Secretele de frumusețe ale stelelor

Pielea perfectă nu este atât de inaccesibilă pe cât am putea crede. Cu stilul de viață potrivit și ingrijirea pielii cu rutina, putem străluci mult timp ca vedetele de la Hollywood. Îngrijirea feței nu poate fi începută suficient de devreme. Modul în care va arăta pielea noastră la vârste mai înaintate este influențat în mare măsură de cât de grațios am tratat-o în anii 20 și 30 de ani. Mai mulți factori joacă un rol cheie în lupta împotriva ridurilor. .... este important dieta echilibrata (cantitate adecvată aportul de lichide, cel puțin 1,5-2 litri de apă minerală și ceai de plante pe zi, în antioxidanți consumul de alimente bogate, multe legume și fructe) stil de viata potrivit (suficient dormi, eliminarea stresului, exercițiu) și calitatea și compoziția produselor noastre cosmetice (crema de față cu filtru UV este esențială în toate anotimpurile). Iată câteva sfaturi pe care, dacă le urmăm, am făcut deja multe pentru a păstra pielea tânără a feței.