S-a dovedit că o persoană poate învăța în timp ce doarme

Acum trebuie să aflăm că au venit cu ceva care în anii nouăzeci încerca să învețe o limbă nouă sau să renunțe la fumat ascultând filmări în timp ce dormea. Cel puțin o nouă cercetare a ajuns la concluzia că, în condițiile potrivite, creierul uman adormit poate înregistra și ceva din cuvinte noi. Cercetătorii de la Universitatea din Berna au publicat rezultatele studiului lor în revista Current Biology în ianuarie.

Cercetătorii funcției creierului au fost deja conștienți de faptul că acest organ joacă un rol important în procesul de învățare chiar și atunci când dormim: organizează și întărește cunoștințele pe care le-am dobândit în timpul zilei, stochează lucruri importante și le șterge pe cele nesemnificative pentru a face loc informații noi . Cu toate acestea, puțini se așteptau să poată învăța în timp ce dorm. Potrivit psihologului Marc Züst, cercetător postdoctoral la Universitatea din Berna, semnificația cercetării lor este că au realizat că creierul adormit poate codifica și stoca informații pe termen lung și chiar crea noi asociații.

Cât de mare este un tofer? Poți zbura puțin?

Participanții vorbitori de limbă germană la experiment au ascultat perechi de cuvinte în timpul somnului profund (când cel care doarme nu are prea mult contact cu mediul lor) fără a fi anunțați. Un membru al cuplului a fost întotdeauna un cuvânt fictiv, așa tofer, în timp ce cealaltă există, de exemplu casa.

Când s-au trezit, s-au confruntat cu cuvinte fictive, dar nu și-au putut reda sensul. Dar, în cea mai mare parte, au reușit să răspundă la întrebări despre cuvinte, cum ar fi a tofer În experiment, respectiv casaasociat cu - dacă se potrivește într-o cutie de pantofi. Răspunsul corect a fost nu. Nu așa este și fictiv arii la un cuvânt pe care a cu dop de plută șopteau în asociere cu urechile adormite.

Potrivit lui Züst, memoria implicită este greu de înțeles în mod explicit, dar întrebând despre anumite aspecte semantice ale cuvintelor fictive, acestea au ajuns la informații inconștiente. „Dacă arătăm traverse, de exemplu, a biktum si pasăre pereche de cuvinte, creierul lor creează o nouă legătură între binecunoscutul concept de pasăre și necunoscut biktum între cuvinte. Urmele de memorie ale somnului persistă după trezire și afectează modul în care reacționăm biktum chiar dacă credem că nu am mai auzit-o până acum. Este o formă implicită, inconștientă de amintiri, ca o intuiție. "

Potrivit cercetării, rata răspunsurilor corecte a fost cu aproximativ 10% mai mare cu această metodă decât dacă cineva ar fi încercat în mod aleatoriu să afle cât de mare ar putea fi un tofer. De asemenea, a contat în ce fază a somnului profund au fost bombardați cu perechi de cuvinte: într-una dintre fazele care se schimbă la fiecare jumătate de secundă, creierul este foarte activ și are multe conexiuni în el - în această etapă, urma memoriei a fost gravată mai eficient. Un grup mic de participanți a fost examinat și de RMN în timp ce încerca să clasifice cuvintele care păreau străine în timp ce erau treji și s-a constatat că zonele legate de limbă și de hipocamp din creierul lor au fost activate

Metoda pare a fi potrivită pentru a lăsa urme de memorie în creier sau pentru a iniția modificări care ajută la stocarea amintirilor. Rezultatul poate ajuta în viitor să creeze instrumente practice pentru a ajuta persoanele cu dificultăți de învățare sau tulburări de atenție și persoanele în vârstă care se confruntă cu declin cognitiv.