Simpatia - Obezitatea este cu adevărat dăunătoare

Asa numitul indicele de masă corporală este un parametru acceptabil utilizat pe scară largă în practică. Aceasta se obține împărțind greutatea greutății corporale în kg la pătratul înălțimii în metri (Indicele de masă corporală = kg/m2). Fără a intra în detaliile științifice, putem spune că IMC ideal este sub 25 pentru bărbați și sub 24 pentru femei.

Așadar, întrebarea noastră este: obezitatea este dăunătoare sau periculoasă? Este un fapt bine cunoscut că obezitatea crește semnificativ incidența tensiunii arteriale crescute, a insuficienței cardiace, a diabetului. Aceste boli metabolice și cardiovasculare sunt în mare parte responsabile de ratele ridicate de morbiditate și mortalitate din țările industrializate.

Întrebarea este, de asemenea, dacă pierderea semnificativă în greutate reduce riscul de deces prematur. Williamson și colegii săi au constatat că pierderea semnificativă în greutate a redus mortalitatea cu o medie de 20% la femeile de vârstă mijlocie. Pierderea în greutate a arătat o reducere cu 40-50% a mortalității cauzate de diferite afecțiuni maligne și o reducere cu 30-40% a mortalității legate de diabet.

Cu toate acestea, există și dovezi că greutatea corporală mai mică nu este neapărat un avantaj. Un studiu statistic pe mai mult de 20.000 de indivizi de la Universitatea Alabama din Statele Unite a constatat că indivizii non-sportivi, slabi (IMC de 25 sau mai mici) au avut dublu rata mortalității celor cu un IMC de 27,8 sau mai mare. de persoane bine atletice, bine construite. Astfel, greutatea corporală mai mică singură nu oferă încă protecție împotriva morții premature cauzate de diferite boli.

Încă din 1970, Blackburn a arătat că o pierdere în greutate de 10% la persoanele cu obezitate severă a dus la o scădere semnificativă a tensiunii arteriale, la o scădere a nivelului zahărului din sânge și a lipidelor din sânge, îmbunătățind astfel calitatea vieții și rata mortalității acestor indivizi. Recent a fost publicată o lucrare rezumativă privind situația obezității și a comorbidităților comune în Ungaria.

Răspunsul corect constă probabil în complexitatea problemei. Obezitatea nu este dăunătoare în sine, ci pentru că predispune la o serie de boli grave. Pierderea semnificativă în greutate duce la o îmbunătățire a acestor boli legate de obezitate, ducând astfel la o reducere a mortalității. În același timp, nu poate fi ignorat faptul că există încă o lipsă a rezultatelor cuprinzătoare ale studiilor pe termen lung, care ar demonstra în număr mare că pierderea în greutate singură ar reduce cu siguranță mortalitatea.

Vi s-a părut interesant articolul? imparte cu prietenii tai!