Somnul slab agravează simptomele artritei reumatoide

În Ungaria, boala, populația este de aprox. Afectează 1% sau aproape 80.000 până la 100.000 de oameni. Majoritatea nu sunt. În artrita reumatoidă, articulațiile se inflamează și degenerează în timp. Articulațiile pot fi, de asemenea, deformate, ceea ce face din ce în ce mai dificilă deplasarea pacientului.

Cercetătorii americani au publicat descoperirea legăturii dintre artrita reumatoidă și somnul slab în Journal of Clinical Sleep Medicine.

Artrita reumatoidă: sugestii de stil de viață

Potrivit studiului, este posibil ca tratamentul problemelor de somn să îmbunătățească sănătatea, calitatea vieții și, nu în ultimul rând, reclamațiile reumatice.

Cercetătorii de la Universitatea din Pittsburgh au studiat 162 de pacienți cu poliartrită reumatoidă, concentrându-se pe relația dintre calitatea somnului și tulburările de mișcare. Vârsta medie a participanților a fost de 58 de ani și toți au avut boala timp de 14 ani. Două treimi dintre participanți au fost femei.

Pacienții au trebuit să completeze diferite chestionare standard. Din rezultate, cercetătorii au reușit să deducă asocieri între calitatea somnului, starea de spirit deprimată, oboseala, mobilitatea limitată și severitatea durerii.

Somnii răi suferă mai mult

Evaluarea datelor arată că 61% dintre pacienți au un somn slab. 33% dintre ei dorm cel puțin de trei ori pe săptămână cu dureri reumatice. Cei care dorm prost noaptea suferă de dureri mai severe. Această relație este susținută de alte studii. Probabil, dacă continuitatea somnului este întreruptă de durere, plângerile legate de artrita reumatoidă vor crește.

„Diferenți factori interacționează adesea”, spune dr. Faith S. Luyster, șef de studii. „De exemplu, mobilitatea limitată din cauza plângerilor articulare creează o dispoziție depresivă, intensifică durerea și mărește oboseala. Și toate acestea afectează calitatea somnului. ”

„Cel mai important rezultat al cercetării noastre este recunoașterea faptului că somnul slab la pacienții cu artrită reumatoidă este asociat cu o afectare mai severă a mobilității, severitatea durerii și gradul de oboseală", subliniază Luyster. „Aceste rezultate susțin importanța artritei reumatoide. probleme de somn. ” Tratamentul se face cu ajutorul somnului sau terapie comportamentală pentru a reduce plângerile reumatice și mobilitatea redusă, dacă este posibil.