Rețete de slăbire postpartum pentru slăbit

Primăvara a detoxifiere (curățare fizică), Postul Paștelui (împrospătare fizică și spirituală), a pierdere în greutate (scăderea excesului de greutate ridicat în timpul iernii), timpul pentru o curățare mare și a ceapa salbatica. Pe piața din Lőrinc, fiecare comerciant de legume care își dăruiește ceva este deja la standul său o plantă care seamănă cu frunze de crindin. Atenție, frunzele crinului sunt otrăvitoare! Cumpărăm mai degrabă dintr-o sursă sigură decât să o colectăm din pădure.

Supă de arpagic

Ingrediente pentru 4 persoane

1 buchet de ceapă sălbatică

1 praz de suvită

1 l stoc de legume

piper multicolor proaspăt măcinat

1 lingura crema de cafea

1 lingura ulei de masline

1 linguriță de făină integrală

1 lingura 12% smantana

Înconjur prazul, rup frunzele cepei sălbatice. Unul mai mic Arunc legumele într-o oală, Turn baza de legume. Acesta a fost cubul de supă de legume organic disponibil pentru mine acum în DM din lipsa sucului său de bază. Gătesc aproximativ 20 de minute. Îl turn în blender, înfășur piperul peste el, îi verific zeama pentru sare și amestec omogen. Între timp, încălziți uleiul de măsline, presărați cu făină, prăjiți până se albă, scoateți-l de pe foc și amestecați smântâna. Toarnă supa înapoi în oală și iau câteva linguri din concentratul de smântână, o amestec netedă cu un tel și toarnă totul în supă. Fierb una pe ea, apoi Gustul se face mai moale cu smântână. Soțul meu ajunge să adauge câteva felii mici de pâine prăjită cu brânză.