Caloriile imbatranesc

Reducere semnificativă a mortalității și a bolilor legate de vârstă la maimuțele care urmează o dietă lipsită de calorii - studiu găsit acum 25 de ani.

Ce se întâmplă cu creierul nostru atunci când mâncăm mai puțin?
Peste o sută de ani de viață sunt scrise în genele noastre
Memoria merge înainte de a veni kilogramele
Au dezvăluit secretul tinereții în creștere
Aportul mai mic de calorii poate prelungi o viață sănătoasă
Cu toate acestea, cel care posteste nu mai este viu
O dietă cu calorii reduse încetinește îmbătrânirea la maimuțe
Postul prelungește viața

Un studiu realizat de Universitatea din Wisconsin-Madison este unul dintre cele două studii pe termen lung în curs de desfășurare în Statele Unite pentru a monitoriza efectele unei diete lipsite de calorii la primate. Cele mai recente rezultate ale unui studiu pe 76 de maimuțe rhesus au fost publicate în revista științifică Nature Communications.

Când animalele au ajuns la vârsta de 7-14 ani, cercetătorii au pregătit pentru ei o dietă care conținea cu 30 la sută mai puține calorii decât înainte. La maimuțele din grupul de control - care au mâncat cât au vrut - riscul de a dezvolta boala a fost de 2,9 ori mai mare și cel de mortalitate de trei ori mai mare, ca și în colegii lor cu o dietă lipsită de calorii.

Cercetătorii l-au avut și la șase luni după începerea studiului s-a observat diabet la maimuțele din grupul de control, când erau încă în plină forță. Potrivit unuia dintre autorii studiului, Richard Weindruch, rezultatele demonstrează că efectele asupra organismelor inferioare se aplică și primatelor neumane.

La muște și rozătoare Speranța de viață crește cu 40% dacă scade aportul lor caloric, în timp ce primește în mod constant nutrienți esențiali. Cu toate acestea, rezultatele sunt împărțite cu privire la efectele lipsei de calorii la primate - citiți pe portalul de știri educaționale ScienceDaily.

Institutul American pentru Cercetarea Îmbătrânirii (NIA) În 2012 a pregătit un raport de impact ridicat care implică 120 de maimuțe și rezultatele nu au arătat nicio diferență în supraviețuire între maimuțele care urmează o dietă lipsită de calorii și cele din grupul de control, iar datele privind îmbunătățirea sănătății animalelor nu au fost semnificative statistic. Pe baza propriei experiențe și a bazelor de date online, personalul universității a ajuns la concluzia că maimuțele din grupul de control al studiului NIA erau, de fapt, deși într-o măsură mai mică decât colegii lor, pe o dietă lipsită de calorii. Cele două echipe de cercetare examinează în prezent toate datele disponibile pentru ei într-o analiză cuprinzătoare, luând în considerare diferențele din studii.

Conceptul de reducere a caloriilor a intrat în conștiința publică acum aproximativ două decenii, când unii și-au redus aportul de calorii cu 30% pentru a încetini bolile asociate îmbătrânirii. Cu toate acestea, autorii studiului subliniază că consideră că dieta lipsită de calorii este mai degrabă un „instrument de cercetare” decât un ghid de viață. Scăderea caloriilor duce practic la reprogramarea metabolismului. Pentru toate speciile pentru care sa demonstrat că metoda încetinește îmbătrânirea și bolile asociate, a existat o schimbare în reglarea energiei, și capacitatea celulelor sau a organismului de a răspunde la schimbările de mediu pe măsură ce îmbătrânesc.