pentru că nu-i mai plăcea corpul meu. Căuta altceva pentru că eu eram mic. Pentru că nu sunt suficient ”, a spus expertul.

Aceste gânduri apar în mod natural în acest moment, totuși fac foarte multe daune, deoarece în majoritatea cazurilor pur și simplu nu sunt adevărate, dar accentul este luat de la ceea ce contează cu adevărat. Despre motivul pentru care celălalt s-a dat deoparte. Și există multe răspunsuri diferite la această întrebare. Ar fi putut să se lase deoparte pentru că voia ceva nou, o nouă experiență sexuală. Dorința sexuală este așa: cea nouă va fi întotdeauna mai atractivă. Poate că s-a dat deoparte pentru că are nevoie de confirmarea pe care o obține din cuceririle sale. Sau tocmai pentru că i-a plăcut faptul că cealaltă persoană îl privește destul de diferit, că în compania sa poate fi aproape o persoană nouă, o altă persoană, poate niciodată, poate de mult cunoscută. Poate pentru că era într-o relație și avea nevoie de un adăpost unde să poată fi fericită.

Ce este esențial pentru a continua?

- Posibilele motive ar putea fi enumerate pentru o lungă perioadă de timp, ideea este că, pentru a continua relația, pentru a restabili încrederea după o astfel de pauză, pentru a consolida angajamentul, este necesar să-l înțelegem pe celălalt, să-i înțelegem motivația, să o înțelegem de ce a făcut-o. Și nu numai că trebuie să-l înțelegem, el trebuie să se înțeleagă pe sine. Împreună, trebuie să ne dăm seama cum să completăm aceste lacune în alte moduri, în alte moduri și cum putem rezolva problema într-un mod diferit de infidelitate. Pentru că există întotdeauna mai multe oportunități înaintea omului și oricare ar fi motivația pentru infidelitate, s-a întâmplat, este rezultatul unei alegeri, a unei decizii. O decizie pentru care trebuie să ne asumăm responsabilitatea. Așa cum trebuie să îți asumi responsabilitatea pentru consecințe și să accepți că ceea ce ai făcut a rănit partenerul tău.

Articolul continuă după recomandare

Diana Sákovics este psiholog

Diana Sákovics a absolvit Facultatea de Pedagogie și Psihologie a Universității Eötvös Loránd, specializarea sănătate și psihologie organizațională. La începutul carierei sale, s-a ocupat de efectele consumului de droguri și dependenței de droguri asupra sănătății mintale, conducând grupuri de prevenire a consumului de droguri pentru tineri de ani de zile. Interesul său s-a îndreptat mai târziu spre relații și psihologia sexuală și și-a finalizat studiile de specialitate la formarea în psihologie vocațională la Universitatea Eötvös Loránd. Din 2014, psihologul este autorul permanent al Dívány.hu, ulterior redactor-șef adjunct al publicației, și peste 600 de articole pe teme psihologice pot fi legate de numele său. Publicat în 2017 Unde îl stric? - Cartea sa Psihologia relațiilor fericite, în care împărtășește într-un mod distractiv și ușor de înțeles cele mai importante cunoștințe pe care știința psihologiei le-a acumulat despre relații în ultimele decenii. Între 2016 și 2017, psihologul a găzduit emisiunea Test and Soul la Forbidden Radio.

„Singurul lucru care contează cu adevărat în viață este relația noastră cu alți oameni. Astfel, una dintre cele mai importante sarcini pe drumul către o viață bună este să înveți să ai grijă de aceste relații. Despre asta sunt articolele mele, acesta este centrul consultărilor mele individuale și la asta lucrăm în atelierele noastre. ”

Pe scurt: în astfel de crize de relații, este important să comunicăm deschis, să discutăm motivații și sentimente, să greșim, să ne asumăm responsabilitatea, să gândim împreună, să rezolvăm probleme împreună. Nu trebuie să vă gândiți la metode sau trucuri suplimentare. Trebuie să fim capabili să-l ascultăm și să-l înțelegem pe celălalt în ciuda nemulțumirilor noastre și trebuie să fim capabili să ne asumăm responsabilitatea pentru decizia noastră. Merită să vă pregătiți pentru faptul că aceasta nu este o conversație, ci câteva săptămâni, chiar săptămâni, luni după ce s-a întâmplat, deoarece sentimentele legate de o astfel de criză pot izbucni adesea. Și când iese, merită să ne ocupăm.

Din punctul de vedere al viitorului, merită clarificat regulile relațiilor: cine consideră ceea ce se consideră infidelitate, dacă este acceptabil sau nu, o piatră de temelie, dacă părțile pot trăi cu reguli dezvoltate în comun pe termen lung, a subliniat expertul.

Principalele semne ale fraudei

Înșelăciunea și o relație secretă nu sunt atât de ușor de disimulat unul în fața celuilalt, deoarece de cele mai multe ori există lucruri mici care sugerează că celălalt se lasă deoparte. Cu toate acestea, acestea nu sunt întotdeauna atât de evidente și nu toată lumea le observă. Următoarele semne merită remarcate: indică faptul că celălalt este infidel.