Sistem piramidic de slăbire

slăbire

Asigurați-vă că consultați un medic pentru a afla cauzele! Greutatea ta este ideală, încearcă să păstrezi construcția actuală. Creșterea sau expunerea la infarct și alte boli.

Trebuie să slăbești! Te afli într-o categorie vulnerabilă și ar trebui să începi să ții diete cât mai curând posibil!

Sănătatea ta este un sistem piramidal de slăbire directă. Ar trebui să începeți imediat o dietă supravegheată de medic!

Marele avantaj al dietei piramidale este că combină succesul spectaculos al dietelor fulgere cu rezultatele pe termen lung ale unei schimbări a stilului de viață. Cu dieta noastră de mai jos, burta va fi vizibil mai plată în doar cinci zile, dar pentru un succes suplimentar, ar trebui să vă continuați dieta pe baza piramidei nutriționale.

Siluetă subțire, cu burtă plată, cu dietă piramidală. Prima piramidă alimentară a fost dezvăluită la mijlocul anilor 1970, iar sistemul piramidal de slăbire poate fi legat de sistemul suedez Anna de pierdere în greutate Agnsäter. Diagrama în formă de piramidă ilustrează alimentele din care consumați zilnic sistemul piramidal de slăbire.

În deceniile următoare, medicii și nutriționiștii au perfecționat din ce în ce mai mult piramida nutrițională. Faceți clic pe acest link pentru a vedea cea mai recentă structură a piramidei nutriționale sugerată de cercetătorii Universității Harvard.

Dacă vă compuneți dieta pe baza piramidei nutriționale bogate în fibre descrisă mai jos, puteți scăpa de deșeurile acumulate în tractul gastro-intestinal, există șansa ca sistemul piramidal de scădere în greutate să evite balonarea, metabolismul dvs. va fi echilibrat.

Datorită tuturor acestor lucruri, burtica ta va fi mai plată, iar talia ta va fi mai subțire. Recunoscând acest lucru, fundamentul piramidei Universității Harvard este asigurat zilnic de sport, precum și de controlul greutății.