Dieta perfectă pentru sănătate - Pierdeți în greutate și rămâneți sănătos cu dieta optimă pentru om

Shou-Ching Jaminet - Paul Jaminet

O dietă paleolitică perfecționată (revista Vogue) dezvoltată de Jaminet și bazată pe cercetări științifice, fără pierderea în greutate Cheia sănătății perfecte.

După Paul și Shou-Qing Jaminet, un cuplu căsătorit nu a reușit să se recupereze după boli cronice de lungă durată cu ajutorul medicilor. Interesat de o nutriție sănătoasă. Cercetările se desfășoară de cinci ani, iar rezultatele le-au schimbat radical viața.

Într-o dietă perfectă de sănătate, Jaminet explică cum să recâștige sănătatea oricărei persoane într-un stil luminos, luminos și poate obține o pierdere în greutate susținută prin optimizarea obiceiurilor alimentare, detoxifiere și creșterea imunității „tendendel” În cărți, arătăm cum dieta noastră toxică, săracă în substanțe nutritive, ne subminează sănătatea și că bolile noastre prind adesea rădăcini de la sine. Dacă respectați anumite reguli despre alimentația sănătoasă.

Această ediție include, de asemenea, o rețetă pentru multe feluri de mâncare delicioase. Cu ajutorul nostru, ne putem traduce cu ușurință într-o dietă cu adevărat sănătoasă, să atingem greutatea corporală ideală și să rămânem sănătoși. Dieta perfectă pentru sănătate, bazată pe cercetări științifice, ne schimbă radical calitatea vieții odată pentru totdeauna. Încearcă să rămâi sănătos și să te simți bine în pielea ta.

"Este mai mult decât o dietă simplă. Este un program de sănătate perfectă. () Cu mai mult de o sută de diete și conservarea sănătății. Am citit o carte despre sănătate, dar dieta perfectă pentru sănătate este pe primul loc." - (Chris Kresser, specialist în medicina integrativă)

"Cea mai bună lucrare de sinteză pe care am întâlnit-o vreodată despre alimentația sănătoasă. Dacă intenționați să citiți doar o carte din subiect, asta este." - (Seth Roberts, dr., Psiholog, profesor emerit la Universitatea din Berkeley)

Despre autori:
Paul Jaminet, dr., A fost cercetător la Centrul Harvard-Smithsonian pentru Astrofizică. Depășind bolile cronice, Paul a decis să dezvolte o teorie a îmbătrânirii și a bolii.
Shou-Ching Jaminet, dr., Biolog celular și cercetător la districtul Beth Israel din Boston și la Harvard Medical School.

Produsele nu sunt în stoc, cu toate acestea, dacă este necesar, echipa noastră de Căutare Cărți va începe să caute rezultatele, ale căror rezultate vă vom trimite. În cazul oricărei modificări, puteți decide să anulați comanda cu cele mai recente informații.