La ce bun oțetul de mere?
Printre efectele sale asupra organismului, prevenirea bolilor cardiovasculare și a cancerului este cea mai puternică, dar nu este neglijabil faptul că joacă, de asemenea, un rol major în scăderea nivelului de colesterol al organismului., beta-caroten, pectină.
Datorită efectului său fungicid puternic, de exemplu, ne poate ajuta și la vindecarea Candidei. Alte utilizări includ îmbunătățirea digestiei, menținerea tensiunii arteriale, tratarea astmului și migrenei, pentru a numi câteva.
Nu am încercat și eu asta și chiar am citit o carte despre asta cu ani în urmă. Îl recomand celor cu adevărat hotărâți, care nu sunt dispuși la arome noi, pentru că să recunoaștem, oricum rar ne-am gândi să bem oțet.
În caz contrar, băutura rece, cu gust proaspăt, este complet obișnuită și chiar plăcută vara. De atunci a fost sub formă de capsule, nu pot să comentez, l-am încercat doar ca lichid.
Beneficiile oțetului de mere pentru dietă:
Desigur, nu credeți că nu este nevoie să vă schimbați dieta. Consumul excesiv de grăsimi și carbohidrați trebuie evitat în timpul meselor. Oțetul de mere ajută la descompunerea grăsimii depuse, inhibă depunerea acestuia, ajută la metabolism.
Se bea un pahar cu apă cu 10-15 minute înainte de fiecare masă, amestecat cu o lingură de oțet de mere. Mulți oameni vă sugerează să o aromăți și cu miere, dar pentru a slăbi, cred că merită să renunțați.
De asemenea, puteți bea în timpul zilei, dacă vă este sete, este imposibil să faceți supradozaj. Este important să consumați un pahar din acesta înainte de a merge la culcare.
Dacă urmați deja o dietă care, de asemenea, completează eficient și ajută la oțetul de mere, merită să încercați.
Potrivit unui jurnal de sănătate, oțetul de mere nu este numai bun de băut, ci poate chiar mai util atunci când este utilizat pentru masaj. Masajul cu oțet de mere saturează țesuturile cu oxigen, strânge mușchii și astfel face abdomenul să fie mai plat.
Pentru probleme de stomac și digestive:
Puneți o linguriță de oțet de mere într-un pahar cu apă, beți-o dimineața (la fiecare cinci minute în linguri mici). Digestia dvs. va deveni ușoară și veți putea mânca alimente la care nici nu îndrăzniți să vă gândiți înainte.
Pentru artrita:
Patru pahare de sirop de oțet de mere sunt indicate zilnic. Rețetă pentru un pahar: trei lingurițe de oțet de mere, o linguriță de miere, un pahar cu apă.
Ca reîmprospătare:
Adăugați patru linguri de miere la o lingură de miere - vă va face oboseala să dispară.
Pentru afecțiuni ale pielii:
Pentru pielea uscată, mâncărime:
Veți obține o soluție excelentă de baie adăugând două deci de oțet de mere la jumătate de baie de apă de baie. Varicela, rujeola merge mai repede dacă beți o lingură de mocha de oțet de mere pe zi cu micul dumneavoastră pacient.
Împotriva pielii uscate, mâncărime:
3 dl oțet de mere și 1-2 picături de ulei de mentă (Evitați utilizarea concentrată: mai ales lângă nas, pe față,
pe cap, pe gât! Nu utilizați sub vârsta de 7 ani, deoarece poate provoca paralizie respiratorie și tulburări circulatorii!)
Pentru păr strălucitor:
Se amestecă o lingură de cinci picături de ulei de tufiș de ceai, se toarnă într-un vas de apă caldă, apoi se clătește părul proaspăt spălat cu acest amestec. Părul tău nu numai că va fi mai strălucitor, ci și pieptănabil și mai puternic.
- CAFEA VERDE ȘI OȚET DE MERE CU VITAMINE
- Togliatti modelează unde lucrează și pe ce cheltuiesc bani
- Inelul de fier - Ce trebuie să căutați atunci când începeți o dietă
- Suplimente nutritive pentru femei - un pic de ajutor pentru a vedea de ce aveți cu adevărat nevoie
- Partenerul tău în sport Ce jurnal de antrenament este potrivit pentru dietă și fitness