Sezon de legume și fructe

sfaturi

Sezon de legume și fructe

23 ianuarie 2020 | Autor: Kiss Gábor

Alegeți întotdeauna legumele și fructele care sunt doar în sezon, fie că este primăvară.

Dietă

Colesterol bun și rău

28 martie 2018 | Autor: Kiss Gábor

Din scrierea de mai jos puteți afla despre colesterolul bun și rău, colesterolul ridicat.

Dietă

Efectele grăsimilor trans și ale alimentelor care le conțin

09 septembrie 2018 | Autor: Kiss Gábor

OÉTI a publicat recent un raport privind conținutul de grăsimi trans ale anumitor produse disponibile în comerț.

Fasole la aburi și cartofi dulci

30 iulie 2018 | De Dietless

Acest fel de mâncare vegetariană, condimentat și hrănitor, este o alegere ideală pentru un fel principal sau chiar.

Mâncăruri din carne

Pui prajit cu sos de masline

30 iulie 2018 | De Dietless

Datorită conținutului scăzut de grăsimi și conținut ridicat de proteine din pui, acesta se potrivește perfect în dieta noastră sănătoasă.

Dietă

Acizi grași sănătoși

27 martie 2018 | Autor: Kiss Gábor

În partea anterioară a lucrării noastre am arătat tipurile de acizi grași și rolul lor într-o dietă sănătoasă.

sfaturi

Ceaiul verde protejează împotriva cancerului

17 mai 2018 | Autor: Kiss Gábor

Zeci de mii de femei chineze au fost urmărite de mai bine de un deceniu de cercetători canadieni care.

Pierdere în greutate

Dieta mediteraneană pentru pierderea în greutate de durată

22 martie 2013 | Autor: Kiss Gábor

Dieta mediteraneană este cea mai benefică pentru cei care doresc să slăbească pe termen lung,.

Mic dejun

Frittata de ciuperci-roșii cu busuioc

30 iulie 2018 | De Dietless

O masă ușoară recomandată pentru micul dejun, prânz și cină, bogată în vitamine și minerale.

Supă

Supa crema cu lapte de dovleac si nuca de cocos

23 iulie 2018 | De Dietless

Supă cremă extrem de gustoasă, care este un mare favorit mai ales în lunile de toamnă-iarnă. Nu numai delicios, ci și sănătos: conține cantități semnificative de vitamina A.

Exemplu de meniu pentru gurmanzi

Căutați idei sa faci mancare sanatoasa? Ești un gurmand, dar nu ai prea mult timp pentru gatit?

Descărcați și testați meniul eșantion gratuit, care are trei sănătos și simplu conține o rețetă. Următorul "

Scapă de stres pentru totdeauna

Sokat esti stresat în privat sau la locul de muncă?

Anxietate, oboseală, epuizare sau insomnie caracterizează?

Descărcați cartea electronică gratuită, și descoperiți meditație de ameliorare a stresului efecte și tehnici fiziologice benefice. Următorul "

Caută Dietlessen

Academia fără diete

Pareri

Dietless oferă informații utile, cuprinzătoare și gratuite pentru a promova alimentația sănătoasă, exercițiile fizice regulate și un stil de viață conștient în Ungaria.

Conținutul acestui site are doar scop informativ. Consultați întotdeauna medicul de familie în caz de probleme de sănătate sau înainte de a începe orice dietă sau activitate sportivă.