Sportivi de dimensiuni plus inspirate și poveștile lor

Nu toți iubitorii de sport sunt subțiri, oricum trăiesc sănătoși și toți bărbații și femeile mai plini sunt inspirați să nu renunțe niciodată și să nu se lase niciodată considerați că merită mai puțin pentru kilogramele lor în plus.

Jessamyn Stanley, profesoară de yoga

Nu a negat niciodată că, când a fost târât pentru prima oară să facă yoga de către mătușa sa, a urât imediat acest sport. Nu a mers pentru el și nici nu s-a simțit supraponderal la cursurile de yoga, dar nicăieri altundeva. Cu toate acestea, mătușa ei nu a lăsat-o să renunțe, așa că după câteva luni a început să se bucure de lecții. Deși nu te-a ajutat să slăbești, a devenit mult mai flexibil, durerile, dificultățile de respirație au dispărut, ai devenit mult mai puternic și mai persistent. Potrivit lui Jessamyn, „cum arăt?” în loc de întotdeauna „cum mă simt?” să fie întrebarea noastră principală. Femeia de 27 de ani a devenit oricum cu adevărat faimoasă de pe rețelele de socializare, a predat ore întregi în toată America de atunci și are o bază de fani uimitor de mare.

Jessamyn a urât yoga când a mers prima oară pentru o oră și a avut o bază uimitor de mare de fani încă de la Sursa: Self Magazine

Kristina Henderson, triatlon

Kristina Henderson a câștigat de 5 ori triatloane pentru sportivi de dimensiuni mari. După ce și-a încercat dieta de mai multe ori, dar nu a dat niciodată rezultate, a decis să aleagă un alt mod de a trăi o viață sănătoasă și în formă: să începi să faci sport. Kristina a concurat și la competiții de triatlon, duatlon, semimaraton și înot în apă deschisă. În afară de curse, ea a obținut și o diplomă ca antrenor personal și antrenor și își încurajează toți colegii să trăiască sănătos și să fie fericiți în corpul ei. „În interior, fiecare femeie este un sportiv care stă la linia de start”, recunoaște Kristina.

Kristina Henderson: „Fiecare femeie din interior este o atletă care stă la linia de start” Sursa: Facebook/Born to Reign Athletics, borntoreignathletics.com

Erika Schenk, alergătoare și model

"Există o mulțime de neînțelegeri cu privire la persoanele de dimensiuni mari, cum ar fi faptul că nu le pasă de sănătatea lor și nu fac sport. Și nu este cazul", spune Erika Schenk, cunoscută și ca model, care a devenit cu adevărat cunoscută pentru husa de alergare pentru femei. Faimoasa copertă a bătut siguranța pentru mulți, chiar dacă au ales fotografia de copertă a tinerei fete într-un scop nobil. Ei au fost cei care au dorit să risipească concepția greșită că femeile binecuvântate cu forme mai rotunjite nu erau sănătoase și că trupurile lor trebuiau ascunse pentru că nu respectau norma.

Erika Schenk a devenit cu adevărat cunoscută pentru coperta pentru Women's Running Source: Women's Running Magazine, Instagram/Erika Schenk

Roz Mays, dansator de stâlpi

„Știu exact cât de controversat este locul meu în lumea fitnessului, dar îmi place să fac asta. Aș prefera să lenevesc acasă? M-am săturat să echivalez conceptele grase și leneșe cu oamenii ", a spus Roz, de 102 kilograme, care a apărut mai devreme la emisiunea Got Talent. Rolul său în celebrul post de radio celebru Howard Sterne, de exemplu, Roz grasă, așa că nu va trebui să meargă nicăieri, Roz își mustră răutatea în fiecare zi, iradiază o adevărată bucurie de viață, pe care încearcă să o transmită altora la cursurile sale de dans de pol.

Leah Gilbert, antrenor de fitness

„Oamenii cred că slăbitul este sănătos, dar cred că puternicul este sănătos”, spune Leah, care cântărește 90 de ore de două ori pe zi, aleargă finters și rulează regulat un semimaraton și triatlon. Leah a lansat, de asemenea, un blog pentru a convinge fiecare femeie și bărbat de dimensiuni subțiri și plus: fiecare persoană a corpului are dreptul la sănătate și o imagine de sine sănătoasă.

„Oamenii cred că slăbiciunea este sănătoasă, dar cred că cei puternici sunt sănătoși”, spune Leah Gilbert Foro: Micole Spears Photography

Julie Creffield, maratonistă și antrenor

Când femeia de 32 de ani i-a spus medicului că unul dintre obiectivele sale era să alerge la un maraton, medicul a declarat că este prea grasă pentru a face acest lucru. A fost ultima paie din Julie care a renunțat la toate și a început să se antreneze. A mers pas cu pas, a devenit din ce în ce mai puternic și apoi a început să alerge și el. „Între timp, am început și blogul meu să-l împărtășesc cu alții: visele pot fi făcute cu dimensiunea 48”, spune Julie. Rețelele sociale l-au luat în curând, au devenit o mulțime de adepți, le-au plăcut postările sale inspirate de pe blog. Julie a alergat de atunci două maratoane și trei semimaratoane și apoi a antrenat pentru a ajuta și mai multe femei de dimensiuni mari.

Doctorul lui Julie a spus că este prea grasă pentru a alerga la un maraton și, de atunci, a negat-o de două ori. Sursa: Twitter/JulieCreffieldSpeaks

Frank Pizzarro, alergătorul de maraton

Frank ura să alerge în lumea lui. Mai târziu, de aceea a ales să alerge. Când a simțit că are nevoie de o provocare, a trebuit să își stabilească noi obiective, a decis să alerge maratonul. Și-a schimbat dieta și a făcut mișcare regulat. A devenit mai sănătos și mai puternic. "Pe măsură ce am început să alerg, foarte încet, dar am început să slăbesc, deși subțire, nu par să fiu niciodată, poate din cauza geneticii mele. Dar nu contează. Doar că trăiesc sănătos. Poate Sunt mai mare decât acceptat sau mediu, dar fericit și sunt echilibrat ”, spune Frank.

Frank Pizzarro ura să alerge în lumea sa, dar mai târziu a ales să conducă Sursa: Facebook/The Fat Runner