Sfecla este cel mai bun purificator de sânge

6 octombrie • Stil de viață • Revista Impress

Datorită ingredientelor sale active speciale, sfecla a fost deja folosită în civilizația romană ca agent de purificare a sângelui.

Sfecla stimulează circulația sângelui și poate cvadrupla capacitatea de absorbție a oxigenului a celulelor. Efectul său de purificare a sângelui se datorează conținutului ridicat de fier și capacității ingredientelor sale active de a lega metalele toxice. Sfecla întărește și stimulează și tractul intestinal, care elimină mai eficient produsele reziduale din organism.

Ingredientele sale active valoroase

Metionina din sfeclă ajută la scăderea colesterolului și curăță corpul de subproduse naturale.

Betaina, pe de altă parte, ajută ficatul să atingă nivelul de activitate la care descompune acizii grași. Ingredientele active din sfeclă reduc presiunea asupra corpului, astfel încât este capabilă să lupte eficient împotriva toxinelor mai periculoase.

Curățare de cocktail de legume

Sfecla de roșie și sucul de sfeclă separat au un efect benefic, deci prin amestecare pot fi transformate într-o băutură detoxifiantă extrem de eficientă. Morcovii sunt o sursă vitală de antioxidanți numiți alfa și beta caroten, dar de asemenea, poate elimina metalele grele din corpul nostru.

Scade nivelul colesterolului din sânge, reducând astfel riscul formării cheagurilor de sânge, contribuind astfel la funcționarea sănătoasă a inimii.

2-3 morcovi
1 sfeclă roșie
1 măr

Puneți morcovii, sfecla și merele într-un blender și amestecați împreună. Cocktailul cu sfeclă roșie este deosebit de gustos aromat cu suc de portocale proaspăt stors.