Semn: ingrat

Judit este o mamă fermecătoare, cu obrajii mici răutăcioși pe față, cu ochii puțin acoperiți. Este un medic care știe multe despre corpul uman. Astăzi, a aflat că acest lucru nu ajută întotdeauna. Uneori nu în timpul nașterii, dar nu după naștere.

- Cât de fericit este un copil, nu-i așa? Asta mi s-a cerut înainte să izbucnesc în plâns. Nimeni nu ar crede că nașterea, acest miracol uriaș, poate provoca tristețe unei persoane ", începe subiectul raportului nostru, Judit (35). Judith și-a născut copilul în urmă cu jumătate de an și acum ne spune sincer despre simptomele sale depresive postpartum.

- Care a fost perioada sarcinii?

„Sunt o persoană pozitivă și calmă de la început, mi-am bucurat fiecare minut al sarcinii. Mai ales când fiul meu a început să mă lovească de burtă, s-a simțit foarte bine. Am lucrat pe tot parcursul sarcinii, cu excepția ultimelor câteva săptămâni.

- Ați urmat un curs de pregătire pentru naștere sau o sală de gimnastică?

„Nu, dar am citit o mulțime de cărți inteligente și, mai presus de toate, am avut încredere în instinctele mele. Sunt un tip atât de sobru. Am primit de la ginecologul meu că știu prea multe, ceea ce poate să nu fie bun. Cu toate acestea, există mulți copii mici în familia noastră și am mers printre ei cu ochii deschiși. Am citit și asta și aia despre depresie. De aceea pot spune că nu am căzut în depresie masivă, am avut doar simptome ușoare. Deja Hipocrate, considerat fondatorul medicinei, a raportat probleme mentale în rândul mamelor în urmă cu mai bine de 2.000 de ani. Astăzi, se spune că toată lumea are un pic de „depije” după naștere, chiar și unul care nu are. Nu cred, pentru că nu mănânc terci atât de fierbinte. Nu un mic război hormonal are o relație mulțumitoare cu depresia.

„Familia ta încerca să te pregătească pentru ceea ce se întâmplă după ce ai născut”.?

„Uneori observă că nu va fi atât de simplu pe cât îmi imaginez”. Pentru că m-am gândit că voi ști atunci cum să am grijă de un copil. În retrospectivă, a trebuit să văd că au dreptate.

Ești începător. Indiferent dacă ai fost o femeie absolventă, știai totul, erai începător în maternitate și șchiop - chiar și vecinul tău incult știe de o mie de ori mai mult decât tine. Aș putea să mă ridic din pat, aș putea avea grijă de fiul meu. Mulți nu sunt în stare să facă același lucru.

- Ne poți spune mai multe despre nașterea ta?

- Știam dinainte că va fi o cezariană. Nu am simțit multă durere. Sunt doctor, știam că voi suporta - nu a existat nicio problemă cu asta. A fost un sentiment magic când mi-am văzut fiul. Dar când am luat-o în brațe, magia s-a risipit. Nu am simțit nimic, nimic în ceruri! Acest gol a fost foarte înspăimântător. Am realizat brusc câtă responsabilitate îmi asumasem. În mâna mea era un bebeluș drăguț, dar mi-era teamă: de ce dormi? De ce nu doarme? De ce nu mănânci? Nu prea galben?

„Venirea acasă ți-a îmbunătățit starea de spirit”.?

„Nimănui nu-i place într-un spital, totuși m-am simțit în siguranță acolo pentru că aș putea conta pe ajutorul asistentelor medicale. Acasă însă am rămas singuri. Am meditat în primele șase săptămâni, chiar dacă fiul meu doar mânca și dormea. Unul dintre simptomele depresiei ar putea fi o tulburare de alimentație: în cele din urmă, nu mai puteam apăsa o mușcătură pe gât, am mâncat doar atunci când nu mai puteam să-mi ascult stomacul zgomotos. Am slăbit, oasele mi-au zăngănit.

În mâna mea era un bebeluș drăguț, dar mi-era teamă: De ce dormi? De ce nu doarme?

„Da, mi-a cerut să-i spun imediat dacă am probleme sau strig”. În aceste vremuri, am plâns foarte mult și am început să întreb pe toată lumea din mediul meu dacă au auzit de asta, dacă au avut o parte similară. Pentru mine, de exemplu, m-a ajutat să îndrăznesc să întreb. S-a dovedit că majoritatea mamelor au simțit la fel ca mine, dar după câteva zile sau săptămâni, a uitat de toate și nu mai era fericită să vorbească despre asta. În retrospectivă, nu mi se mai pare atât de îngrozitor, dar atunci era o grămadă de gheață. Cuplul meu a rămas acasă cu mine o săptămână și apoi s-a întors la muncă. Dar am numărat orele, minutele, când era în sfârșit acasă. El a fost balustrada pentru mine, securitate.

- Cine sau ce a ajutat în cele din urmă?

"Partenerul meu, care este un om uimitor de încrezător." M-a trimis la plimbare în fiecare zi și m-a ajutat foarte mult. Atunci mi-am dat seama cât de nerecunoscător sunt. Tot ce mi-am dorit a fost realizat în viață. I-am cerut bunului zeu un copil, dorința mea s-a împlinit și sunt atât de nerecunoscător?! Din fericire, familia mea a stat lângă mine, adesea m-au vizitat, întrebându-mă cum sunt. Primele șase săptămâni au fost cele mai rele. Astăzi știu de ce copilul meu plânge și, de asemenea, cum îl pot ajuta. Sigur, o mamă va avea întotdeauna de ce să se teamă, dar acum știu că dacă fiul meu este bine, atunci și eu sunt bine. Îmi pare foarte rău că nu mi-am putut alăpta fiul. Cu siguranță m-ar fi ajutat dacă aș putea să mă hrănesc cu propriul meu corp. Sau cine știe. Atunci aș fi fost neliniștit dacă aș avea suficient lapte.

- Formarea laptelui nu a început?

- Nu, ceea ce s-a datorat stresului crescut. Dacă viitoarea mamă nu este în regulă, se poate bloca și producția de lapte. Înainte de asta, am crezut că totul se plânge, da, fiecare mamă poate alăpta. Moașele au indicat deja în spital: s-ar putea să nu mă duc după mine. Am sfidat: hai! Nu există cineva care să nu poată alăpta!

Pentru mine, de exemplu, mi-a ajutat să îndrăznesc să întreb.

- Și totuși este.

- Sigur. Atunci m-am confruntat cu condamnarea profundă a unei mame care nu alăptează, fiind contestată de alte femei. În grupurile de pe Facebook, mamele au așteptări uriașe una față de alta. "Nu l-ai pus suficient de des pe piept, nu ai făcut-o bine, nu trebuie!" Au spus când s-a dovedit că nu alăptați. Am primit întotdeauna un comentariu bonus cu privire la modul în care ar trebui făcut. Atunci toți știu totul mai bine. Deși mama propriului copil nu poți fi decât tu, așa că doar tu poți ști ce este mai bine pentru ea. Astăzi, nu-i pasă cine vorbește de ce.

- Ce sfaturi le oferiți viitoarelor mamici?

„Aveți întotdeauna cel puțin o persoană în jurul nostru cu care putem vorbi despre durerile, îngrijorările și grijile noastre. Nu vă fie frică să întrebați, nu taci! Începutul a fost teribil de dificil pentru mine și nu credeam că se va îmbunătăți într-o zi. Cu toate acestea, după câteva luni, totul merge mai de rutină. Când fiul nostru a plâns 4 ore pe noapte, partenerul meu și cu mine am spus că nu vom mai avea copii. Astăzi gândim altfel. (zâmbește) Bineînțeles, nu pot suporta atât de mult stres ca un pătuț chiar acum, dar cred că timpul va spăla răul. Timpul vindeca.