SLAB

KIFOGYAS, BIKINI - pentru cei care vor să slăbească

Program FIDH (2 planuri de antrenament pe săptămână, mixuri de fitness, dietă personalizată pentru scăderea în greutate, consultare individuală opțională)

+ carte de lucru motivational cadou

EU APLIC

Problema pierderii în greutate

Soluţie

Integrează treptat exercițiul și nutriția adecvată în viața de zi cu zi. Sună atât de simplu, dar cel mai bine este că este! O mare parte din scrierile de pe internet despre alimentația sănătoasă, exercițiile fizice și schimbarea stilului de viață profită și avantajează pe cei care caută o soluție la problemele lor de greutate, astfel încât acest conținut este foarte critic de citit. Este sigur că fiecare persoană are un program unic, individual, obiceiuri, care trebuie luate în considerare la întocmirea atât a planului de antrenament, cât și a dietei. Nu toată lumea își dorește sau trebuie să fie un model de fitness, dar atunci nu este nevoie să începeți o dietă și să mutați greutățile așa cum fac.