Rețete cu unt cu arahide cu conținut scăzut de calorii

** Untul de arahide ** este un nasi deosebit de popular în Statele Unite. Poate că toată lumea este familiarizată cu bine-cunoscutele sandvișuri cu gem de unt de arahide menționate în aproape fiecare emisiune de televiziune. Cu toate acestea, vă puteți bucura și de unt de arahide de înaltă calitate, de exemplu, în aceste ** rețete delicioase de dietă **. Deși untul de arahide este bogat în grăsimi și calorii, atunci când este combinat cu ingredientele potrivite și în proporțiile potrivite, putem crea cu el delicioase ** rețete cu unt cu arahide cu conținut scăzut de calorii **.

Alunele găsite în untul de arahide de bună calitate au multe beneficii pentru sănătate. Acestea sunt:

reduce riscul bolilor cardiovasculare și ajută la vindecarea acestora
scade colesterolul nociv din sânge (LDL)
o sursă de antioxidanți care luptă împotriva stresului oxidativ din organism, care încetinește îmbătrânirea corpului
sursă de acizi grași nesaturați

Folosind unt de arahide delicios, am făcut aceste rețete cu conținut scăzut de calorii, care vor atrage pe oricine urmărește cantitatea de calorii din alimentele lor. Rețete cu conținut scăzut de calorii cu unt de arahide **sunt simple, gustoase ** și bogate în substanțe nutritive datorită untului de arahide de calitate. Atunci când alegeți untul de arahide, merită să cumpărați alune organice de înaltă calitate, care nu conțin zahăr sau ulei de palmier adăugat.