Se îngrașă pentru că nu se mișcă sau invers?

Proporția copiilor supraponderali și obezi a crescut de zeci de ani. Un grup de cercetători britanici a pus la îndoială acum ipoteza pe scară largă că una dintre principalele cauze ale obezității la copii este lipsa exercițiului.

Există, de asemenea, beneficii pentru obezitatea adolescenților?
Excesul de greutate în jurul taliei crește riscul de cancer
Copiii femeilor însărcinate care fumează sunt mai târziu mai grase
Părinții grași au un risc mai mare de obezitate infantilă
Este un stigmat în ochii copiilor
Trebuie să ne mișcăm, dar nu contează ce mâncăm după aceea

Un studiu de 11 ani care a implicat 200 de copii din Plymouth sugerează că este relația de cauzalitate este inversată: copiii se mișcă puțin pentru că sunt grasi. Un studiu publicat în Arhivele Bolilor în Copilărie conchide că programele de reducere a obezității ar trebui să se concentreze pe alimentație și nu pe activitatea fizică. Cu toate acestea, alți experți nu sunt de acord cu acest lucru.

Ei recunosc importanța mișcării

Profesorul Terry Wilkin, liderul cercetării și personalul, nu are nicio îndoială că există o legătură cu exerciții fizice și grăsime corporală între. Nici nu se pune problema dacă activitatea fizică este bună pentru copii. Ei doar cred că, în cazul obezității, nu ar trebui forțată mai multă mișcare.

În studiul EarlyBird Diabetes, cercetătorii au măsurat în mod regulat grăsimea corporală și activitatea fizică a copiilor timp de 3 ani. Nu s-a găsit nicio indicație că a mai multă mișcare cu orice efect cu toate acestea, s-a demonstrat că copiii obezi au de obicei o reducere a activității fizice.

În cazul unei creșteri cu zece la sută a grăsimii corporale, acestea au vârsta de 7 ani Cu 4 minute mai puțin pe zi au petrecut timp cu o activitate fizică moderată sau puternică. Aceasta nu pare o mare schimbare, dar având în vedere că băieții petrec în medie mai puțin de o oră pe zi și fetele petrec doar aproximativ 45 de minute cu o astfel de activitate, trebuie să o considerăm relativ semnificativă.

Activitatea fizică prezice schimbarea greutății

Potrivit studiului, la copiii supraponderali de multe ori negativ evocă o emoție proprie imaginea corpului lor, în plus, copiii își stigmatizează colegii supraponderali între ei - ceea ce îi face pe cei mai puțin susceptibili să participe la sporturi comune. În plus, mișcarea le provoacă durere și disconfort mai devreme decât la colegii lor slabi.

Profesorul Wilkin vede semnificația cercetării lor în faptul că, pe baza rezultatelor, ar trebui modificată tratamentul problemei obezității la copii. Cu toate acestea, mai mulți experți nu sunt de acord. Potrivit lui Andy Ness, cercetător la Universitatea din Bristol, care s-a ocupat el însuși de relația dintre exercițiu și obezitate, Wilkin a concluzionat doar parțial adevărat. „Am constatat că o modificare a activității fizice prezice o schimbare a greutății corporale. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că nu poate exista o relație inversă ”, a spus el.