Scanomed - Centre de medicină nucleară

Pentru a asigura securitatea aprovizionării și a reduce riscul de epidemii protocol strict de inspecție, precum și o serie de măsuri preventive am introdus pentru a proteja sănătatea pacienților și angajaților noștri:

Pe lângă examenele programate, vă rugăm omiterea aspectului personal! Institutul nostru are o linie telefonică de asistență, puteți contacta colegii noștri cu toate întrebările referitoare la examinări și necesitatea consultării medicale. Cu toate acestea, din cauza aglomerației de pe liniile telefonice, întrebările lor preferabil următoarele prin e-mail formulat: [email protected]

Vă mulțumim pentru înțelegere și cooperare!

Cele mai frecvente greșeli de sănătate făcute iarna

Iarna este deja în plină desfășurare, așa că trebuie să acordăm mult mai multă atenție și sănătății noastre. Aerul s-a răcit foarte mult și putem prinde chiar o boală sau două în transportul public. Există, totuși, mituri despre sănătatea iernii pe care toată lumea ar trebui să le cunoască.

Îmbracă-te bine împotriva răcelilor

De fapt, nu ne îmbolnăvim de răcelile fizice, putem prinde un virus asupra noastră. Știința explică de ce sunt mai mulți pacienți în timpul iernii: petrecem mult timp în interior și ne schimbăm virușii între ei. Dar a ne expune la frig nu este în sine un motiv pentru a fi bolnavi.

Nu vă antrenați la frig

Cercetările arată că, la frig, corpul arde mai multe calorii pentru că trebuie să se încălzească. Mai mult, alergarea mai puțin și mai rapid produce endorfine, ceea ce ajută la prevenirea depresiei.

Nu este necesară protecție solară iarna

Deși majoritatea oamenilor folosesc protecție solară atunci când există aproximativ 30 de grade, este important să știm că odată cu scăderea temperaturii devine și mai important să ne protejăm pielea cu protecție solară. Deoarece suprafața Pământului este mai aproape de soare în lunile de iarnă, suntem expuși la mai multe radiații decât vara. Mai mult, zăpada și gheața pot reflecta chiar și până la 80% din razele UV înapoi, lăsând pielea cu risc dublu.

Folosiți multă grăsime de struguri pentru a ne hidrata buzele

Gura este și mai expusă condițiilor meteorologice. În timpul iernii, trebuie să acordați o atenție specială, deoarece buzele noastre se pot usca rapid și se pot sparge, dar este, de asemenea, important să îi acordați atenție, deoarece ne pasă de ea. Evitați formulările care conțin lanolină. Este recomandabil să alegeți un parfum neutru, deoarece parfumurile și aromele pot provoca reacții alergice.

Alergia dispare în frig

Alergiile pot fi, de asemenea, în spatele congestiei nazale și durerii în gât în ​​timpul sezonului de iarnă. Potrivit unui studiu, una din cinci persoane este alergică sau astmatică, indiferent dacă vorbim despre alergii în exterior sau în interior. Alergiile interioare, pe de altă parte, se pot agrava în timpul lunilor de iarnă.

Vitamina C vindecă răcelile

Iarna, destul de multe fructe au un anotimp, precum portocalele, care sunt pline de vitamina C. Aportul de vitamina C este esențial pentru întărirea sistemului imunitar. Pentru a menține un sistem imunitar puternic, trebuie să luăm zilnic cel puțin 75 mg de vitamina C în corpul nostru. Dozele mari de vitamina C pot reduce sau scurta perioada de răceli, dar nu garantează recuperarea imediată.

Suntem siguri că ne îngrășăm din dulciurile de Crăciun

Degustarea moderată a prăjiturilor festive singure nu vă poate îngrașa. Problema începe doar dacă punem mult mai multe calorii în corpul nostru în câteva zile și nu ne mișcăm în jos. Nu trebuie să neglijăm sportul de Crăciun și ar trebui să preferăm în continuare produsele din făină integrală, păsările de curte, fructele și legumele în locul dulciurilor.!

Completați bronzul de vară cu un solar

Iarna, pielea noastră își pierde arsurile solare acumulate vara, așa că, din lipsă de una mai bună, mergem la un solar pentru a avea puțină culoare. Dar solul poate fi la fel de nociv pentru piele ca razele UV!

Aerul rece cauzează căderea părului

Vremea rece îmbunătățește de fapt „atașamentul” părului. Într-un studiu, au fost observate 823 de femei, iar rezultatul a fost uimitor: s-au pierdut mai mulți păr vara decât iarna. Este sigur că scalpul uscat este nesănătos, așa că, în cazul deshidratării de iarnă, merită să încorporezi șampon și balsam pentru a proteja scalpul în lunile de iarnă.!

Alcoolul se încălzește

Auzim adesea de la bunicii noștri că obișnuiau să bea o jumătate când erau răciți. Cu toate acestea, alcoolul nu numai că nu se încălzește, ci și elimină căldura din corp. Acest lucru se datorează dilatării vaselor de sânge, care provoacă pierderi de căldură pe toată suprafața pielii noastre. Deși este adevărat că ne vom încălzi ca urmare a consumului de alcool, dar numai pentru că sângele se deplasează de la organele interne la piele, acest lucru ne va face fața roșie. Aceasta înseamnă, de fapt, că temperatura corpului tău scade după ce bei alcool.

Vinul fiert are aceleași efecte benefice ca și vinul roșu

Din păcate, la târgurile de Crăciun, vinul acru este adesea folosit ca bază pentru vinul fiert, care este făcut din struguri de calitate mai mică decât vinurile roșii de calitate. Aceasta este apoi îmbunătățită cu amelioratori de aromă, îndulcitori, zahăr și diverse condimente, deci nu are efecte la fel de benefice ca vinul roșu, de fapt! Datorită ingredientelor adăugate, o jumătate de pahar de vin fiert conține cel puțin 150 de calorii, în timp ce aceeași cantitate de vin roșu conține doar 50 de calorii.

Lipsa soarelui provoacă depresie în timpul iernii

În timp ce o mulțime de întuneric nu este propice stării noastre de spirit, cercetările arată că întunericul nu este singura cauză a depresiei de iarnă. Este mult mai mult de vină pentru dezvoltarea depresiei: lipsa exercițiilor fizice, stresul de Crăciun, probleme financiare, așteptări excesive la locul de muncă, impuls de sfârșit de an.

Le dorim tuturor dragilor noștri cititori un Crăciun fericit și un An Nou sănătos și vesel!

Din ce trebuie făcut un tort de Crăciun? Efectele untului și margarinei asupra sănătății

De la existența margarinei, mulți au dezbătut care este mai sănătos decât margarina sau untul? Din când în când, devine din ce în ce mai comun să auzim că margarina nu se separă prea mult de plastic, deoarece constă din lanțuri moleculare similare din punct de vedere chimic.

Efectele benefice ale anasonului stelat asupra sănătății noastre

Anasonul stelat este un condiment foarte caracteristic, o plantă valoroasă. Ierbă plăcută cu o aromă similară cu cea mai cunoscută anason din Ungaria, dar cu o aromă mai puternică, gust dulce, originar din sudul Chinei.

Stresul - coronavirus - deteriorarea calității somnului în timpul unei pandemii

Două treimi dintre maghiari se declară stresați și 38% sunt nemulțumiți de calitatea somnului, potrivit unui studiu internațional realizat de Ipsos și Huawei Technologies în 10 țări. Valoarea este extraordinar de mare, dormim cel mai rău din Europa.

Semnificația, tipurile și măsurarea nivelului de zahăr din sânge

Când spunem că este bine și când este rău pentru glicemia mea? De ce este periculos dacă nivelul zahărului nu este corect? Și ce este mai exact diabetul? În postarea noastră de mai jos, căutăm răspunsuri detaliate la acestea.

• Telalergia și toleranța alimentară - care sunt cele mai frecvente simptome
• Chiar și în timpul iernii, un castron mare de tabulă sănătoasă este bun - astfel încât să puteți face cea mai ușoară modalitate de ao face
• Sănătos chiar și iarna; Revista Sports Choice
• Biban de iarnă pe silicon
• Iarna trebuie să ieși cu copilul - Campside