Seria MD Cup
- Cupa MD Kistelek, 5 mai 2007.
- Euro Fitness Cup Taktaharkány, 12 mai 2007.
- Cupa Superbody Budapest 19 mai 2007.
- Inferno Trophy Abda 26 mai 2007.
Seria MD Cup este o serie deschisă de competiții, independente de asociații și cluburi, cu reguli uniforme, organizate și finanțate de persoane fizice.
Un videoclip complet al fiecărei competiții, disponibil pentru descărcare în revista Bodybuilder Web Magazine, va fi realizat la adresa B B .T v curtoazie, pe lângă rapoartele și imaginile obișnuite. THE Dezvoltarea musculară, iar cea mai bună revistă profesională din țară raportează la toate competițiile.
Programări: Weekendurile din mai 2007
Intrare:
Înregistrarea prealabilă este necesară prin telefon, e-mail sau poștă. Solicităm o imagine evaluabilă a concurenților pe care nu îi cunoaștem sau pe care îi începem. Vă rugăm să indicați categoria și greutatea competiției și grupul de greutate pe care doriți să îl atingeți.
Termenul limită de înscriere este cu două săptămâni înainte de data concursului, după care înscrierile nu pot fi acceptate!
(Toate acestea sunt necesare pentru ca competițiile să se desfășoare fără probleme!) Programul exact al competițiilor va fi publicat cu o săptămână înainte de competiție, programul anunțat până acum este doar cu titlu informativ. Reguli și informații speciale pentru fiecare competiție pot fi găsite în anunțurile de concurs!
Nu vor exista controale de dopaj și alte hărțuiri la turnee, toată lumea va începe individual, nu este nevoie de permis de cursă! Este posibil să nu putem accepta intrarea unor sportivi din cauza Agenției Doping, ne vom consulta în această privință!
Așteptările concurenților: pe lângă pregătirea adecvată (nu vrem bizoni albi), ne așteptăm și ca concurenții să păstreze locurile curate și să păstreze starea clădirii. (Concurenții care sfâșie pereții sau cauzează alte daune vor fi descalificați, nimeni nu va putea vopsi clădirile din buzunar din cauza neglijenței lor. Este în interesul tuturor să avem o relație bună cu operatorii clădirilor care găzduiesc evenimentele.! ) Respectăm organizatorii prin faptul că nu suportăm costuri suplimentare pentru ei!
Categorii: în competițiile de culturism masculin vor exista categorii de grupe de greutate (+ - 85, dar acest lucru se poate modifica în funcție de înregistrări) și o categorie de începători. (Cu excepția Cupei Superbody) Un concurent care nu atinge standardul categoriilor clasei de greutate, indiferent de greutatea sa, este considerat un concurent de start. În categoria de start, un concurent la nivelul categoriilor grupei de greutate poate să nu înceapă chiar dacă este prima sa competiție. Scopul acestui regulament este de a reduce disparitățile din cadrul categoriilor și de a oferi concurenților mai puțini de rutină oportunitatea în loc să creeze un grup cu greutate redusă și să ofere o greutate ușoară, dar unui concurent de rutină o șansă ușoară de a câștiga pe începători.
Reguli de concurs
Culturism:
Echipament: bronzare, pantaloni
Sistemul de notare urmează modelul IFBB. Există 3 runde:
- Simetrie: patru ture de bază. Judecătorii au folosit proporțiile corpului (șolduri înguste ideale umeri largi, lungime proporțională a membrelor, raportul lungimii corpului inferior și superior) la proporțiile musculare construite (raportul muscular inferior și superior al corpului, fiecare mușchi unul față de celălalt) necesare pentru o uscăciune adecvată, dar structura mai rea nu câștigă cu seceta. În această rundă, concurentul din punct de vedere structural mai bun câștigă dacă nu este gras și foarte umed.
- Muscularitate: în această rundă contează mușchii construiți și uscăciunea corespunzătoare. Judecătorii evaluează proporționalitatea numai pe baza deficiențelor musculare. În această rundă, câștigă concurentul cu cel mai bun mușchi sau cel mai uscat cu doi mușchi buni. 7 ipostaze obligatorii.
Poziții obligatorii:
Biceps dublu
Sân-șold
Bicepsul lateral
Biceps dublu din spate
Spate-șold
Triceps lateral
Abdomen-picior
- Poza libera: funcția poziției libere este de a compensa un concurent care a fost dezavantajat în turul 1 pentru posibile defecte genetice. Scopul posturii gratuite este de a prezenta mușchii concurentului într-un mod estetic, distractiv, spectaculos, cu muzică și coregrafie cât mai unice posibil (neauzite de 25 de ori de la concurenți) în funcție de nivelul său de pregătire . Muschii contează și în poziția liberă, deci nu cel mai bun poză, ci cel mai bun poză, dar câștigă proporțional un concurent cu un fizic bun. Concurentul care câștigă în rundele 1-2 NU câștigă automat această rundă dacă poza liberă nu este bună! Este permisă utilizarea dispozitivului în poziție liberă, durata recomandată este de aprox. 1,5 minute, dar fără limită!
Culturism moale pentru femei:
În această categorie NU căutăm concurenți buni, nici fibroși, nici musculos în niciuna dintre categoriile cu care suntem obișnuiți în competițiile Mtfsz din ultimii ani. (Respect pentru excepție) Categoria este de aprox. Fitness Form necesită mușchi, dar urmează modelul categoriei Culturist cu 2 runde, mai puțin ? concurs de frumusețe ? caracter. Este recomandat celor cărora nu le place natura încălțămintei cu toc înalt, ar prefera să-și arate calitățile atletice și celor care nu sunt atât de buni din punct de vedere structural, așa că în loc de 4 ture de bază pot arăta rezultatele muncii lor în 6 obligatorii sau pentru cei care au prea mult mușchi. Seceta relativă este o condiție prealabilă.
Echipament: costum de baie bronzat din două piese. Pantofii sunt interzisi!
Runde:
- Simetrie musculară 7 ipostaze obligatorii. Judecătorii evaluează mușchii construiți, proporțiile și fibrozitatea acestora.
Poziții obligatorii:
Poziția de bază din față
Poziția de bază din spate
Biceps dublu
Triceps lateral
Bicepsul lateral
Biceps dublu din spate
Abdomen-Picior
- Poza libera: scopul pozării gratuite este de a prezenta mușchii concurentului într-un mod estetic, distractiv, spectaculos, cu muzică și coregrafie cât mai unice posibil (neauzite de 25 de ori de la concurenți) în funcție de nivelul său de pregătire . Muschii contează și în poziția liberă, deci nu cel mai bun poză, ci cel mai bun poză, dar câștigă proporțional un concurent cu un fizic bun. Câștigătorul primei runde NU va câștiga automat această rundă dacă poziția liberă nu este bună!
Orice egalitate este rezolvată printr-o altă provocare din partea celor implicați.
Utilizarea echipamentului este permisă, utilizarea costumului sau mod suplimentar, durata recomandată este de aprox. 1,5 minute, dar fără limită!
Forma de fitness:
Judecătorii evaluează musculatura proporțională, fibroasă, feminină. Câștigătorul este concurentul cu cele mai bune proporții ale corpului, cei mai buni mușchi, dar suficient de uscați, în această prioritate.
4 revoluții de bază
Echipament: bronzare, pantofi cu toc înalt, costum de baie din două piese, alte accesorii, bijuterii permise
Nu vor exista categorii de modele, nu vrem să organizăm un concurs de frumusețe, seria de concurs funcționează într-un cadru de sportivi. Mai mulți motocicliști pot începe în categoria Fitness Form și vor fi judecați în conformitate cu regulile Fitness Form.
Vă recomandăm ca concurenții să practice poza, deoarece acest lucru poate depinde de clasamentul lor! Nu depinde de judecători să ghicească cine are ce musculatură și proporții, ci să evalueze ceea ce văd, chiar dacă concurentul se arată în dezavantaj.!
Scopul nostru este de a face atât spectatorii, cât și concurenții să se simtă confortabil în competiții! Spectatorii nu trebuie să se plictisească, ci să vadă un spectacol, iar concurenții ar trebui să se poată arăta fără să câștige cu orice preț. Nu toată lumea poate fi primă, dar nu numai să fie primii care sunt stele!
- Minestrone - Supă italiană de legume - Supe - Rețete Rita Fitness
- Meniu pentru Ziua Giardiasis - Giardia humanos tratamento
- Site-ul web al Centrului Național de Epidemiologie, Tratamentul Simptomelor Paraziților Giardia
- Prefrontal Lobe - Căutare eLitMed
- Meniul Fodmap; Viata buna