Relațiile dintre nutriție și viața spirituală - Partea 2

Legea că o viață depinde de cealaltă este valabilă în toată creația. La fel ca ființele vii de pe alte niveluri ale creației, omul se poate susține mâncând cealaltă ființă vie. Aparent din punct de vedere al karmei, omul pare să vâslească într-o barcă cu creaturile inferioare ale vieții, animale, plante.

Natura are o altă forță motrice legea evoluției, care afirmă că fiecare formă vie a fost creată din alta. Pe măsură ce o formă trece într-o altă formă de nivel superior, dezvoltarea fiecărei ființe va fi diferită de cea a unuia inferior. Cu cât un anumit stil de viață conține un material mai valoros, cu atât are mai multă semnificație și valoare. Sfinții au aplicat această lege în rezolvarea problemei dietetice a oamenilor. Indiferent dacă aveau inima frântă sau nu, această lege a fost pusă în fața omului pentru a-și reînnoi dieta și a sta cât mai departe de lanțurile grele ale karmei.

Fiecare mod de a mânca are propriul său efect asupra omului, ajută sau împiedică atingerea unui scop superior, autocunoașterea și cunoașterea lui Dumnezeu.

Corpul uman - în care 5 forțe creative și creative: pământ, apă, foc, aer, eter - cel mai valoros. De aceea se află în partea de sus a listei în creație cea mai apropiată de Dumnezeu - Creatorul ei. THE animale cu patru picioare urmează, din ele complet eterul lipsește, sau este prezent în cantități neglijabile.

Acestea sunt urmate de păsări, cu 3 elemente, foc de apă freatică. Mai jos sunt creaturile cu 2 elemente (pământ și foc), în care celelalte 3 elemente rămân ascunse, cum ar fi viermi târâtoare și insecte, pe care le călcăm cu cel mai mic regret, deoarece nu există nici o pedeapsă în cazul lor. În partea de jos sunt rădăcinile, legumele, fructele, în ele elementul de apă este prezent în mod activ, celelalte 4 elemente rămân ascunse. Astfel, din punct de vedere karmic, alimentele din legume și fructe sunt într-adevăr dieta cel mai puțin dureroasă - cel care mănâncă în acest fel își asumă cea mai mică datorie karmică.

În fructele și legumele crude se găsesc tot felul de alimente necesare omului și, de fapt, există oameni de știință care nici măcar nu consideră necesar să gătească mâncarea. În timpul prăjirii și gătirii legumelor, multe elemente de impozitare a energiei sunt distruse, astfel încât se consideră că fructele sau legumele care nu pot fi consumate fără gătit sunt improprii consumului uman. Fructele ne măresc energia mentală și fizică, nu ne simțim obosiți la locul de muncă. Fructele sunt urmate de legume, leguminoase și cereale. Dintre cereale, grâul este considerat a fi cea mai bună sursă de energie. Făina din cereale integrale, proaspăt măcinată în morile de piatră manuale, care conține și tărâțe, este foarte utilă pentru organism. Morile de făină nu sunt potrivite. Leguminoasele trebuie digerate pentru o perioadă mai lungă de timp, ele produc anumite substanțe acide ușor toxice în timpul digestiei, de aceea consumăm mai rar.

Pe măsură ce parcurgem lanțul alimentar, putem observa care animale prezintă dinți? Hrănirea păsărilor și a reptilelor se caracterizează prin înghițire, un alt stadiu de dezvoltare îl reprezintă mamiferele cu patru picioare prădătoare, care introduc hrana în corpul lor prin desfășurare. Astfel, dezvoltarea existenței umane urmează și aceste etape, cum ar fi. bebelușul poate înghiți doar, apoi mai târziu rupe mâncarea cu câțiva dinți minusculi, mai târziu, mestecarea începe cu formarea dinților. Cel care se hrănește cu mâncare și înghițire lacomă la vârsta adultă este blocat într-un stadiu mai devreme de dezvoltare. Nu mâncați niciodată în grabă, în grabă, deoarece va avea ca rezultat supărarea stomacului, indigestie. Dacă mâncarea este consumată încet mestecată, saliva din gură o pregătește deja, începe procesul digestiv, în timp ce în cazul alimentelor consumate în grabă, stomacul nu o poate digera ușor din cauza salivării slabe. Mestecați bine alimentele pentru a le înghiți aproape ca un lichid. Alimentele consumate astfel elimină indigestia și se dovedesc a fi suficiente în cantități mici.

Această problemă afectează societatea umană în ansamblu, ceea ce afectează modul în care nutriția o afectează. Începând prin a mușca mâncarea, apoi a curăța punctul, prelucrându-l. Problema chiar acum este că mestecăm prea puțin. Când ne uităm la felul în care mâncăm, putem vedea prădătorii care își smulg partea din pradă, omnivorii sfărâmă mâncarea pe care o primesc mai întâi prin mestecarea intensă, iar oamenii mai înțelepți care trăiesc din fructe și alimente pe bază de plante încep să exploreze esența din hrana lor, pregătesc activitatea digestivă a intestinelor prin mestecare. Fiecare persoană are ocazia să meargă sau să parcurgă această cale a istoriei dezvoltării. În mod optim, o persoană se întoarce înainte și înapoi când atinge vârful maturității, nu înainte de a închide cercul pe jumătate.

Să ne lăsăm stomacul parțial gol! Umpleți jumătate din stomac cu alimente, un sfert cu apă și un sfert gol, astfel încât digestia să nu fie dificilă. Cu cât stomacul este gol, cu atât ne putem concentra mai bine. Dacă ne stricăm stomacul, în mod firesc nu putem sta liniștiți și să ne concentrăm. Nu te mânca prea mult! Mâncați când ne este foame, nu gustați.

Deci, să ne lăsăm stomacul parțial gol. Dacă mâncăm mai mult decât putem digera, alimentele nedigerate provoacă boli. Mănâncăm cât putem digera. Haideți să ne odihnim puțin bietului stomac, deoarece este nevoie de cel puțin patru sau cinci ore pentru a digera orice. Dacă mâncăm prea des și prea mult, stomacul nostru se revoltă. Odihna este, de asemenea, importantă pentru stomac, iar acest lucru se întâmplă doar la patru până la cinci ore după ce ați mâncat. Cu cât viața noastră este mai reglementată, cu atât putem fi mai sănătoși.

Toată lumea caută pace și liniște, totuși rămân iluzii de neatins, evazive pentru noi. Eforturile noastre nu duc la nimic, nu aduc rezultate.

Mă întreb de ce este asta? - punem întrebarea tot timpul, fără să ne dăm seama, nu ne apropiem din partea dreaptă pentru a obține calmul râvnit. Omul trăiește pe două avioane, exteriorul și interiorul. Mai întâi trebuie să ne aranjăm afacerile afară pentru a aduce pacea în noi, pentru că fără ea nu ne putem mișca înăuntru. Cel mai mare scop al vieții umane este să ne cunoaștem adevăratul sinelui. Toate celelalte ocupații sunt o pierdere de timp.

După cum știm, mâncarea este pentru om, nu omul pentru mâncare. Trebuie să ne folosim mâncarea, ca orice altceva din viață, în cel mai potrivit mod. Cel care este dependent de delicatese nu poate face nimic util. Cu toate acestea, cu reglarea corectă a poftei de mâncare, putem controla funcționarea completă fizică și mentală a corpului nostru. Mâncarea simplă este mult mai hrănitoare și mai sănătoasă ca valoare, deci mai benefică pentru progresul spiritual decât toate celelalte așa-numite un fel de mâncare special, gourmet, care excelează în arta culinară modernă. O dietă simplă oferă întotdeauna un sentiment plăcut și creează seriozitatea conștiinței.

Toți Sfinții au mâncat cu moderație, modest. În plus față de mâncarea simplă și gândirea înaltă, împreună cu morala înaltă și un stil de viață curat, organismul nu are nevoie de niciun stimulent sau stimulent pentru a inunda piața astăzi. Consumul de mâncare luxoasă și gourmet nu numai că „sufocă” stomacul, dar duce și la consecințe extrem de periculoase.