Remedii la domiciliu pentru eczeme și psoriazis

Plângerile sunt similare în ambele: piele uscată dureroasă, mâncărime. Deci ameliorează simptomele

Articole similare

Se întinde cu margarină
Acest ingredient dens, gras din bucătărie pare să fi fost inventat pentru a trata pielea uscată și crăpată cu el! Aplicați pe suprafața afectată și lăsați-l timp de aproximativ 2-4 ore pentru a-l absorbi - acoperiți-l cu celofan și lipiți-l. Dacă puteți, repetați procedura zilnic până când simptomele se ameliorează.

Tratează cu o baie liniștitoare
• Adăugați o cană de ulei vegetal sau mineral într-o baie caldă pentru a hidrata, pentru a calma pielea uscată.

• Tratamentul la fel de eficient este să amestecați 2 lingurițe de ulei de măsline într-un pahar de lapte și apoi să-l turnați în apa băii.

• Baia din fulgi de ovăz are, de asemenea, un efect calmant asupra pielii. Măcinați câteva mână de terci (nici aromatizat, nici instant!) Și apoi presărați pulberea fină în apă.

• Adăugarea a 1-3 căni de sare Epsom bogată în magneziu în baie poate, de asemenea, ameliora mâncărimea și poate scăpa de suprafața pielii. Se toarnă o linguriță de esență de ulei de lavandă pentru a se bucura de efectele sale liniștitoare și vindecătoare.

Mănâncă asta: curcuma
În mai multe studii, turmericul s-a dovedit a fi un antiinflamator eficient împotriva diferitelor afecțiuni ale pielii, inclusiv psoriazis. Antioxidantul din acesta, curcumina, scurtează timpul necesar vindecării și protejează pielea prin neutralizarea radicalilor liberi. Pentru un efect maxim, încercați să consumați o linguriță de condiment în fiecare zi - puteți aromă orez, legume și feluri de mâncare cu el.

Aplicați oțet de mere
Nu în ultimul rând datorită efectului său antiseptic, oțetul de mere este, de asemenea, preferat pentru calmarea pielii inflamate și iritate. De asemenea, puteți utiliza o minge de bumbac pentru a trata direct zona afectată, dar puteți acoperi și o zonă mai mare cu un prosop de hârtie curat: scufundați-l pe acesta din urmă într-o soluție diluată 1: 1 de oțet de mere-apă. Este important să nu frotiți pielea crăpată și sângerată cu oțet de mere, deoarece va irita și va ustura!

Se unge cu: ulei de măsline
Uleiul de măsline este un ulei natural care funcționează ca un antiinflamator eficient datorită conținutului bogat de acizi grași omega-3. Frecați puțin ulei de măsline cald pe pielea iritată. Dacă psoriazisul provoacă probleme la nivelul scalpului, tratați-l cu ulei de măsline în timp ce vă spălați părul pentru a slăbi și a îndepărta părțile uscate ale pielii. Din interior, vă puteți ajuta la recuperare prin creșterea proporției de ulei de măsline în dietă.

Mănâncă asta: semințe de in
Semințele de in sunt bogate în acizi grași omega-3, care inhibă producerea acidului arahidonic inflamator. Măcinați câteva linguri de semințe de in și adăugați la dulciuri, terci sau salată. Puteți, de asemenea, aromatiza aceasta din urmă sau orice garnitură vegetală cu ulei de in.

Lubrifiați cu aceasta: ulei de arbore de ceai
Diluați câteva picături de ulei de arbore de ceai în ulei de măsline și masați pe pielea uscată sau cu psoriazis - de mai multe ori pe zi. Uleiul antic australian ameliorează mâncărimea și înmoaie plăcile (mai ales atunci când se confruntă cu un caz mai ușor).

Lubrifiați cu aceasta: aloe vera
Gelul pur de aloevera este bogat în diverse ingrediente antiinflamatorii și vindecătoare, răcorește pielea iritată și ameliorează mâncărimea. Puteți crește chiar și aloe vera acasă pentru a extrage gelul acasă, direct din sursa sa naturală - dacă nu aveți ocazia, puteți găsi gel aloevera atât în farmacii, cât și în farmacii.

Se tratează cu: bicarbonat de sodiu
Se amestecă 1½ cană de bicarbonat de sodiu în 10 litri de apă - dacă doriți să vă calmați rapid mâncărimea pielii, o puteți face cu o cârpă.

Mănâncă asta: capsule de ulei de pește
Mai multe studii au descoperit că acizii grași omega-3 din capsulele de ulei de pește, atunci când sunt consumați în cantități mari (între aproximativ 3 și 10 grame pe zi), pot aduce îmbunătățiri atât în eczeme, cât și în psoriazis. Discutați cu medicul dumneavoastră despre administrarea regulată a capsulelor de ulei de pește - între timp, căutați alte surse de acizi grași omega-3. Consumați cât mai mult ulei de măsline, semințe de in, semințe oleaginoase și pește gras, cu somon, sardine, hering, macrou și ton. Pentru pești, încercați să obțineți cel puțin 3-4 porții pe săptămână pe farfurie. Cu toate acestea, acordați atenție acizilor grași omega-6: aceștia pot agrava inflamația. Evitați uleiul de șofran, floarea-soarelui și porumb bogat în acizi grași omega-6.