Se potrivesc fursecuri de brânză de vaci din clătite proteice, fără zahăr

Știați că, pe lângă clătite, puteți folosi clătita dvs. de proteine nutritive Inventor în multe alte moduri? Ți-am adus @ timi.sa_, rețeta de prăjituri cu brânză din micul nostru inventar de # prăjituri, prezentând o versiune pe care a făcut-o.

Știați că, pe lângă clătite, puteți folosi clătita dvs. de proteine nutritive Inventor în multe alte moduri? Ți-am adus @ timi.sa_ rețetă de prăjituri cu brânză de vaci, care arată o versiune făcută de el.

Se potrivesc fursecuri de brânză de vaci din clătite proteice, fără zahăr

Vânăm literalmente după super rețete cu un conținut ridicat de proteine și cu cel mai mic conținut posibil de zahăr. Așadar, am fost foarte bucuroși să vedem acest prăjitură de brânză de vaci, atrăgătoare și foarte delicioasă, și nu am putut aștepta să îl împărtășim cu dvs.

În plus, este atât de ușor de realizat încât poți lăsa cu încredere iubitul tău să facă, nu trebuie să te temi că rezultatul va fi necomestibil, chiar dacă este prima ta coacere de prăjituri. Este o plăcere specială faptul că veți avea o experiență de succes pe care doriți să o experimentați din nou și din nou în fiecare săptămână după aceea. Tot ce vă sugerăm este să clarificați în prealabil cantitatea de eritritol.

250 g brânză de vaci
125 g iaurt grecesc
Eritritol - după gust (nota editorului: aproximativ 70 g: 5 linguri. Poate fi adecvat)
2 oua
1 buc praf de copt
50 g (2 linguri) Pulbere de clătite pentru clătite cu proteine inventatoare
1 coajă de lămâie rasă (nota editorului: eventual eritritol de lămâie sau xilitol)
putem chiar pune fructe deasupra înainte de coacere

Pregătire: da chiar atât de mult ...

Amestec totul (cu excepția fructelor) și îl turn într-o foaie de copt tapetată cu hârtie de copt. Apoi coaceți într-un cuptor preîncălzit la 175 grade timp de 15-20 de minute.

Informații nutriționale: pe baza a 1 felie din imagine (tăiați toată porția în 10 felii, pregătite așa cum este descris mai sus):

Conținut de energie: 52 kcal
Grăsimi: 2,2 g, dintre care grăsimi saturate: 1,1 g
Carbohidrați: 3,7 g, din care zahăr: 2,0 g și din care poliol: 7 g
Fibre alimentare: 0,1 g
Proteine: 8 g
Sare: 0,09 g

Există mai multe beneficii la acest cookie în plus față de așteptările noastre de bază că este delicios ceresc și ușor de făcut. De exemplu, există multe opțiuni în care o puteți face după gustul dvs.: cu fructele dorite. Dacă țineți o dietă, poate chiar căpșunile se pot potrivi în zilele frauduloase, dar dacă vă creșteți conținutul de proteine evitând excesul de zaharuri, nu ezitați să utilizați aroma de căpșuni a proteinei din zer Inventor Nutrition în acest scop. Adăugarea a 20-30 g la rețetă îi va da cookie-ului aroma potrivită.

Adăugați pofta bună! Dacă aveți idei similare, vă urez bun venit, nu uitați să ni le împărtășiți folosind hashtagul #IamINventor!