stomac plat, piele strânsă și netedă: dietă de ceai de 10 zile

strânsă

O mie la sută că ai auzit cât de bun este ceaiul; poți fi, de asemenea, sigur că știi că ceaiul verde este plin de antioxidanți și este un oribil rege al arderii grăsimilor; și am fi, de asemenea, otrăviți că sunteți conștienți de rolul hidratării în dieta dvs.: de ce să nu profitați de ele ca parte a unui program de 10 zile? În marele meci ceai-cafea, ai putea afla deja cât de benefice sunt diferitele ierburi pentru dieta ta; acum cu o dietă și o înghițitură regulată poți scoate minuni din tine, ca să nu mai vorbim că acest leac va apărea nu numai pe stomac și pe fese ondulate, ci și pe piele! La revedere acnee, celulită, pete și bucle, poate veni un corp nou și mai ferm!

Urmați această dietă timp de 10 zile și experimentați efectele benefice ale ceaiurilor; nu veți avea nevoie decât de ceai verde, ceai de fructe simplu decofeinizat și de oricare dintre preferatele voastre! Dacă credeți că puteți obține alte soiuri: seara, ceaiul de mușețel are un efect de somn divin și liniștitor, dar foarte bun, și ceaiul de banane!

După cum puteți vedea, trebuie să beți un pahar mare de ceai fixat înainte de mese - de obicei numărați 3 dl - și în timpul zilei puteți bea cantitățile prescrise în mod liber (dar vă recomandăm ceai de fructe pentru a nu vă umple cu cofeină toată ziua) )! Bine, la început vei mai vizita toaleta un pic mai mult, dar crede-mă, va merita: te vei sătura mai repede, te vei hidrata și îți vei face pielea mai frumoasă, așa că prepară ceaiul.!

Sfat: În majoritatea cazurilor, dacă este posibil, alegeți ceai fibros în loc de filtre pentru a nu vă otrăvi cu diferiții aditivi necesari ambalării! Ceea ce o face și mai bună este răcirea: gătiți porția de a doua zi seara, puneți-o în frigider și începeți să ardeți grăsimi în fiecare zi! Vă puteți aromă ceaiurile cu scorțișoară și ghimbir, făcând această cură mult mai interesantă și mai consumatoare!