S-au speriat de datele caloriilor din restaurantele de tip fast-food

s-au

Valorile obținute sunt, de asemenea, medii, ceea ce înseamnă că unii oameni au încercat să se abțină într-o măsură mai mare, în timp ce alții nu au fost deloc afectați de tabelul de calorii, spune coautorul studiului, Joshua Petimar. Un purtător de cuvânt al Școlii de Sănătate Publică din Harvard: efectul mai puternic va fi resimțit doar pe termen scurt, în timp ce pe termen mai lung mișcarea va avea un efect foarte mic.

Publicarea meselor de calorii este un pas în lupta împotriva obezității, care devine din ce în ce mai îngrijorătoare în lumea dezvoltată și reprezintă o problemă flagrantă de sănătate publică și în Ungaria. Deși o dietă sănătoasă include uneori mâncare de tip fast-food, cel mai bun lucru de făcut este să reduceți aportul de zahăr, sare și grăsimi și să mâncați cât mai multe cereale integrale, legume și fructe.