"Se pare că nu am putut rămâne însărcinată din cauza IR"

Din păcate, problema infertilității afectează din ce în ce mai multe femei și nu este adesea cauzată de o tulburare de organ, ci de o boală nerecunoscută. Rezistența netratată la insulină poate provoca, de asemenea, ratarea nașterii, așa cum a experimentat Anikó, în vârstă de 28 de ani.

Creat: 8 iunie 2020 09:26
Modificat: 11 iunie 2020 14:38

Un hormon numit insulină joacă un rol important în reglarea nivelului de zahăr din sânge: ajută celulele să obțină zahărul care le alimentează în celule. Euîn cazul rezistenței la insulină, nu poate ajunge suficient zahăr în celule, căci insulina se poate lega slab de receptorii de insulină de pe suprafața celulei. Acest lucru se întâmplă, de obicei, deoarece receptorul în sine este defect, determinând celulele să devină rezistente la insulină și, ca rezultat, trebuie să fie prezentă mult mai multă insulină în sânge pentru ca zahărul să intre în celulă.

Cauzele dezvoltării IR nu au fost încă complet cartografiate de medicină, dar riscul este cu siguranță crescut dacă diabetul de tip 2 a apărut deja în cadrul familiei. În plus, un stil de viață sedentar și o dietă nesănătoasă cresc, de asemenea, riscul dezvoltării acestuia. Diverse probleme gastro-intestinale și gastro-intestinale, hipotiroidismul, intoleranța la lactoză și sensibilitatea la gluten sunt frecvente la persoanele cu rezistență la insulină.

Boală recunoscută târziu

Deși rezistența la insulină este relativ frecventă, este adesea diagnosticată târziu. Motivul este că la măsurarea nivelului de zahăr din sânge, medicii de multe ori nu solicită testarea în avans a nivelului de insulină. De obicei, IR este dezvăluit doar atunci când se începe cercetarea în contextul altor afecțiuni medicale sau motivul întârzierii în întemeierea unei familii - așa cum a fost cazul Anikó. "Soțul meu și cu mine încercam doar de 9 luni, iar medicii spun că merită să începem examinările doar dacă bebelușul nu vine după 1 an. Încă am simțit că ceva nu este în regulă cu mine. Cu toate acestea, au spus că nu există niciun motiv pentru îngrijorare pentru moment, se întâmplă mai des decât cred ", spune el.

Ce simptome pot indica SOP? Detalii aici.

De fapt, multe femei nici măcar nu știu că a avut un chist ovarian, pentru că a fost absorbit de timpul pe care l-ar fi putut observa. Cu toate acestea, nu a fost cazul cu Aniko. La două luni după control, însă, se pare că nu numai chisturile dispăruseră, dar se formaseră mai multe. Apoi, medicul a sfătuit-o să se adreseze unui ginecolog și endocrinolog specializat în SOP sau sindromul ovarului polichistic.

SOP și IR: boli asociate

"Am mai auzit de PCOS, dar nu mi-a trecut prin cap că ar putea fi problema mea., deoarece nu aveam simptome tipice - își amintește Anikó. „Perioada mea a fost relativ regulată, nu m-am îngrășat, părul nu mi-a căzut și nu am experimentat o creștere excesivă a părului. Deși acneea mi-a apărut adesea pe față, pielea mea a fost problematică de când eram adolescent, așa că nu i-am acordat prea multă importanță. "Cu IR, adică rezistența la insulină.

"Am fost surprins când endocrinologul a ridicat posibilitatea IR pentru că nu am avut niciodată o problemă cu zahărul din sânge. Nici măcar nu am mâncat o mulțime de dulciuri sau fast-food. Dar medicul meu a spus că acest lucru ar putea duce totuși la rezistență la insulină, iar măsurarea simplă a zahărului din sânge nu este suficientă pentru a determina acest lucru. rata de secreție de insulină ar trebui, de asemenea, monitorizată. " Procesul în sine este altfel același cu un test standard de glucoză în sânge, așa că se uită la valorile postului, apoi beau o soluție zaharoasă și apoi iau din nou sânge în mai multe puncte (60 și 120 de minute pentru mine). Din rezultate, totuși, medicul primește nu unul, ci două grafice: unul care indică nivelul zahărului din sânge și celălalt indică nivelul insulinei. Din acestea Pe baza așa-numitului indice HOMA, medicii pot determina dacă un pacient este rezistent la insulină.. Dacă valoarea depășește 4, este IR, Aniko are 5.1, care se bâlbâie clar în holul diabetului.

Acesta este modul în care IR devine infertilitate

Dar care este relația dintre rezistența la insulină și funcția organelor de reproducere? În IR, hormonii sexuali masculini predomină asupra femeilor, precum și raportul LH/FSH este supărat și, ca urmare, în absența unui folicul dominant, ovulația normală și ruptura foliculară nu apar. Oocitele dezvoltate necorespunzător devin încapsulate și formează chisturi umplute mai mult sau mai puțin lichide în ovare, dezvoltând astfel boala caracteristică SOP. "Pentru mine, menstruația mea nu a fost neregulată, dar s-a dovedit că nu înseamnă că totul este în regulă. Testele hormonale au confirmat că nu am avut ovulație. Am fost speriată și ușurată în același timp. Eram speriată pentru că mi s-a părut complicat la început din cauza multor cuvinte străine. este o boală. Dar am fost ușurată pentru că am descoperit în cele din urmă care era problema și medicul meu ne-a liniștit, am observat sursa problemei în timp. "

Pentru cei mai puțin norocoși rezistența la insulină se dezvoltă în diabetul de tip 2, iar un chist ovarian mai mare poate provoca chiar aderențe sau exploda, care este deja o afecțiune periculoasă.

Schimbarea stilului de viață este soluția

Pentru IR, cel mai important lucru este o reformă completă a stilului de viață. Prin urmare, ca prim pas, Aniko a trebuit să consulte și un dietetician care i-a prescris o dietă care să determine rata consumului de carbohidrați. Dieta IR specifică câte grame de carbohidrați cu absorbție rapidă și lentă pot fi consumate cu fiecare masă. În loc de porții mai mari, meniul zilnic trebuie împărțit în 4-5 mese. "Nu am de gând să mint, acest calcul nu este ușor la început, dar vă puteți obișnui și acum puteți înlocui alimentele rafinate cu o mulțime de ingrediente sănătoase. Puteți găsi deja alternative excelente, prietenoase cu IR Mă simt mai bine în pielea mea, din moment ce acord atât de multă atenție dietei mele ”, a raportat el din experiența sa.

Pe lângă mese mișcarea este, de asemenea, un element important în tratamentul IR, deoarece joacă și un rol major în metabolismul carbohidraților. Pentru a face acest lucru, Anikó face cardio timp de o oră de trei ori pe săptămână și chiar face yoga. În cazul IR mai severe sau dacă numărul de sânge nu se îmbunătățește după o jumătate de an, poate fi luată în considerare terapia medicamentoasă. Din fericire, acest lucru nu a fost necesar în cazul său, la controlul de 6 luni, indicele HOMA a scăzut aproape la nivelul normal, iar testul hormonal a arătat că procesul de ovulație și ruptură foliculară a început și el. În cele din urmă, 3 luni mai târziu, bebelușul lor a fost conceput și - dar asta nu înseamnă că se poate întoarce la vechiul său stil de viață. În ceea ce privește rezistența la insulină, trebuie știut că șansele de recuperare sunt foarte bune, 70-80 la sută dacă sunt recunoscute în timp, dar tendința persistă chiar și pe tot parcursul vieții. Prin urmare, merită să păstrați o formă mai ușoară a dietei IR pentru o perioadă mai lungă de timp, ceea ce înseamnă de fapt o dietă echilibrată, sănătoasă, fără zaharuri și calorii în exces.