Stomac plat cu ușurință!

Sfat 1 - Gimnastică de 3 minute pentru o burtă strânsă O femeie nu trebuie neapărat să aibă o burtă cu carouri. Cu toate acestea, pe măsură ce gustările de iarnă se apropie, merită să acordați o atenție mai mare acestei regiuni corporale. Faceți exercițiul de 3 minute tocmai prezentat în fiecare zi, după ce vă ridicați! Citiți mai multe - faceți clic aici! Sfat 2 - Vrei un stomac plat? Urmați sfatul expertului nostru! Bar […]

Sfat 1 - 3 minute gimnastică pentru o burtă strânsă
O femeie nu trebuie neapărat să aibă burta cu carouri. Cu toate acestea, pe măsură ce gustările de iarnă se apropie, merită să acordați puțină atenție mai mult acestei regiuni corporale. Faceți exercițiul de 3 minute tocmai prezentat în fiecare zi după ce vă ridicați!
Citiți mai multe - faceți clic aici!

Sfat 2 - Vrei un stomac plat? Urmați sfatul expertului nostru!
Chiar dacă faceți mișcare regulată, aveți totuși o piele mică pe stomac care a fost considerată redundantă pentru dvs.? Este cu siguranță de dorit ca o femeie să nu aibă coastele atârnate și să aibă o burtă mică - aceasta este o viziune obișnuită în rândul bărbaților. Dacă totuși doriți să lucrați cu acest mic strat de grăsime, urmați sfaturile antrenorului nostru personal!
Puteți citi sfaturile expertului nostru în antrenor personal aici!

Sfatul 3 - Jos cu flotorul! Practica fulgerului în 5 minute
Merită să faceți exercițiul prezentat zilnic. Cu acest turneu simplu, de slăbire, puteți scăpa de excesul de pe talie!
Exercițiu acum - faceți clic aici!

Sfatul 4 - Burtica stransa cu yoga
Nu doar crăpăturile plictisitoare pot evoca o burtă sexy în vechiul tău loc. Yoga vă mișcă toți mușchii, vă îmbunătățește circulația sângelui și, de asemenea, vă crește performanța mentală. Strângeți cu următoarele trei exerciții.
Faceți yoga acum dacă doriți o burtă strânsă - faceți clic aici!