Sindromul picioarelor nelinistite

general - Dormi neliniștit? Izeg-se mută noaptea? Este posibil să aveți sindromul picioarelor neliniștite!

Sindromul picioarelor neliniștite este o tulburare de mișcare foarte frecventă care, în marea majoritate a cazurilor, este însoțită de o tulburare de somn. Boala, la fel ca sindromul de apnee în somn, este adesea observată de partenerul care doarme, deoarece majoritatea mișcărilor picioarelor apar în timpul somnului, când persoana afectată nu, doar partenerul său care dorm cu el simte mișcarea și lovirea. Pacienții simt de obicei un impuls puternic de a-și mișca (de obicei) picioarele. Această tulburare de mișcare apare adesea în timpul somnului, astfel încât pacientul nu poate să adoarmă sau poate să nu poată dormi toată noaptea.

Simptome tipice ale sindromului picioarelor neliniștite:

- Mișcare constantă în picioare
- Furnicături, trăgând, senzație de ac în picior
- Amorțeală neplăcută, senzația de furnicături se intensifică în timpul odihnei, se agravează în decubit dorsal
- Mișcarea piciorului ameliorează plângerile

Cauza bolii nu este încă clară, dar un rol patogen este atribuit:
- În principal, fier și alte deficiențe de vitamine și oligoelemente
- Tulburarea circulației membrelor
- Boli musculare
- Boli de rinichi
- Probleme locomotorii care afectează nervii din coloana vertebrală și picioare
- Anumite tulburări de absorbție primară și secundară.

Nu este un fapt dovedit că boala este ereditară, dar membrii familiei persoanelor cu sindromul picioarelor neliniștite au, de asemenea, o incidență cumulativă a bolii.

De ce este important să fii atent la boală?

Sindromul picioarelor neliniștite netratate - constrângerea constantă a mișcării piciorului - poate duce la somn sau tulburări de somn. Somnul slab poate duce la oboseala diurnă, în cazuri mai severe poate provoca somnolență și anxietate, în cazuri severe poate provoca tulburări de dispoziție și depresie. Sindromul picioarelor neliniștite este adesea asociat cu o tulburare a mișcării picioarelor în timpul nopții, care afectează foarte mult somnul nu numai al pacientului, ci și al partenerului său care dorm în același pat.

Ce trebuie făcut dacă suspectați și sindromul picioarelor neliniștite?

În investigarea bolii, trebuie examinați factorii predispozanți care pot provoca în mod secundar tulburări ale mișcării piciorului. Acestea includ deficiența de fier în organism, anumite tulburări metabolice, cel mai adesea diabet, afecțiuni circulatorii și articulare și nervoase care afectează picioarele. Tratamentul depinde de gravitatea bolii. Medicația este necesară în cazurile care afectează semnificativ calitatea vieții. Dacă este posibil, remedii casnice care pot atenua foarte mult reclamațiile ar trebui încercate înainte de medicamente. Acestea includ băi de apă alternante (terapia Kneipp), masaj, exerciții fizice regulate, evitarea alcoolului, cofeinei, nicotinei.