Sunați-ne acum: +36 70 302 5161

Venind acasă după o zi rece stresantă în timpul iernii, este bine ca toată lumea să se așeze cu o ceașcă fierbinte de ceai pentru a se relaxa de grijile zilnice. Postarea noastră de astăzi va vorbi despre de ce și ce ceaiuri recomandăm pentru consumul zilnic.

Printre numeroasele efecte benefice ale ceaiului se numără faptul că protejează sistemul imunitar, mărește concentrarea, conține antioxidanți, este aproape complet lipsit de calorii, are efecte antidepresive ușoare anti-îmbătrânire și ușoare, iar unele soiuri te ajută, de asemenea, să slăbești. În plus, pune mai puțină presiune pe pereții vaselor decât cafeaua.

Ceaiul alb este recomandat în special persoanelor care fac dieta, deoarece reduce foamea, se detoxifică, iar conținutul său de cofeină ajută la arderea grăsimilor. Acest ceai conține cei mai mulți antioxidanți, întărește sistemul imunitar și oasele, îmbunătățește funcția musculară, scade tensiunea arterială ridicată, reglează nivelul colesterolului, făcându-l extrem de eficient în prevenirea bolilor de inimă.

Ceaiul verde este, de asemenea, recomandat în special celor care vor să slăbească, deoarece îmbunătățește metabolismul și ajută la arderea grăsimilor. De asemenea, ajută la prevenirea bolilor cardiovasculare, scade tensiunea arterială ridicată, reglează nivelul colesterolului, stimulează funcția creierului - crescând astfel performanța mentală și protejează sistemul imunitar datorită conținutului său ridicat de antioxidanți.

Ceaiul din frunze de urzică dizolvă deșeurile din metabolism, îndepărtează toxinele din organism. Aceasta determină rinichii să elimine mai multă apă. Curăță sistemul urinar și mărește apărarea organismului.

Pentru cei predispuși la calculii renali și ai vezicii urinare, este recomandat în special să consumați urzică în mod regulat, deoarece permite ca nisipul să fie excretat la timp. Efectul său de curățare se aplică și gastritei și catarului intestinal. Ceaiul său are un efect revigorant și conține multe vitamine și minerale (de exemplu fier).

Ceaiul de mentă este un laxativ, supresor al poftei de mâncare, calmant, antispastic, stimulent al bilei, antibacterian și antitusiv excelent.

Potrivit unor studii, ceaiul scade nivelul de testosteron din sânge, deci poate fi utilizat eficient pentru probleme cu pierderea crescută a părului (de exemplu, SOP, endometrioză).

Ceaiul de mușețel are antiinflamator, antispastic, antipiretic, întăritor gastric, antiseptic.

Bun pentru comprese pentru ochi, clătiri pentru gât, întărirea gingiilor. Floarea de mușețel poate fi, de asemenea, utilizată pentru tratarea mâncărimilor și a udării eczemelor prin sfărâmarea acesteia într-o pulbere prin stropirea pulberii de mușețel. Decoctul de mușețel poate fi folosit și pentru spălarea părului, are un efect foarte bun asupra foliculilor de păr și a scalpului.

Deși ceaiul este a doua cea mai consumată băutură din lume după apă, noi, ungurii, nu suntem printre principalele națiuni care consumă ceai. Deși opt din zece familii cumpără ceai în mod regulat, doar mai puțin de jumătate dintre oameni beau ceai pe zi, iar consumul de ceai o dată pe săptămână este mult mai frecvent. Interesant, acest lucru devine, de asemenea, regulat în primul și ultimul trimestru al anului, astfel încât ceaiul este considerat o băutură de toamnă-iarnă.