Cineva a restabilit viziunea folosind metoda Bates

Nervii Reducerea acuității vizuale de la distanță și de aproape nu este esențială, mai ales în primele etape. Sunt folosite diverse metode pentru restabilirea funcției vizuale, dintre care una dintre cele mai eficiente este, și cel mai important, un exercițiu special.

Restaurarea viziunii Bates: esența tehnicii - Nervii -

Metoda a fost inventată de William Horatio Bates. El a sugerat că ochiul uman are o formă sferică și un mușchi ciliar în jurul lentilei. Omul de știință a dezvoltat apoi o serie de exerciții care vizează antrenarea mușchilor și îmbunătățirea funcției vizuale.

Ce este asta? Practicile Bates pot fi utilizate pentru a trata hipermetropia, miopia și astigmatismul. Conform rezultatelor diferitelor studii, sesiunile regulate au avut încă succes odată cu înaintarea în vârstă. Esența metodei lui Bates este creșterea acuității vizuale datorită antrenamentului constant care este responsabil pentru focalizarea imaginii pe retina mușchilor.

Și odată ce ochii au mușchi, asta înseamnă că sunt capabili și trebuie antrenați. Dar pacientul trebuie să înțeleagă că, dacă mușchii corpului pot fi antrenați la aproape orice nivel, miopie puternică de ex.

Dar reducerea manifestărilor miopiei dioptrii este cu adevărat suficientă. Bates credea că principalul motiv pentru perturbarea funcției vizuale era tensiunea pentru a detecta obiectul. Din punctul de vedere al distanței de la ochi la obiect, aceasta afectează doar anomalia de refracție. Ca și în cazul antrenamentelor musculare corporale, exercițiile oculare intră în vigoare numai atunci când se utilizează un tabel de drepturi de testare a vederii într-o abordare sistematică pas cu pas.

Metoda lui Bates nu este un panaceu pentru toate bolile oculare și nu ajută întotdeauna să scape de ochelari, dar evenimentele regulate cu diferite tulburări vizuale produc rezultate foarte bune. Puteți folosi exercițiile ca măsură preventivă. Metoda Bates este ideală pentru pacienții cu miopie scăzută până la 3 dioptrii și profilaxia miopiei, cineva a restabilit vederea cu metoda Bates sub stres vizual.

În istoria creației, Bates, pe atunci un cunoscut oftalmolog, a colaborat cu Bernard McFadden, antreprenor și editor al revistei Physical Culture. Pentru prima dată în aceeași revistă, au fost oferite cursuri cu plată pe așa-numitul sistem Bates.

Popularitatea acestui antrenament a avut loc destul de repede după publicarea cărții „Îmbunătățirea vederii slabe fără ochelari”. Când Bates a murit, biroul și cabinetul său au fost preluate de soția lui Emily.

Bates, care la Bates, a spus că practica sa vindecă complet miopia, hipermetropia, astigmatismul și presbiopia. Dar în următorul său verdict, Administrația americană pentru alimente și droguri l-a acuzat pe Bates că a fost înșelat - acuzațiile sale au fost pur și simplu în scopul procesului și nimic mai mult. Oamenii de știință au studiat practica cuiva care reface vederea folosind metoda Bates și au ajuns la concluzia că tehnica lui Bates, ca și alte planuri de terapie complementară, nu poate duce la îmbunătățirea vizuală obiectivă.

Întrucât în Rusia, la începutul secolului trecut, sistemul Bates a fost susținut de GA. Shichko, găsesc adesea un alt nume pentru tehnică - Bates-Shichko. Principiile metodologiei Când o persoană trebuie să examineze un obiect de aproape, începe să întindă mușchii transversali ai ochiului, iar mușchii longitudinali se relaxează. Ca urmare, ochiul devine de formă ovală.

Dacă obiectul se află în depărtare, persoana care a restaurat vederea folosind metoda Bates încearcă să o examineze, relaxează mușchii transversali și buclele ochilor.

Pe baza acestor date, Beit a concluzionat că miopia se dezvoltă ca urmare a stresului persistent în mișcările transversale ale ochilor și că miopia este longitudinală. Din punctul de vedere al lui William Bates, miopia este cauzată de tensiunea constantă a mușchilor transversi ai ochiului, iar miopia este longitudinală. Prin urmare, concluzia a fost că, pentru a restabili vederea, pacientul miop trebuie să consolideze mușchii longitudinali și să învețe cum să relaxeze corect mușchii transversali, în cazul hipermetropiei, este adevărat contrariul.

Bates cineva a restabilit viziunea folosind metoda Bates pentru a atinge obiectivele. Bazat pe gimnastică, omul de știință a creat un sistem unic de formare a viziunii de către triburile indiene nord-americane.

Punerea în practică Luați în considerare sarcinile de bază ale complexului Bates, pe care le puteți face acasă. Uitați-vă la carte din scrisoare sau imagine de la distanța potrivită, apoi închideți-vă ochii cu riscuri de restabilire a vederii cu laser și imaginați-vă obiectul pe care îl vedeți. Dacă faci exercițiul corect, imaginea din fața ochilor tăi va fi întunecată. Imaginați-vă o paletă de culori - cu cât conține mai multe nuanțe, cu atât mai bine, luminozitatea ar trebui să fie maximă.

Fiecare culoare pe care cineva și-a redat viziunea cu metoda Bates reprezintă câteva secunde. Durata exercițiului este de minute. Când lucrați cu un palet, este recomandabil să vă bazați pe el. Urmăriți din nou amintirile, cu ochii închiși. Care este esența acestui antrenament? Bates credea că tulburările vizuale cauzează probleme mentale sau stres banal.

Amintirile ajută la normalizarea stărilor mentale și îmbunătățirea vederii. Amintirile pot fi practicate atâta timp cât doriți, dar fără tensiune. Așezați masa Sivtsev în fața ochilor cu o placă normală pentru a vă verifica vederea la o distanță de metri, iluminarea ar trebui să fie bună. Simțiți-vă liber să citiți toate liniile pe care le vedeți fără tensiune. Uită-te la cea mai mică literă pe care o poți vedea în mod normal, poți surprinde aspectul, cineva ți-a redat viziunea cu metoda Bates pe o palmă a mâinii tale, simbolizând cea mai detaliată literă posibilă.

Uită-te la literele mici și numerele, celelalte semne negre de pe masă și imaginează-le în mintea ta, dar într-o dimensiune mai mică. Ochii trebuie să fie închiși. Se bazează pe relaxarea unor mușchi ai ochiului și tensiunea altora longitudinal sau transversal în funcție de prezența defectelor vizuale. Timpul total al ochelarilor sau lentilelor ar trebui eliminat cu totul sau utilizarea lor ar trebui să fie redusă la minimum. Bates Eye Charge - 10 exerciții esențiale Dezvoltarea rapidă a schimbat radical totul - și stilul de viață în general, și chiar forma globului ocular.

Deoarece se află într-o poziție naturală din cauza cărților, televizoarelor, computerelor și a aparatelor la modă, vor fi forțați să se încarce constant și să avanseze. Cel puțin oftalmologul american William Bates, opinia sa despre medicina tradițională, și-a dezvoltat propriul mod de a restabili vederea și i-a refuzat pacienților cu deficiențe de vedere să poarte ochelari. Indiferent dacă l-au văzut mai bine sau doar și-au răsfățat medicul - o problemă ale cărei argumente nu au dispărut încă.

Unii îl consideră pe Bates un aventurier, alții un salvator, dar cine este cu adevărat?

Restabilirea viziunii: Metoda profesorului Zhdanov

Gimnastica este cu adevărat eficientă pentru Bates. Situația medicinii formale Ceea ce minunile restabilirii vederii nu spun oftalmologului american este faptul că știința oficială nu a recunoscut încă metoda. Faptul că Bates infirmă opinia unui alt om de știință - germanul Hermann Helmholtz - dar acesta din urmă este deja puternic încorporat în paginile manualelor medicale.

Oftalmologii moderni și credinți insistă asupra acestui lucru până acum că cineva și-a redat viziunea folosind metoda Bates, un ochi este un glonț cu o lentilă în față și un obiectiv biconvex înconjurat de un mușchi ciliar.

Când acest mușchi este relaxat, lentila are o stare naturală și o formă plată. În acest caz, ochiul poate vedea clar obiectele din depărtare și pentru a vedea ceea ce a fost restaurat cu ajutorul metodei Bates, trebuie să modificați parametrii sistemului optic.

Pentru a face acest lucru, mușchiul strălucitor se contractă și leagă obiectivul. Devine convex, distanța focală scade și puteți citi cu ușurință un ziar. Se pare că severitatea vederii apropiate și îndepărtate depinde de contracția mușchiului ciliar, care nu funcționează întotdeauna corect. Helmholtz a menționat că există un grup de oameni ai căror mușchi sunt de obicei incapabili să se odihnească. Este tensionat în mod constant, ceea ce înseamnă că obiectivul, atunci când ia o formă convexă, nu poate reveni la poziția sa originală.

Acești pacienți, i-a văzut scurt, pot vedea cele mai mici butoane și cusături de pe costumul conversației, dar peisajul îndepărtat pare neclar.

Mai sunt și alții - îndepărtați. Acest lucru este în special bătrânii care au slăbit sunetul mușchilor sclipitori odată cu vârsta. Poate de aceea le place fereastra - scenele din depărtare sunt clar vizibile, dar nu le văd plutind în propriile discuri.

Odată ce acest lucru a fost stabilit, Helmholtz a încercat să rezolve problema și nu a găsit altceva decât să compenseze slăbiciunea vârfului obiectivului.

Miop biconcave prescrise minus, pe termen lung - biconcave plus. A trecut peste un an de atunci, dar oricine apelează la un oftalmolog care se plânge primește o singură recomandare - un punct plus sau minus. Metoda Bates La începutul practicii sale, el a scris ochelarii pentru pacienții săi și pentru Bates până când și-a dat seama că îi face un serviciu prost. În calitate de observator, el a început să observe că pacienții care își pierd, uită sau sparg continuu ochelarii îi văd mult mai bine pe cei care poartă și protejează în mod continuu lentilele decât mărul din ochi.

Ochelarii nu s-au îmbunătățit și au fost apropiați, dimpotrivă, într-un an sau doi, cel puțin ceva de luat în considerare, pacienții au deja nevoie de lentile noi, mai puternice.

Dar Bates nu a protestat imediat. El și-a continuat observațiile timp de mai bine de 30 de ani și abia apoi a anunțat: Hermann Cineva și-a redat viziunea cu metoda Bates, teoria sa era radical greșită. De fapt, o persoană nu vede pentru că se schimbă curbura lentilei, ci pentru că lungimea întregului ochi se schimbă.

DR. CENTRUL DE SĂNĂTATE OCULARĂ

Aproximativ în fiecare moment în care vrei să privești ceva apropiat sau îndepărtat, ochii tăi sunt la fel ca și cu obiectivul camerei, iar pentru a ascuți globul ocular cineva și-a redat viziunea folosind metoda Bates există 6 mușchi longitudinali și transversali: longitudinal superior - ridică ochi; longitudinal inferior - coborâre; longitudinal lateral, situat din interior, - reduce ochii la nas; longitudinal lateral extern - vă permite să priviți lateral; transvers superior - semicircular și care acoperă ochii de sus; transvers inferior - înconjoară fundul într-un semicerc.

În stare naturală, mușchii trebuie să fie calmi, ochii - roțile și atenția - focalizați asupra obiectului îndepărtat. În aceasta, Bates și Helmholtz sunt unul. Dar ce se întâmplă atunci când o persoană încearcă să se uite la litere mici, opiniile lor diferă. Helmholtz, după cum am explicat deja, credea că acest proces este responsabil pentru mușchiul ciliar, care comprimă lentila.

Bates a fost sigur că plus 2 ce viziune cineva cristalin a restabilit vederea cu metoda Bates s-a contractat, dar întregul ochi a fost comprimat și acest lucru s-a datorat tensiunii din mușchii încrucișați superiori și inferiori.

Globul ocular este fluid datorită forței mușchilor, se schimbă ușor de formă și se deplasează înainte pe măsură ce focalizarea pătrunde în interiorul ochiului și o persoană vede coșul de gunoi pe nas. Cauze ale defectelor vizuale în Bates Pe baza acestui fapt, Bates a avut propria sa opinie despre miopie, hipermetropie, strabism și cineva care reface vederea folosind metoda Bates - cele patru defecte vizuale cele mai frecvente.

El a crezut că totul se află în anumite grupe musculare: miopii erau cei care odată aveau un mușchi transvers spasmodic care nu-i mai putea aduce într-o poziție relaxată natural; pe termen lung, după cum sa menționat corect, și Helmholtz, în special persoanele în vârstă. Odată cu vârsta, mușchii ochiului slăbesc și nu strâng ochiul pentru a schimba focalizarea; strabismul este un spasm al unuia dintre mușchii longitudinali, cel mai adesea cauzat de frică; cauza astigmatismului, adică distorsionarea imaginii vizibile în tensiunea mușchilor longitudinali și transversali.

Viziune și postură
Examinarea ochilor, producerea de ochelari complet, distribuția lentilelor de contact și a ochelarilor de soare Restabilirea completă a vederii: Prelegeri ale profesorului Zhdanov Pregătirea ochilor - Corectarea vederii tratament ocular?
Restabilirea viziunii: metoda profesorului Zhdanov - presiune
Îmbunătățește-ți viziunea Exerciții pentru ochi Viziune CooperVision® Bates
Este posibil să restabiliți vederea, tehnica video pentru a îmbunătăți vederea
Inflamație Bună ziua, dragi cititori!

Ele cad, dar cu o forță diferită și într-o ordine rea, haotică. Dar principalul merit al lui William Bates nu este acela că a stabilit cauzele bolilor, ci a găsit metodele de tratament. Era mai mult un spion, urmărind indienii.

Bates restabilind viziunea: esența tehnicii

Cineva a redat viziunea prin metoda Bates că, din generație în generație, de la tată la fiu, au știut de secole cum să mențină „concentrarea peretelui” până la bătrânețe.

Americanul a observat că vecinii săi din nord făceau constant niște exerciții cu ochii. După ce a analizat și a înțeles ce se întâmplă aici, el și-a dezvoltat propria tehnică, cunoscută astăzi, cu exerciții oftalmice folosind metoda Bates. Logica este simplă: dacă problema este la nivelul mușchilor, aceasta este antrenată și ar trebui antrenată. Cei care sunt prinși - se relaxează, slăbesc - redau sunetul. Cu această tehnică, puteți trata miopia și hipermetropia fără zona ochilor și oftalmologie, fără intervenție chirurgicală.

Mai mult, metoda lui Bates de restabilire a vederii este eficientă chiar și atunci când medicamentul oficial indică impotență. Deși astigmatismul este încă o boală incurabilă, omul de știință era încrezător că antrenamentul muscular regulat ne va permite mai devreme sau mai târziu să avem o imagine clară în fața ochilor noștri.

Restabilirea vederii lui Beytsu: cel mai important pas în odihna Bates a fost sigur că crampele musculare și alte tulburări - consecința, cauza - au crescut stresul nervos și mental, uneori leziuni fizice.