Scleroza multiplă - poate ajuta dieta Wahls?

Persoanele cu scleroză multiplă și rudele lor citesc în mod înțeles o mulțime de lucruri în speranța de a găsi o modalitate de a încetini evoluția bolii. Cu siguranță mulți au auzit de dieta Wahls, există multe site-uri web care se ocupă de ea și există, de asemenea, un videoclip al acesteia pe Youtube. Cu toate acestea, este important să aflăm dintr-o sursă credibilă și este, de asemenea, bine să știm dacă o anumită metodă este recunoscută de profesia medicală sau nu. În acest articol, descriu poziția profesională a neurologilor în legătură cu dieta Wahls.

Nu există o opinie profesională clară cu privire la rolul dietei în cursul sclerozei multiple (SM). Datorită existenței unor diete eficiente dovedite (diete ketogenice, mediteraneene, diabetice și renale) recunoscute de neurologi în epilepsie și alte boli, SM a fost, de asemenea, studiată cu diete diferite, dar nu există dovezi suficiente pentru a sugera că diete, cum ar fi metode eficiente de tratament ar trebui să fie incluse în protocolul profesional al SM.

Studiile de dietă au arătat că o dietă bogată în acizi grași polinesaturați este benefică, legată de faptul că în țările asiatice, unde consumul de pește, precum și uleiuri vegetale este în mod tradițional obișnuit, incidența SM este scăzută.

Combinație de acizi grași polinesaturați (omega-3, omega-6, acid linolenic, gamma-tocoferol (vitamina E)) II. a redus în mod semnificativ numărul recidivelor și progresia dizabilității în urmărirea de 30 de luni de studiu randomizat controlat cu placebo, dar este necesar un număr mai mare de cazuri pentru a confirma această recomandare.

Majoritatea acizilor grași polinesaturați sunt de origine vegetală, lichizi la temperatura camerei - uleiuri, dar peștii au și un conținut ridicat de acizi grași polinesaturați.

Istoria dietei Walsh

Dieta Wahls a fost descrisă de un medic cu scleroză multiplă, Terry Wahls, care a fost diagnosticat cu boala în 2000. După diagnostic, cursul recidivant-remisiv al bolii a devenit secundar progresiv 3 ani mai târziu și, pe lângă opțiunile terapeutice din acel moment, Terry era pe scaunul cu rotile până la vârsta de 52 de ani. În căutarea unor tratamente alternative, el a găsit site-ul doctorului Ashton Embry, care a raportat succesul cu o dietă specială la un pacient cu SM.

El a trecut mai întâi la vergetarian și apoi la dieta paleozoică, dar acest lucru nu a schimbat progresia. Pubmeden (o colecție de articole medicale, cărți online) a căutat studii care au analizat boala Huntington, boala Parkinson, boala Alzheimer și scleroza laterală amiotrofică (SLA) în modele de șoareci pe diferite diete. El a găsit mai multe studii în care suplimentele alimentare au fost utilizate la șoareci pentru a opri moartea celulară asociată cu o anumită boală. Acestea au inclus coenzima Q, carnitina și creatinina.

El a înmulțit dozele în funcție de propria greutate corporală și, în consultare cu neurologul său, a început să ia dozele adecvate pentru el (înainte ca reacțiile încrucișate cu medicamente anti-MS luate de Wahls să fie excluse) și a urmat o dietă paleo. Conceptul dietei paleo este că trebuie să mâncăm ceea ce este disponibil omului de mii de ani și să nu mâncăm ceea ce umanitatea a început să extragă în ultimii 200 de ani (cum ar fi cerealele). Prin cercetări suplimentare, Terry și-a completat medicamentele cu acizi grași omega-3.

Esența dietei

Inspirat de sistemul de medicină funcțională, Terry Wahls a creat Protocolul privind dieta Wahls. Se bazează pe o abordare holistică a bolii: dieta paleo pe care o modifică, suplimentele alimentare și fizioterapia (stimulare electrică, auto-masaj) și meditația. Pe lângă utilizarea lor, starea medicului s-a îmbunătățit, așa că a primit sprijin pentru studii clinice, iar prezentarea sa pe Youtube în 2011 a fost vizionată pe scară largă.

Alimentele recomandate de dieta Wahls:

carne si peste
legume cu frunze verzi
fructe colorate precum căpșuni, zmeură, cireșe etc.
grăsimi animale și vegetale, în special grăsimi care conțin omega-3.

Alimentele interzise de dieta Wahls:

cereale (grâu, orez, ovăz)
legume precum fasole, linte
legume precum roșii, ardei, cartofi și vinete
zahăr
ouă și produse lactate

Deși experiența personală a doctorului Wahls este foarte încurajatoare, nu există dovezi că dieta ajută alți pacienți cu scleroză multiplă. Dr. Wahls și Universitatea din Iowa efectuează un studiu cu un număr mai mare de participanți pentru a vedea dacă dieta Wahls este mai eficientă decât alte diete, dar în prezent nu există dovezi clare ale efectului dietei asupra progresiei bolii. Există dovezi care sugerează că rezistența celor care urmează protocolul Wahls s-a îmbunătățit.

Am menționat la începutul articolului că există un număr mic de studii care au demonstrat eficacitatea alimentelor bogate în acizi grași nesaturați (pește, uleiuri vegetale) în încetinirea progresiei SM. După cum puteți vedea, dieta Wahls dezvoltată din dieta paleo preferă, de asemenea, peștele și uleiurile vegetale care conțin omega-3, astfel încât dieta Wahls nu induce în eroare pacienții cu SM și nici nu conține nimic care ar fi o noutate revoluționară. din SM.

Cei care respectă protocolul Wahls, pe lângă tratamentele complexe de reabilitare, sunt cu siguranță mai bine în viața lor de zi cu zi decât pacienții cu SM care nu acordă atenție unei alimentații sănătoase și nu primesc tratamente complexe de reabilitare.

Sursă: WEBPeteg
Autorul nostru medical: Dr. Éva Kerekes, neurolog și neurolog pediatru

Recomandarea articolului

Copiii au nevoie de vitamine și minerale.

Dacă nu este tratată, carența de fier devine din ce în ce mai severă.

Diagnosticul sclerozei multiple (SM) este uneori dificil de realizat, iar multe alte boli pot avea simptome similare - dar diferite.

În prezent, medicii și cercetătorii nu știu exact ce declanșează procesul autoimun care cauzează scleroza multiplă, dar se pare că.

Puncția lombară (cunoscută și sub denumirea de coloană vertebrală sau puncție lombară) este o procedură de diagnostic sau terapeutică în care se folosește un ac special pentru.

Urmând câteva reguli de viață și o practică simplă, și tu poți face multe pentru ameliorarea simptomelor sclerozei multiple, a bolii.

Dacă erupțiile sunt ușoare sau rare, medicul dumneavoastră vă poate sfătui să așteptați mai mult tratament și să vedeți cum se dezvoltă boala.

Ce este un craniofaringgeom (craniofaringom pronunțat)? Ce poate determina formarea acestuia? Ce simptome poate provoca? Cum să o recunoaștem? Cum să te descurci?

Scleroza multiplă (SM, scleroza multiplă transcripțională) este o boală cronică, potențial invalidantă, care afectează sistemul nervos central.

Pentru ce dificultăți practice ar trebui să fie pregătit pacientul în tipurile progresive ale bolii și care sunt condițiile recidivante-remitente ale bolii?.