Sahaja Yoga; Insula naturală

Pentru omul Vărsător, în special în societățile occidentale suprasolicitate, extrem de raționale, materialiste, căile căutării spirituale, ale ascensiunii individuale, spirituale, au căpătat un nou sens. Astăzi, tot mai mulți oameni din Ungaria apelează la tendințele yoga cu mii de ani de tradiție pentru a găsi oportunități de auto-realizare și dezvoltare spirituală.

Yoga este mult mai mult decât simple „exerciții corporale” (deși practicarea acestuia ca parte naturală a creării sănătății și armoniei fizice și mentale) - yoga este un principiu universal, o filozofie, o modalitate de conectare cu divinul. De această dată prezentăm cititorilor noștri o tendință de yoga probabil mai puțin cunoscută, Sahaja Yoga, cu ajutorul lui Péter Máté.

- Sahaja yoga este o tendință relativ nouă comparativ cu mii de ani de călătorii yoga (de exemplu, hatha). De unde vine Sahaja Yoga? Vă rugăm să ne spuneți puțin despre fondator și tendința în sine!

- Care este diferența fundamentală între Sahaja Yoga și alte direcții de yoga?

- Sahaja Yoga - spre deosebire de alte tendințe - se concentrează pe meditație în loc de exerciții corporale/asanas, dar aceasta este în primul rând o diferență metodologică, deoarece în contextul său final toate direcțiile yoga se străduiesc să acționeze la fel. Yoga este un cuvânt sanscrit pentru conexiune; legătura cu eul nostru (adevăratul nostru eul, sufletele) și cu Puterea Divină Atotpătrunzătoare. Cheia relației este kundalini - în conformitate cu toate direcțiile yoga. De exemplu, tatăl hatha yoga, Patanjali, care s-a născut și cu energie kundalini activă, descrie și proprietățile energiei pe care o numește Isvara Pranta, afirmând că această forță trebuie activată mai întâi și abia apoi ar trebui să începem să practicăm asane.

- Voi, membrii meditației yoga, vizitați țara de ani de zile și ați încercat să învățați cât mai mulți oameni despre metoda Sahaja Yoga sub formă de cursuri gratuite. În plus, ați creat și cursuri online gratuite pentru cei care nu pot participa personal la niciunul dintre cursuri. Ce puteți ști despre acestea?

- În ultimii ani, am organizat cursuri în mai multe orașe, de la un nivel complet pentru începători, unde participanții - în 10 sesiuni adecvate - au putut să stăpânească tehnicile de meditație. Am susținut o mulțime de prelegeri demonstrative, am vizitat festivaluri în capitală și în mediul rural, zile de sănătate și alte evenimente. Meditația colectivă, cred, este întotdeauna mult mai puternică decât practica individuală, deoarece puterea comunității promovează în continuare dezvoltarea membrilor grupului. Cei care nu pot veni la cursuri pot găsi informații online.