Simpatie - Ce putem face cu privire la anemie

Ce se poate afla în spatele anemiei?

Anemia se poate dezvolta în două moduri: fie o producție insuficientă de celule roșii din sânge, fie o rată crescută de deces. Exemple ale primului caz sunt scăderea aportului de fier, acid folic și vitamina B12, absorbția și utilizarea inadecvată a acestora și deteriorarea măduvei osoase care produce celule roșii din sânge, de ex. prin leucemie. Exemple dintre acestea din urmă, adică moartea crescută a globulelor roșii, sunt sângerările menstruale, sângerările gastro-intestinale și anumite boli genetice.

Cea mai frecventă cauză este fierul scăzut și acidul folic

Scăderea aportului de fier și acid folic poate rezulta dintr-o dietă grăbită tipică unui stil de viață modern, o dietă vegetariană slab pregătită sau diete drastice. Dar, din păcate, nici cei care trăiesc o dietă variată nu pot fi în siguranță, deoarece conținutul de acid folic al plantelor verzi de astăzi este o fracțiune din ceea ce era acum zeci de ani.

Nevoia organismului de fier și acid folic este crescută în timpul sarcinii, deci dacă aportul nu este crescut, se poate dezvolta o deficiență relativă. Dar pentru a-i împiedica pe bărbați să se aplece în spate: potrivit medicului șef Szélessy, ea întâlnește tot mai mulți bărbați în săli de sport care se gândesc la un aport crescut de proteine pentru a-și crește mușchii, dar uită de necesitățile crescute de acid folic.

Ce putem face cu privire la anemie?

Cel mai important lucru este să aflați cauza exactă a anemiei și apoi să o tratați corect.

Cele mai frecvente sfaturi: mâncați fier, acid folic! Este într-adevăr adevărat că aportul scăzut de fier și acid folic este foarte adesea cauza anemiei, în special în adolescență.

Fierul bine absorbit se găsește în carne, ficat. În acid folic, plantele verzi și salata sunt bogate. Pe lângă o dietă sănătoasă, acidul folic și fierul trebuie administrate și sub formă de medicament pe baza unei examinări adecvate.

Examinarea și screeningul anemiei

Testarea anemiei este una dintre cele mai simple proceduri de laborator. Din câțiva mililitri de sânge (deja 2 mililitri de probă), automatul de laborator poate determina o hemoleucogramă completă, inclusiv numărul de globule roșii, mărimea și nivelul de hemoglobină. Depistarea deficienței de fier și acid folic pe baza numărului de sânge este deja pusă la punct. Este suficient ca persoana de specialitate în domeniu să se uite la un singur parametru: valoarea MCV, adică volumul mediu de celule roșii din sânge. Dacă valoarea este mică, indică deficit de fier, dacă este ridicat, deficit de acid folic sau vitamina B12. Dacă există o discrepanță în hemogramă, specialistul trebuie să examineze funcții suplimentare, de ex. capacitatea de legare a fierului, absorbția vitaminei B12, nivelul acidului folic - puteți clarifica cauza de bază.

Cine ar trebui să facă screening-ul?

Testarea anemiei este recomandată celor obosiți, amețiți, slabi, nervoși, uscați, cu pielea spartă, căderea părului, palide sau care sunt însărcinate, urmează o dietă sau trăiesc un stil de viață vegetarian.

Sursa: Centrul de tromboze (www.tromboziskozpont.hu)

Vi s-a părut interesant articolul? imparte cu prietenii tai!