Semințe de muștar, urzică și lămâie: ierburi împotriva zgârieturilor gâtului și a răcelii

În timpul epidemiilor, merită să întăriți sistemul imunitar cu o varietate de metode naturale, motiv pentru care este bine să apelați la plante pentru ajutor. Vă vom arăta care sunt cele mai bune!

Medicamentul pe bază de plante este partea din planta care conține ingredientul activ. Utilizarea lor poate fi variată, astfel încât fitoterapeuții le clasifică în funcție de ingredientul lor activ. Cel mai important despre ierburi care cresc apărarea dr. László Babai, expert în prevenție la Oxygen Medical, a raportat.

Reguli de aplicare

Înainte de a începe să facem un decoct din plante, preparăm ceaiul, studiați întotdeauna instrucțiunile de pe ambalaj sau solicitați sfaturi profesionale, deoarece nu toate plantele trebuie să fie opărite - măceșele, de exemplu, intră în vigoare numai după 8 ore de înmuiere cu apă rece. Merită, de asemenea, să ne uităm la efectele secundare ale unor ingrediente active, deoarece poate exista un efect laxativ sau chiar un efect dăunător al ficatului după utilizarea pe termen lung. De aceea este prescris doar curativ în perioada de aplicare se recomandă utilizarea anumitor plante, de obicei nu depășește 1-2 luni.

Ierburi care conțin vitamina C.

Vitamina C este bine cunoscută antioxidant, care este implicat în sinteza colagenului, absorbția acidului folic și a fierului. În plus, aportul său în timpul unei epidemii este deosebit de util, deoarece crește toleranța la frig. Este mai puțin cunoscut faptul că stimulează procesul de osificare, regenerarea țesutului conjunctiv și chiar crește performanța fizică și, desigur, întărește sistemul imunitar. Se găsește în cantități mari în măceșe, fructe și frunze de zmeură și urzică.

Ierburi flavonoide

Flavonoidele au un efect bun asupra sistemului cardiovascular, funcțiilor enzimei, dar scad tensiunea arterială și nivelul colesterolului, pe lângă efectele lor antiinflamatoare, antispastice și ale sistemului imunitar, sunt atribuite chiar și efectelor antitumorale. O sursă bogată de flavonoide, de exemplu frunze de mesteacăn, mustață de porumb, floare de soc, sunătoare și floare de tei.

Ierburi care conțin saponină

Ierburile bogate în saponină funcționează bine împotriva edemului, inhibă absorbția colesterolului, ele sporesc funcția bronșică, sunt puternic roborizate și sunt imunostimulante deosebit de importante. În acest sens, hreanul, ginsengul, lemnul dulce, tija de aur și coada de bou sunt recomandate pentru consum.

Ierburi cu substanță picantă

Datorită conținutului lor de histamină, serotonină și bradikinină, aceste medicamente creează vasodilatație, stimulează receptorii senzori de căldură și activează celulele imune. Sunt excelente pentru ameliorarea crampelor, stimularea metabolismului și accelerarea digestiei. Ierburi aplicabile usturoi, ardei, semințe de muștar negru și portaltoi de turmeric.

Medicamentele neclasificabile includ echinaceae herba, care este un tratament excelent pentru infecțiile respiratorii, un antidot pentru bolile inflamatorii ale pielii și o întărire excelentă a apărării organismului. O plantă puternică similară este gheara pisicii, care este, de asemenea, utilizată în principal în tratamentul diabetului, a afecțiunilor articulare și, în unele cazuri, a cancerului datorită efectului său de stimulare a imunității. Cu toate acestea, trebuie folosită precauție atunci când se utilizează, deoarece poate irita mucoasa gastrică (prin urmare, nici măcar nu este recomandată pentru ulcere), poate reduce fertilitatea și poate provoca avort spontan. Prin urmare, este recomandabil să solicitați sfaturi profesionale înainte de utilizare!

Mirosuri vindecătoare

Aromaterapia funcționează cu ajutorul uleiurilor esențiale extrase din ierburi, dar există reguli serioase pentru utilizarea acesteia. Deoarece uleiurile esențiale sunt insolubile în apă, este necesar să folosiți un suport pentru băi și comprese, adică să adăugați uleiul amestecat cu miere, lapte, smântână și sare. Multe uleiuri irită pielea, deci nu trebuie aplicate niciodată singure, amestecate numai cu uleiuri de bază.

Exemple de uleiuri de bază sunt uleiurile de susan, migdale sau germeni de grâu. Uleiurile esențiale pot avea un efect puternic asupra tratamentului homeopat, deci ar trebui să treacă cel puțin o jumătate de oră între aplicarea lor. Femeile însărcinate nu trebuie să utilizeze ulei în primele 3 luni de sarcină și, după aceea, alegeți numai după informații prealabile! Numai materialele naturale 100% pure au un efect de vindecare real, deci chiar și pentru evaporare, merită să le alegeți.

Teafa

Acesta este cel mai puternic dezinfectant ulei esențial, care poate fi utilizat împotriva virușilor, bacteriilor și ciupercilor și, prin urmare, este potrivit pentru prevenirea oricărei infecții și prevenirea răspândirii acesteia. Deoarece nu are un miros caracteristic, poate fi completat perfect cu alte uleiuri cu o aromă plăcută.

Lămâie

Evaporarea în cameră distruge virușii și bacteriile care provoacă infecția, crește circulația sângelui și chiar ajută la combaterea varicelor. Cu toate acestea, este important ca acesta să aibă și un efect fotosensibilizant, ca urmare a căruia suprafața tratată cu ulei esențial de lămâie arde mai ușor, deci dacă este aplicată extern, nu ieșiți la soare.

Eucalipt

Ulei plăcut parfumat cu mentol, care este un ajutor ideal în perioada rece, deoarece dezinfectează perfect, răcește și ușurează respirația. Cu vârsta sub 6 ani, se recomandă utilizarea uleiului esențial de eucalipt radiata mai ușor, ca eucalipt globulus poate provoca bronhospasm, paralizie respiratorie la sugari.