Sunt cu siguranță alternative bune la băuturile răcoritoare dietetice pentru diabet?

Este deja bine cunoscut faptul că consumul de cantități mari și băuturi răcoritoare cu zahăr frecvente în cadrul unei diete echilibrate nu este recomandat și ar trebui chiar evitat în mod specific pentru anumite boli, cum ar fi orice tip de diabet. În zilele noastre, însă, există o gamă tot mai largă de alternative dietetice (îndulcite cu îndulcitori artificiali) la băuturile răcoritoare pe bază de zahăr. Impactul lor asupra sănătății a fost în centrul mai multor cercetări efectuate în mai multe rânduri în ultimii ani.

Din eșantionul total, 285 de persoane consumau băuturi răcoritoare fără zahăr cu o anumită frecvență. Dintre acest din urmă grup, 90 de persoane consumă mai mult de 4 cutii de băuturi răcoritoare dietetice pe săptămână. Pentru 127 de persoane, nu au existat informații retrospective despre obiceiurile lor de băuturi răcoritoare.
În ceea ce privește rezultatele, băuturile răcoritoare dietetice foarte frecvente (> 4 cutii/aproximativ 1,5 l/săptămână) pot avea un risc mai mult decât dublu de a dezvolta PDR (retinopatie diabetică proliferativă) la subiecții studiați. Desigur, este adevărat și aici că sunt necesare studii longitudinale suplimentare și pe această temă.