Secretul părului frumos
Utilizăm cookie-uri pe site-ul web pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare în timp ce navigați în siguranță. Specificație
Părul nostru are, de asemenea, un suflet, așa că, dacă nu petrecem suficient timp îngrijindu-l, acesta poate deveni plictisitor, fragmentat, iar scalpul nostru poate reacționa sensibil. Indiferent dacă părul nostru este uscat sau gras, subțire sau bogat este determinat practic de gene, dar ne putem proteja coroana de păr de daunele cauzate de influențele mediului - lumina soarelui, vântul, poluarea aerului.
Mânca sănătos!
Părul puternic începe cu foliculi de păr sănătoși, astfel încât o nutriție adecvată este esențială, deoarece avem nevoie de vitaminele și substanțele nutritive potrivite pentru ca organismul nostru să funcționeze optim. Nutrienții și vitaminele sunt transportate de sângele nostru în corp, până la foliculii de păr, astfel încât calitatea nutriției noastre se reflectă perfect în starea pielii și a părului. Deficitul de vitamine, alimentarea insuficientă cu apă poate duce la părul uscat, rupt, plictisitor și adesea la căderea părului.
Părul are cel mai mult nevoie de următoarele vitamine:
- Vitamina A: asigură creșterea părului
- Vitamine B: hrănesc și întăresc părul, reglează producția de sebum și stimulează metabolismul foliculului de păr, reduc stresul, prevenind astfel căderea părului
- Vitamina C: necesară pentru formarea colagenului
- Vitamina F: împotriva părului uscat și a mătreții
- Biotina (vitamina H): încetinește îngrășarea, poate ajuta, de asemenea, la tratarea mătreții și a căderii părului
- oligoelemente și nutrienți: este necesar să se consume alimente bogate în fier, cupru, zinc și proteine
Aveți grijă de el în mod corespunzător!
Prima regulă de aur a îngrijirii părului este să alegem întotdeauna produsele potrivite tipului nostru de păr!
Îngrijirea adecvată începe cu spălarea părului, indiferent dacă este normal, uscat sau gras. Desigur, vine prima întrebare: cât de des ne spălăm pe păr?
Păr normal: merită să vă spălați părul în fiecare săptămână, deoarece smogul, praful și murdăria sunt ușor depuse pe părul și scalpul nostru.
Păr uscat: evitați spălarea frecventă a părului, deoarece glandele sebacee și sudoripare care funcționează mai lent ar spăla mantaua acidă care joacă rolul protector natural al părului.
Păr gras: dacă aveți o producție mai rapidă decât media de sebum și glande sudoripare, spălați-vă părul la fiecare 3-4 zile, deoarece mineralele și acizii se depun pe scalpul nostru în timpul transpirației.
Înainte de utilizare, diluați puțin șamponul și întindeți-l cu palmele pe păr, apoi masați-vă scalpul cu mișcări circulare ușoare folosind vârful degetelor. Masajul poate face minuni: crește circulația sângelui, astfel încât ingredientele active ale șamponului pot intra mai ușor în scalpul nostru. În toate cazurile, evitați utilizarea apei calde, deoarece folosește și scalpul și părul! Umezeala ne umflă firele de păr, deschizându-le solzii, făcându-i mai vulnerabili. Spălați-vă întotdeauna părul cu apă călduță și treceți la capăt la un pic mai rece, astfel încât structura părului să se închidă și circulația sângelui nostru să fie mai vibrantă. Pentru cei care se spală mai rar pe păr, merită să repetați procesul de două ori: în timpul primei spălări accentul este pus pe degresare și curățare, iar în timpul celei de-a doua spălări pe masaj și răcoritoare.
Următorul pas este utilizarea balsamului și a balsamurilor de păr. Acestea conțin ingrediente active concentrate care închid, hrănesc și netezesc suprafața firelor de păr, care sunt expuse la apă și, de asemenea, joacă un rol în îndepărtarea șamponului lăsat pe păr și pe scalp. Balsamurile trebuie aplicate pe părul ud de la capetele firelor de păr spre tunsoare - asigurați-vă că pielea capului rămâne fără balsam, deoarece poate unge scalpul. După aplicarea balsamului, ne pieptănăm părul și îl lăsăm să acționeze pentru timpul potrivit. Apoi clătiți cu multă apă - cu excepția cazului în care nu este necesar să clătiți balsamul pentru tipul dvs. de păr. Părul nostru devine vizibil moale și ușor de manevrat. De asemenea, merită să folosiți o folie de păr de 1-2 ori pe lună, care ajută la păstrarea și completarea conținutului de umiditate al părului nostru.
De câteva ori pe lună - mai des decât părul foarte uzat - se recomandă, de asemenea, utilizarea produselor de îngrijire a părului care pun părul deteriorat împreună și îl protejează de deteriorarea externă prin formarea unui strat subțire pe păr. Pentru a hrăni scalpul, utilizați o esență bogată în ingrediente utile care hrănesc foliculii de păr și îmbunătățesc circulația sângelui!
Produsele pentru întărirea părului Helia-D Regenero sunt realizate cu extracte din 26 de ierburi atent selectate. Helia-D Essence pentru căderea părului întărește foliculii de păr la exterior, în timp ce Helia-D Regenero Beauty Vitamina întărește foliculii de păr din interior. Utilizarea regulată poate opri căderea părului. Oferă-ți părului mai multe șanse!
- Secretul respirației bune în revista NatureHealer
- SECRETUL COCKAGE-ului; Cocos și alimente prăjite; Vin
- Secretul vaselor de sânge flexibile Medicamentele eliberate fără rețetă din ABC - InforMed Medical and Lifestyle Portal
- Secretul îmbătrânirii cu succes - Psihologia mentalității
- Secretul unei diete de succes nu este alimentele interzise! Strada principală a știrilor